melonie Tout le monde rêve d’être un jour l’heureux propriétaire d’une entreprise prospère de plusieurs millions de dollars. Si vous n’avez pas encore créé votre entreprise aujourd’hui, ce n’est pas parce que vous n’avez pas d’idée qui vaille la peine d’être vendue. Vous n’avez probablement pas créé votre entreprise pour l’une des raisons que je vais … Lire la suite
Des patrons trop exigeants aux collègues trop bavards, le lieu de travail est truffé de pièges qui vous font perdre votre temps précieux, vous transforment en thérapeute non rémunéré, voire vous font perdre votre sang-froid…. Comment fixer des limites au travail tout en conservant un minimum de respect pour ses collègues et pour soi-même? Ce … Lire la suite
Nouveaux parents, insomniaques créatifs, noctambules aux horaires précoces, nous souffrons tous d’un problème similaire. Nous avons besoin de plus de sommeil, mais aussi d’être productifs. Moi qui buvais régulièrement 6 à 10 tasses de café par jour au début de la vingtaine, je comprends votre douleur. Vous ne dormez pas assez, mais votre désir de … Lire la suite
L’une des causes les plus négligées de l’improductivité est l’émotion. Notre productivité et nos performances sont fortement influencées par l’idée que nous nous faisons de nous-mêmes et de ce dont nous sommes capables. Selon une étude menée par Atlassian, il existe une corrélation positive entre la productivité d’une équipe et l’expression d’émotions positives. Cela signifie … Lire la suite
La procrastination est un problème courant qui a un impact négatif sur la productivité. Il s’agit de l’acte de différer ou de reporter des tâches jusqu’à la toute dernière minute. Bien qu’elle puisse sembler inoffensive, la procrastination peut avoir un certain nombre d’effets néfastes qui peuvent empêcher la productivité et la réussite dans les contextes … Lire la suite
Il n’y a pas que les mères qui sont occupées le matin. Nous devons tous commencer à mieux manger ! De nos jours, personne n’a le temps de s’occuper du repas le plus important de la journée. Oui, vous devriez écouter ce que votre mère vous a dit (moi aussi) et tout préparer la veille. … Lire la suite
Notre façon de penser a un effet considérable sur notre état d’esprit. Lorsque nous nous sentons mal, il peut être difficile d’imaginer que nous sommes capables de nous sortir de ce marasme. Ce billet met en lumière neuf croyances qui font que les personnes malheureuses le restent, et explique comment les changer. 1. Il doit … Lire la suite
« Nous avons tous entendu dire que le temps, c’est de l’argent. Bien que le temps soit précieux, il ne semble pas que nous puissions le saisir. Et, bien que nous soyons tous conscients de l’importance de chérir notre temps, nous le gaspillons inconsciemment du bout des doigts, tout le temps ! C’est comme si nous … Lire la suite
Redécorer la maison est l’un des grands plaisirs de la vie. Bien sûr, cela peut prendre du temps, être physiquement difficile et mentalement épuisant à certains moments, mais cela ne doit pas être trop coûteux. Le plus beau, c’est que le travail acharné est récompensé de manière éclatante une fois que tout est terminé. L’été … Lire la suite
Lorsque la plupart des gens pensent au pain perdu, ils pensent probablement à un pain vaguement détrempé et gorgé d’œuf qui est frit puis servi avec une sorte de sirop pour masquer le facteur humide. Personnellement, j’ai toujours été attirée par le pain perdu salé, mais que vous ayez ajouté des herbes et du sel … Lire la suite