Le virus du rhume est l’une des maladies infectieuses les plus répandues dans le monde. Il existe des centaines de virus qui peuvent être à l’origine des symptômes du rhume.
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Avec son nez qui coule, ses éternuements et sa toux, le rhume peut vous laisser fatigué et déprimé. Il peut ne durer que 3 ou 4 jours, mais il peut aussi s’étendre sur une période allant de 10 jours à deux semaines.
Symptômes du rhume
Le mal de gorge est généralement le premier symptôme du rhume et disparaît au bout de quelques jours. Le nez qui coule et la congestion apparaissent ensuite et peuvent être suivis d’une toux le quatrième ou le cinquième jour. Les enfants sont plus susceptibles de développer une fièvre légère que les adultes.
Les premières sécrétions nasales peuvent être aqueuses, mais elles deviennent généralement plus épaisses et plus foncées par la suite. Il s’agit d’une évolution naturelle qui ne signifie pas que vous avez développé une infection bactérienne.
Les trois premiers jours sont les plus contagieux, il est donc préférable de rester à la maison et de prendre le repos nécessaire. Si les symptômes disparaissent au bout de 5 à 7 jours, vous pouvez être sûr qu’il s’agit d’un simple rhume. Mais si, au bout d’une semaine, vous ne vous sentez toujours pas bien, il est préférable de consulter un médecin pour savoir ce qui vous afflige exactement : il peut s’agir d’une grippe, d’une sinusite, d’une allergie ou même d’une pneumonie.
Comment savoir si vous avez attrapé un rhume ou une allergie ?
Les allergies aux sinus peuvent également provoquer des éternuements, un écoulement nasal, une congestion, une toux et des douleurs sinusales. Comme ces symptômes sont communs au rhume et aux allergies comme le rhume des foins, il peut être difficile de faire la distinction entre les deux. La fatigue, les maux de tête et les difficultés de concentration sont d’autres symptômes courants. Les fortes concentrations de pollen peuvent également entraîner des toux sèches. Comprendre les différences entre les deux peut vous aider à obtenir le traitement approprié à votre état [1].
- Les démangeaisons sont l’un des principaux facteurs distinctifs. Les yeux larmoyants, la gorge ou même le palais qui démange sont des symptômes du rhume des foins que l’on rencontre rarement lorsqu’on souffre d’un rhume.
- L’écoulement nasal d’une allergie a tendance à être clair, tandis qu’en cas de rhume, le mucus est vert jaunâtre.
- Le rhume s’accompagne souvent d’un mal de gorge, tandis que le rhume des foins se traduit surtout par une sensation de démangeaison et de sécheresse au niveau de la gorge.
- C’est généralement la durée qui éveille les soupçons. Un rhume ne devrait pas durer plus de deux semaines, alors qu’une toux peut prendre plus de temps à guérir.
- Les rhumes peuvent survenir à tout moment de l’année, bien qu’ils soient plus fréquents pendant la saison froide de l’hiver. Le rhume des foins se déclenche principalement au printemps et en été. La rhinite allergique peut survenir tant que la personne est exposée à l’allergène, tel que les acariens, les squames animales et les moisissures.
Comment savoir si vous avez un rhume ou une grippe ?
Les rhumes et les grippes sont tous deux causés par des virus. Mais les symptômes de la grippe sont généralement beaucoup plus graves. Il faut être vigilant car la pneumonie est une complication fréquente de la grippe [2].
- Les symptômes du rhume tendent à se développer progressivement tout au long de la semaine. La grippe, en revanche, apparaît soudainement et vous pouvez vous sentir plus mal en l’espace de quelques heures seulement
- Une forte fièvre est une autre indication, le rhume est généralement accompagné d’une fièvre légère ou inexistante.
- Vos muscles et vos articulations seront probablement beaucoup plus douloureux lorsque vous contacterez la grippe.
- Bien que les frissons et la fièvre disparaissent en 3 à 5 jours, vous pouvez vous sentir faible et fatigué pendant deux semaines.
Source de l’infographie
Conclusion
Le rhume se traite le mieux à la maison avec des remèdes maison simples pour soulager les symptômes. Comme ils sont causés par des virus et non par des bactéries, ils ne peuvent pas être traités par des antibiotiques. La prise d’antibiotiques peut vous faire sentir un peu mieux car ils ont un léger effet anti-inflammatoire, mais ce bénéfice est annulé car le médicament détruit les bactéries bénéfiques qui vivent dans le tube digestif. En fait, cela peut augmenter les risques de contracter plus tard une infection qui sera résistante au traitement antibiotique. [3]
Mais il ne faut pas non plus prendre les choses à la légère. Les infections des sinus, des oreilles et des poumons, comme la bronchite et la pneumonie, peuvent être d’origine bactérienne. Dans ce cas, vous aurez peut-être besoin d’antibiotiques pour vous soigner. Si vous avez une fièvre supérieure à 102 degrés Fahrenheit, un essoufflement ou une toux persistante et incontrôlable, il est préférable d’appeler le cabinet de votre médecin.
Crédit photo : collegeofhairandbeauty.ie via collegeofhairandbeauty.ie