Bien qu’un Américain sur quatre souffre d’une forme ou d’une autre de maladie mentale, la stigmatisation associée aux maladies mentales empêche de nombreuses personnes de se faire soigner ou de se confier à leurs amis et à leur famille. Afin d’atténuer et d’éliminer cette stigmatisation, le projet 1 in 4 vise à sensibiliser et à inspirer les personnes souffrant de maladies mentales. Les onze bandes dessinées ci-dessous illustrent avec humour les luttes familières et les chagrins d’une variété de maladies mentales, de la manie au trouble bipolaire en passant par la dépression. La maladie mentale peut être douloureuse et effrayante, mais la façon dont nous l’envisageons ne doit pas être si inaccessible. Les bandes dessinées n’ont pas pour but de tourner la maladie mentale en dérision, mais de faciliter la discussion à ce sujet.
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Voici 11 des 51 dessins animés réalisés jusqu’à présent.
1. Parfois, vous vous sentez tellement bien que vous pouvez vous convaincre que votre maladie mentale est derrière vous. Mais ce que vous, votre famille et vos amis découvrent assez vite, c’est qu’elle était littéralement derrière vous, attendant une occasion de prendre le contrôle.
2. Lorsque votre maladie mentale prend le dessus, vous faites et dites des choses que vous ne risqueriez pas de faire autrement, si vous étiez sain d’esprit. Cela peut être effrayant ou incroyablement libérateur.
3. Il y a des jours où vous vous sentez invincible et convaincu que vous pouvez faire tout ce qui vous passe par la tête. L’impossible semble possible.
4. Même si vous avez devant vous toutes les preuves d’une vie anéantie, vous êtes peut-être encore convaincu que vous n’avez pas besoin d’aide ou qu’accepter de l’aide est une défaite.
5. Tu peux sembler volage, déconcentré ou étourdi et tu peux avoir l’impression de ne pas pouvoir terminer ce que tu as commencé, mais c’est en fait parce que tu as trop de pensées qui se disputent la suprématie. Tu peux être intelligent et capable, mais ta maladie mentale te fait trébucher à la ligne de départ ou à la ligne d’arrivée.
6. Vous êtes épuisé par toutes les réflexions, toutes les émotions ou les médicaments, et vous êtes donc trop fatigué pour profiter des rencontres sociales. Le simple fait de se réunir peut également être épuisant s’il faut prétendre que tout va bien pour tout le monde.
7. Que ce soit à cause des médicaments ou de la maladie mentale, le manque de sommeil peut être une source constante d’aggravation. Vous pouvez devenir irritable, oublieux ou malade parce que vous ne pouvez pas obtenir le sommeil dont vous avez désespérément besoin.
8. Vous pouvez penser que les chances sont en votre faveur même si elles ne le sont manifestement pas. Vous pouvez vous rendre compte que vous affamer nuit à votre santé, que rester éveillé nuit après nuit est finalement mauvais pour vous, ou qu’il est risqué d’avoir une arme à la maison, mais votre maladie mentale est plus bruyante et fait taire les conseils des autres.
9. Tes amis t’apprécient quand tu es heureux et charmant, alors quand tu deviens soudainement méchant ou déprimé, ils sont frustrés et peuvent même dire que tu es un crétin. Tu perds des amis parce qu’ils ne savent pas à quoi s’attendre de toi et n’aiment pas tes changements rapides de personnalité et d’humeur.
10. Bien sûr, tout le monde voit les choses différemment, mais vous voyez des choses qui ne sont même pas là. De gros insectes grimpent sur les murs de votre appartement propre, les fissures sur le trottoir s’ouvrent pour devenir des gouffres. Votre femme depuis 35 ans est soudain le tueur en série que vous avez vu aux informations la veille.
11. Avec la sensibilisation croissante du public et l’atténuation de la stigmatisation, il devient chaque jour plus facile d’aller vers les autres et d’obtenir le soutien de la famille et des amis dont vous avez besoin.
Pendant 100 jours, les organisateurs du projet 1 sur 4 présenteront des images provenant de leur compte Instagram, afin que vous puissiez les suivre quotidiennement, les partager et montrer votre soutien. Leur espoir et leur désir sont que la sensibilisation diffusée par ces dessins animés abordables, accessibles et simples finisse par atténuer la stigmatisation de la maladie mentale. Alors, tendez la main, montrez un peu d’amour bien élevé et faites des commentaires de soutien après avoir pris le temps de vous informer sur l’omniprésence de la maladie mentale. Personne ne devrait se sentir seul ou penser qu’il ne mérite pas d’être soutenu.