Amour ou attachement : Comment savoir ce que je ressens ?

L’amour et l’attachement sont deux émotions et situations complètement différentes. Souvent, l’attachement joue avec votre esprit et vous fait croire que vous êtes amoureux. Alors, comment déterminer réellement ce que vous ressentez ? Peut-être lisez-vous cet article parce que vous avez rencontré quelqu’un qui vous donne tous les sentiments de ce que vous considérez comme de l’amour, mais vous n’êtes pas sûr de ce qui s’est réellement passé parce que vous êtes attaché à cette personne ? Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit.

Dans cet article, nous allons analyser les nombreuses différences entre être amoureux et être attaché à quelqu’un, afin que vous puissiez déterminer ce que vous ressentez vraiment à l’égard de cette personne.

L’attachement est égocentrique. L’amour est altruiste.

Ce n’est pas pour rien que j’ai abordé ce premier point. C’est probablement la chose la plus importante pour comprendre les différences entre l’attachement et l’amour.

Nous nous attachons aux gens en raison de ce qu’ils nous font ressentir en leur présence. Ensuite, lorsque nous continuons à les voir, nous le faisons parce que nous savons qu’elles nous font ressentir ces sentiments. Ils peuvent nous aider à nous sentir un peu moins seuls, ils peuvent nous encourager et nous soutenir. Nous avons besoin d’eux pour rehausser notre estime de soi, et parce que cette personne est douée pour cela, nous nous attachons à elle et la prenons pour de l’amour. Lorsque vous êtes attaché, vous pensez à vous, et à vous seul.

Quand on est amoureux, on pense à l’autre. Bien sûr, le fait de se sentir bien en sa présence aide, mais ce n’est pas la raison pour laquelle vous restez dans les parages. Vous l’aimez et vous voulez la rendre heureuse. On pourrait dire qu’être amoureux fait de cette personne la priorité absolue de votre vie, même par rapport à vous-même.

L’attachement vous fait vous sentir désemparé lorsque vous n’êtes pas avec cette personne. L’amour fait que la personne vous manque.

L’attachement vous fait vous sentir seul et triste lorsque vous n’êtes pas avec la personne à laquelle vous êtes attaché. C’est parce qu’elle est la raison pour laquelle vous vous sentez bien et qu’elle renforce votre confiance en vous lorsque vous êtes avec elle. Lorsque vous êtes attaché à quelqu’un, vous ne pouvez pas vous en passer. Vous avez l’impression qu’il vous faut toujours être près d’elle. Vous êtes presque obsédé par la présence de cette personne. Lorsque vous êtes loin d’elle, vous pouvez avoir l’impression que vos sentiments à son égard commencent à s’amenuiser et à disparaître, et vous devez donc la voir pour garder tout cela en vie.

C’est à ce moment-là que les problèmes commencent à se poser. Par exemple, lorsque vous êtes attaché, vous pouvez commencer à faire passer cette personne avant n’importe qui, en particulier vos amis et votre famille. Cela peut être dangereux car l’attachement ne dure pas éternellement et lorsqu’il disparaît, vous risquez de vous rendre compte que vous n’avez plus personne à vos côtés.

L’amour fait que la personne vous manque lorsque vous êtes loin d’elle. Cependant, il ne consume pas toutes vos pensées et tous vos sentiments lorsque vous n’êtes pas avec elle. Lorsque vous êtes vraiment amoureux de quelqu’un, peu importe que vous soyez séparés pendant un certain temps, car le sentiment demeure dans votre cœur. Il n’y a pas de besoin obsessionnel d’être avec elle toute la journée, tous les jours. Vous pouvez toujours l’apprécier de loin.

Cela signifie également que lorsque vous êtes vraiment amoureux, parce que vous ne ressentez pas le besoin d’être avec lui à chaque instant, vous pouvez toujours passer du temps avec vos autres proches parce que l’amour fait de vous une personne plus épanouie qu’avant, il n’est pas dévorant.

L’attachement est un lien superficiel. L’amour est profond et passionné.

Lorsque vous êtes attaché à quelqu’un, comme nous l’avons déjà dit, vous êtes attaché à cette personne à cause de ce qu’elle vous fait ressentir. Vous ne vous connecterez jamais vraiment avec cette personne à un niveau plus profond parce que ce que vous ressentez est une émotion vaine et égoïste. Vous ne ressentirez pas non plus le besoin d’apprendre à la connaître plus profondément, parce que pour l’instant, vous êtes heureux de la façon dont les choses se passent entre vous. Vous recevez des compliments et du soutien, et c’est tout ce dont vous avez besoin dans cette relation.

L’amour est tout le contraire. Lorsque vous êtes amoureux, vous éprouvez des sentiments passionnés pour cette personne. Vous voulez tout savoir sur elle, ce qu’elle aime et ce qu’elle déteste, ce qu’a été son enfance et ses bizarreries. Vous vous imprégnez de tout ce que vous pouvez savoir sur elle parce que vous voulez la connaître plus profondément. Vous créez un lien indéfectible avec lui, vous apprenez à le connaître plus profondément que vous ne l’avez jamais fait avec quelqu’un d’autre.

L’attachement est une forme de contrôle. L’amour encourage la liberté.

Lorsque vous êtes attaché à quelqu’un, vous pouvez vous rendre compte que vous utilisez un comportement contrôlant, afin de passer le plus de temps possible avec cette personne. Par exemple, vous pouvez décourager la personne de passer du temps avec ses amis et sa famille parce que vous la voulez pour vous tout seul. La situation peut aller jusqu’à la jalousie. Cela signifie que vous commencez à manipuler la personne pour qu’elle se concentre sur vous et sur vous seul. C’est un comportement vraiment malsain, qui montre que vous n’êtes pas du tout amoureux de cette personne. Vous essayez de contrôler quelqu’un, et vous ne feriez pas cela si vous teniez vraiment à cette personne et à ses sentiments.

Lorsque vous êtes amoureux, vous voulez bien sûr passer le plus de temps possible avec la personne que vous aimez, mais vous ne ferez jamais passer vos besoins avant elle. Vous comprenez que ce qui la rendra heureuse, c’est de continuer à passer du temps avec sa famille et ses amis, et vous l’encouragez donc à le faire. Vous ne leur direz jamais ce qu’ils doivent faire parce que vous les respectez et que vous vous souciez de ce qu’ils ressentent. Vous n’essayez jamais de les manipuler pour qu’ils passent du temps avec vous, car ce n’est alors pas réel. Vous ne voulez pas rendre votre partenaire malheureux ou le mettre dans une situation où il doit vous choisir au détriment de sa propre liberté. Une relation forte et amoureuse repose sur le fait que deux personnes indépendantes s’unissent et s’aiment, sans se contrôler l’une l’autre.

L’attachement n’aidera jamais l’une ou l’autre personne à grandir. L’amour vous encourage tous les deux à grandir.

Être attaché à quelqu’un signifie que cette personne prend beaucoup de votre temps et que, par conséquent, vous prenez beaucoup du sien. Il s’agit d’une situation égoïste, dans laquelle vous essayez toujours de vous sentir bien en côtoyant cette personne. En fait, vous ne vous souciez guère de ce qu’elle fait, du moment qu’elle vous fait plaisir. Vous n’encouragez donc pas le développement personnel de cette personne et vous le limitez pour vous-même. Non seulement vous empêchez la croissance indépendante, mais le fait d’être dans une situation d’attachement ne permet pas à la relation entre vous de se développer, parce qu’elle démarre sur de mauvaises bases. Vous n’essayez pas de ressentir un amour mutuel, vous prenez ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin dans la relation. C’est une attitude totalement égoïste et dévorante.

Lorsque vous êtes amoureux de quelqu’un, vous essayez de l’encourager à être la meilleure version de lui-même. Elle fera de même pour vous. Vous aurez tous deux un impact positif sur la vie de l’autre. Vous apporterez votre soutien à votre partenaire et il fera de même pour vous. Vous vous souciez tous deux de ce que l’autre personne veut, et vous l’aiderez donc à atteindre ses objectifs, quels qu’ils soient. Une relation amoureuse est une relation dans laquelle vous vous stimulez l’un l’autre pour mener votre vie de la manière la plus réussie possible, en sachant que vous aurez toujours quelqu’un qui sera là pour vous aider, vous soutenir et vous aimer.

L’attachement fait de vous une personne plus égocentrique. L’amour fait de vous une meilleure version de vous-même.

Lorsque vous êtes attaché à quelqu’un, comme je l’ai déjà dit, vous entretenez cette relation pour des raisons égoïstes. Par conséquent, si vous faites constamment quelque chose à votre avantage, vous ne ferez que devenir de plus en plus égocentrique. De plus, comme vous fondez cette relation sur une interaction superficielle qui vous permet de vous sentir bien, vous deviendrez de plus en plus superficiel. À l’avenir, vous risquez donc d’éprouver des difficultés à établir et à maintenir un niveau de connexion plus profond avec les gens. En fait, vous ne grandissez pas dans le monde de l’amour, mais dans celui de l’égoïsme.

Lorsque vous êtes amoureux de quelqu’un, tout ce que vous voulez, c’est devenir une meilleure personne. Non seulement vous voudrez le faire pour l’impressionner, mais vous voudrez sincèrement le faire pour améliorer sa vie parce que vous en faites partie. Le sentiment d’amour vous donne l’impression d’avoir une chance inouïe, et c’est pourquoi vous ferez preuve de gratitude non seulement envers la personne avec laquelle vous êtes, mais aussi envers le monde dans son ensemble.

En aimant purement votre partenaire, vous deviendrez une personne meilleure et plus aimante. Vous serez également en mesure de remarquer vos qualités plus négatives et vous tenterez de les corriger afin qu’elles ne détruisent pas votre relation. En aimant quelqu’un d’autre, vous pouvez regarder plus profondément en vous et corriger les parties de vous qui ne sont pas en résonance avec votre bon cœur.

L’attachement ne fait jamais de compromis. L’amour est fait de « rencontres au milieu ».

Les personnes qui entretiennent une relation d’attachement l’une à l’autre, en raison de ses fondements égocentriques, ne feront jamais de compromis. Elles resteront toutes deux obstinées. Cette relation découle de l’égoïsme, et il est donc évident qu’ils ne se rendront jamais à ce que veut quelqu’un d’autre. Il est également normal qu’une personne dans une relation d’attachement prenne toujours le contrôle, qu’il s’agisse de vous-même ou de votre partenaire. Toutefois, en règle générale, l’une des deux personnes montre la voie et l’autre est soumise. Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, vous devez comprendre qu’il s’agit d’une relation totalement malsaine et que vous ne devez jamais vous sentir contraint de faire quelque chose que vous ne voulez pas, ni contraindre quelqu’un d’autre à faire quelque chose qu’il ne veut pas.

Dans une relation amoureuse, le compromis est absolument essentiel. Contrairement à l’attachement, vous êtes tous deux égaux dans cette relation et vous voudrez donc vous assurer que vous avez tous deux voix au chapitre dans vos décisions. Tous les couples amoureux font des compromis. Ces compromis peuvent porter sur des choses aussi insignifiantes que l’endroit où l’on va dîner ou le choix de la maison à acheter. Vous voudrez toujours que l’autre personne soit heureuse dans une relation amoureuse, vous ravalerez donc votre fierté, vous ne serez pas têtu et vous ferez des compromis avec elle.

L’attachement essaie de vous changer. L’amour vous accepte tel que vous êtes.

Lorsque vous êtes attaché à votre partenaire, vous essayez de le changer pour qu’il vous rende plus heureux, car il n’est là que pour vous rendre heureux. S’il fait des choses qui ne vous satisfont pas, vous essaierez de manipuler la façon dont il agit avec vous et vous pourriez même essayer de changer son caractère et sa personnalité. C’est un comportement tout à fait injuste que d’exiger de quelqu’un qu’il se change lui-même juste pour que vous puissiez vivre une meilleure relation avec lui.

Lorsque vous êtes amoureux, vous acceptez totalement votre partenaire tel qu’il est et n’essayez jamais de le changer. Bien sûr, il peut y avoir des choses que vous trouvez légèrement irritantes chez lui, mais vous choisirez de les accepter et d’aller de l’avant. Vous êtes amoureux de lui et vous comprendrez que vous ne pouvez pas le changer, car il ne serait alors plus la personne dont vous êtes tombé amoureux. Lorsque vous êtes tombé amoureux d’une personne, vous avez presque fait le vœu silencieux de l’aimer pour ce qu’elle est dans son intégralité, avec ses bons et ses moins bons côtés.

L’attachement est difficile. L’amour est facile.

Lorsque l’on est attaché à quelqu’un, il peut sembler un peu trop difficile d’être ensemble. Il peut y avoir beaucoup de moments difficiles que vous traversez tous les deux juste pour être ensemble. Vous pouvez avoir l’impression que le monde vous dit que vous ne devriez pas être ensemble, mais parce que vous vous sentez bien, vous persévérez quand même.

L’amour, en revanche, est l’une des choses les plus faciles au monde. Lorsqu’il s’agit du véritable amour, rien ne peut vous empêcher d’être ensemble, et il s’intégrera parfaitement dans votre vie. Bien sûr, il peut être difficile de savoir que vous tombez amoureux de quelqu’un et de vous sentir émotionnellement vulnérable, mais l’amour s’intégrera parfaitement dans votre vie, sans aucun problème.

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L’attachement va et vient. L’amour résiste à l’épreuve du temps.

N’importe qui peut s’attacher à quelqu’un d’autre, à n’importe quel moment, tant que cette personne lui procure un sentiment de bien-être. Par conséquent, l’attachement peut également disparaître à n’importe quel moment. Il s’agit d’un sentiment et d’une situation très éphémères parce qu’il n’y a rien de profond ou de réel là-dedans. Vous pouvez très bien vous attacher à n’importe qui parce qu’il ne s’agit pas d’eux, mais de vous. Cela signifie qu’il n’y aura probablement pas de personne spécifique avec laquelle tu t’attacheras à long terme, parce que d’autres personnes peuvent te faire sentir bien de différentes manières à différents moments de ta vie.

En revanche, l’amour résiste à l’épreuve du temps. Bien sûr, tout peut mal tourner et vous pouvez vous séparer, mais le sentiment d’amour ne disparaîtra jamais. Vous vous souviendrez toujours de la personne et des sentiments que vous avez éprouvés lorsque vous étiez avec elle, et vous aurez toujours une bougie qui brûlera pour elle. L’amour transcende le temps, il restera donc toujours dans votre cœur.

Êtes-vous amoureux ou attaché ?

Maintenant que nous avons examiné les nombreuses différences entre l’amour et l’attachement, nous allons nous pencher sur les signes de ces deux types de relations, ce qui devrait vous aider à mieux comprendre dans quel type de relation vous vous trouvez.

Signes d’attachement :

  • Vous vous sentez perdu sans eux pour booster votre ego.
  • Vous êtes facilement jaloux lorsqu’ils ne sont pas près de vous.
  • Vous restez en contact avec eux en permanence.
  • Vous comptez sur eux pour vous rendre heureux car, sinon, votre estime de soi s’effondrerait.
  • Vous les manipulez pour qu’ils passent moins de temps avec les autres et plus de temps avec vous.
  • Vous savez que vous n’êtes avec cette personne que pour des raisons égoïstes, et non parce que vous aimez la personne qu’elle est.
  • Vous ne pouvez pas vous imaginer sans eux, mais vous ne planifiez pas votre avenir ensemble.

Signes d’amour :

  • Si vous deviez choisir, vous feriez probablement passer leurs besoins avant les vôtres.
  • Vous avez hâte de passer le reste de votre vie avec cette personne.
  • Vous planifiez l’avenir avec eux.
  • Ils sont la première personne sur laquelle vous comptez.
  • Ils vous rendent incroyablement heureux.
  • Vous vous sentez devenir une meilleure personne lorsque vous les côtoyez.
  • Ils vous offrent un espace sûr pour partager vos vulnérabilités avec eux.
  • Vous savez simplement que vous les aimez.

Que faire si l’on se rend compte que l’on est attaché à quelqu’un ?

Bien que l’attachement et l’amour aient pu sembler similaires auparavant, j’espère qu’après avoir lu cet article, vous avez pu réaliser qu’ils sont en fait totalement différents. L’attachement est en fait une relation négative, qui est normalement unilatérale et émotionnellement malsaine. Si vous avez découvert que vous êtes attaché à quelqu’un, voici ce que vous devez faire :

1. Vous devez rompre.

Cela peut être très difficile à faire, car je suis sûr que vous pensez que vous seriez perdu sans cette personne. Cependant, la seule façon de trouver le véritable amour est de laisser cet attachement malsain derrière soi et d’aller de l’avant. Si cela peut t’aider, assure-toi d’avoir un bon réseau de soutien autour de toi qui peut t’aider après la rupture, surtout si tu sais que ton estime de soi va toucher le fond sans cette personne dans ta vie.

2. Vous devez travailler sur vous-même.

La seule raison pour laquelle les gens s’attachent à quelqu’un est qu’ils ont l’impression d’avoir un trou dans leur estime de soi ou une confiance exceptionnellement faible. Si cette personne n’est plus là pour vous remonter le moral et continuer à caresser votre ego, vous vous sentirez probablement très mal. Vous devez savoir que rompre la relation était la chose la plus saine à faire pour vous. Maintenant, il est temps de vous mettre au travail.

Je vous recommande de réfléchir en profondeur aux raisons de votre manque de confiance en vous et, si cela peut vous aider, de consulter un thérapeute. Cela ne se fera pas du jour au lendemain, et vous devrez peut-être y travailler pendant des années. Cependant, lorsque vous vous serez guéri, vous serez alors prêt à vous ouvrir au monde merveilleux de l’amour.

3. S’ouvrir à la perspective d’un véritable amour.

Une fois que tu as guéri tout traumatisme en toi et que tu as retrouvé ton estime de soi, tu es prêt à revenir dans le monde de l’amour véritable, et non de l’attachement. Car cette fois-ci, j’espère que tu seras capable de remarquer si tu t’attaches à quelqu’un au lieu d’en tomber amoureux. Les gens seront plus attirés par toi que jamais, parce qu’être une personne confiante et sûre d’elle, c’est sexy.

Conclusion

J’espère que cet article t’a aidé à déterminer si tu te sens attaché(e) ou amoureux(se). La seule chose qu’il me reste à dire, c’est que je te souhaite bonne chance pour faire face à tout cela, et que le monde de l’amour te sera toujours ouvert, tu dois juste savoir ce que tu cherches.

Cet article vous a-t-il aidé ? Si c’est le cas et que vous avez apprécié ce que vous avez lu, n’hésitez pas à nous en faire part dans les commentaires.

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