7 façons intelligentes de rechercher un nom d’utilisateur sur les sites de rencontre

L’un des aspects les plus pratiques des applications et sites de rencontre est la façon dont ils cachent les profils de leurs utilisateurs. De nombreuses plateformes de rencontres n’ont même pas de barre de recherche intégrée, ce qui rend impossible la recherche d’un nom d’utilisateur dans l’application ou le site lui-même. Bien que cela soit … Lire la suite

Des moyens simples pour aller jusqu’au bout de ses projets

Dans cette courte vidéo, Marie Forleo explique pourquoi nous ne menons pas à bien tous nos projets. Cela arrive trop souvent aux personnes créatives, qui s’ennuient facilement après avoir été très enthousiastes au début d’un projet. Savoir traverser les étapes intermédiaires d’un projet et le mener à bien est une habitude importante que nous pouvons … Lire la suite

Des chercheurs découvrent les effets dévastateurs des brimades subies pendant l’enfance

Les brimades se présentent sous de nombreuses formes. Voici quelques exemples de ce que les victimes endurent : injures, taquineries, rumeurs, bousculades, vols de biens, commentaires ou gestes à caractère sexuel, cyberintimidation, exclusion de la personne de certaines activités, coups, gifles et coups de pied, menaces. Il est choquant de savoir que les jeunes sont … Lire la suite

7 secrets d’un mariage heureux révélés par un expert en relations humaines

Pour reprendre les mots du Dr John Gottman (fondateur de l’Institut Gottman, avec plus de 40 ans de recherche sur les couples mariés) – Êtes-vous un « maître de la relation » ou un « désastre de la relation » ? Comprendre les clés d’un mariage heureux peut faire la différence entre la réussite ou l’échec de votre relation … Lire la suite

6 façons efficaces de devenir persévérant

La persévérance est probablement l’un des traits de caractère les plus admirables qu’une personne puisse posséder. Il s’agit de la capacité à être déterminé à faire ou à réaliser quelque chose, quels que soient les obstacles. Aucune grande réalisation n’est possible sans un travail persévérant. – Bertrand Russell La persévérance est l’une des caractéristiques qui … Lire la suite

Saignement du cordon ombilical : Quand s’inquiéter

L’anxiété est malheureusement une composante inévitable de la vie d’un nouveau parent et, lorsqu’ils ramènent leur nouveau-né à la maison, de nombreux parents s’inquiètent de la manière dont ils doivent s’occuper du cordon ombilical et du nombril. Cette anxiété peut toutefois être considérablement réduite si les parents comprennent ce qui est normal lorsqu’il s’agit d’observer … Lire la suite

Comment se réinventer et redéfinir son avenir

Vous arrive-t-il de souhaiter pouvoir changer votre passé ? Nous traversons tous des difficultés dans la vie, nous commettons des erreurs et nous sommes confrontés à certaines épreuves et à certains défis qui nous empêchent d’aller de l’avant. L’important est d’apprendre à en sortir plus fort et à devenir encore meilleur qu’avant. Mais c’est plus … Lire la suite