Dans un monde parfait, les personnes qui nous entourent et avec lesquelles nous passons le plus clair de notre temps seraient des personnes encourageantes, solidaires et positives.
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Or, nous savons que ce n’est pas le cas.
Les personnes négatives ou toxiques nous entourent tous. Il peut s’agir de personnes avec lesquelles nous vivons, de personnes avec lesquelles nous travaillons, de notre famille ou de nos proches, de connaissances ou de personnes que nous connaissons socialement.
Le fait de côtoyer des personnes toxiques peut.. :
- nuire à notre santé physique et à notre bien-être.
- Influencer nos pensées, nos émotions et nos comportements.
- Affectent notre perspective sur le monde et la vie en général.
Ces personnes peuvent être mortelles, si nous les laissons faire, et doivent être évitées autant que possible.
negative people to avoid
Il y a de nombreuses années, lorsque j’ai évalué pour la première fois si les personnes de ma vie étaient positives ou négatives, il s’est avéré que c’était à peu près 50/50 – la moitié était principalement positive et l’autre moitié était négative la plupart du temps. J’ai alors décidé d’éliminer ou d’éviter les personnes que je considérais comme négatives et j’ai ajouté de nouvelles personnes positives dans ma vie.
Heureusement, presque toutes les personnes qui font partie de mon entourage sont généralement positives, même si nous avons tous des moments où nous nous laissons aller à la négativité. La clé, cependant, est d’être conscient lorsque nous sommes dans de telles situations et d’y remédier rapidement.
Le regretté Jim Rohn avait une citation célèbre : « Nous sommes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps ». Par conséquent, nous devons choisir délibérément les personnes avec lesquelles nous voulons nous associer, car elles influencent une grande partie de notre vie.
7 personnes toxiques à éviter en permanence
Voici sept types de personnes toxiques qu’il faut éviter à tout prix. Il est important de reconnaître qu’il ne s’agit pas de juger les autres. Il s’agit d’assumer la responsabilité des personnes avec lesquelles nous voulons passer notre temps et de celles que nous voulons éviter.
- Ceux qui se plaignent toujours. Il y a ceux qui prennent plaisir à se plaindre. C’est comme s’ils ne pouvaient pas fonctionner pendant la journée sans se plaindre de quelque chose. Les personnes qui se plaignent ne sont généralement pas prêtes à prendre le risque de créer ce qu’elles veulent, elles préfèrent donc s’asseoir et se concentrer sur ce qui ne fonctionne pas pour elles.
- Ceux qui sont des tueurs de rêves. Soyez sélectif quant aux personnes avec lesquelles vous partagez vos rêves. Les gens se moqueront de vous si vous avez de grands rêves et, à moins que vous ne soyez mentalement fort, cela peut être extrêmement décourageant. Certains préfèrent détruire les rêves de quelqu’un d’autre plutôt que de risquer l’échec, la déception, le rejet et l’humiliation en réalisant leurs propres rêves.
- Ceux qui aiment jouer les victimes. Les victimes aiment s’accrocher à des choses du passé qui ont pu être douloureuses pour elles. De nombreuses personnes ont souffert terriblement dans leur vie, mais ce n’est pas une excuse pour ne pas essayer de surmonter ces problèmes, ou pour revivre leur chagrin et leur traumatisme encore et encore. Tout ce que nous pouvons faire, c’est les soutenir de toutes les manières possibles et s’ils ne sont pas disposés à faire leur part, il vaut mieux les laisser faire.
- Ceux qui aiment faire des commérages sur les autres. Se livrer à des commérages sans intérêt est une véritable perte de temps. Les personnes qui sont occupées et qui se concentrent sur leurs objectifs n’ont pas le temps de faire des commérages. Lorsque nous savons clairement ce que nous créons dans la vie ou ce que nous voulons faire, les habitudes improductives comme les commérages disparaissent.
- Ceux qui mentent constamment. Ces personnes sont dangereuses et peuvent nous causer beaucoup de souffrance émotionnelle. Le manque d’estime de soi se traduit souvent par des mensonges, car les personnes ne se croient pas assez fortes ou imaginent des conséquences négatives à leurs actes. Les personnes qui mentent constamment perdent rapidement la confiance des autres et il peut être difficile de la regagner.
- Ceux qui écrasent les autres pour obtenir ce qu’ils veulent. Nous voulons passer notre temps avec des personnes qui ont un état d’esprit « gagnant-gagnant ». Ces personnes veulent ce qu’il y a de mieux pour toutes les personnes concernées, quelle que soit la situation. Les personnes qui s’acharnent à détruire les autres tout en se hissant au sommet ont généralement une mentalité de manque. Ce sont des personnes que nous voulons absolument éviter.
- Ceux qui sont pleins d’avidité. La cupidité n’est pas une bonne chose, contrairement à ce qu’affirme le personnage de Michael Douglas dans le film « Wall Street ». La cupidité implique de prendre plus que sa juste part et de refuser aux autres leur juste part. En réalité, dans notre monde matérialiste, l’avidité est devenue un problème majeur dans notre culture. La conviction que nous ne sommes pas assez nombreux pousse les gens à rechercher de plus en plus de choses juste pour le plaisir d’en avoir plus, plutôt que pour un objectif supérieur ou une cause valable.
Si nous avons des personnes toxiques dans notre vie, que pouvons-nous faire ?
L’un de mes mentors dit que s’il s’agit de membres de la famille ou d’êtres chers, nous ne devrions pas les voir aussi souvent ni rester aussi longtemps avec eux. D’autres options consistent à cultiver de nouvelles relations ou amitiés qui réduiront automatiquement notre besoin de passer beaucoup de temps avec ces personnes toxiques.
Nous avons toujours le choix des personnes avec lesquelles nous passons notre temps. Nous devons être conscients des personnes avec lesquelles nous passons notre temps et de la manière dont elles nous affectent ou nous font sentir.
Mesure à prendre : Dressez une liste de toutes les personnes avec lesquelles vous passez du temps. Ajoutez un « + » à côté de leur nom si elles sont majoritairement positives et un « – » à côté de leur nom si elles sont majoritairement négatives. Réduisez le temps que vous passez avec les personnes dont le nom est suivi d’un « -« . Si vous voulez aller plus loin, envisagez de les éliminer complètement de votre vie.
Question : Quelles sont les autres personnes toxiques à éviter en permanence ?
