L’huile d’argan est devenue très populaire dans l’industrie de la beauté. Elle est utilisée dans les traitements de la peau et des cheveux en raison des nombreux avantages qu’elle procure. Cependant, l’huile d’argan n’est pas une nouveauté. Les femmes berbères du Maroc la connaissent depuis des milliers d’années et l’utilisent pour sa polyvalence.

L’huile d’argan est produite à partir du fruit de l’arganier, que l’on trouve dans une petite région du Maroc. Cette huile a été qualifiée d' »or liquide » et de superaliment en raison de ses puissants principes actifs et de ses propriétés curatives. Il existe deux qualités d’huile d’argan : culinaire et cosmétique. L’huile d’argan culinaire est évidemment la version comestible, souvent comparée à l’huile d’olive. L’huile d’argan cosmétique est la qualité que l’on retrouve dans les soins de la peau et des cheveux.

Voici 10 bienfaits étonnants de l’huile d’argan pour vous aider à en faire le meilleur usage :

1. Prévention des maladies cardiovasculaires

Grâce à sa richesse en nutriments, notamment en acides gras insaturés, l’huile d’argan contribue à réguler le taux de cholestérol sanguin et à abaisser la tension artérielle. Des études ont montré que l’huile d’argan contribue à améliorer la circulation sanguine dans l’ensemble du corps, diminuant ainsi le risque cardiovasculaire.

2. Protection contre le cancer

La forte teneur en antioxydants de l’huile d’argan aide à réparer les dommages cellulaires, réduisant ainsi le risque de croissance des cellules cancéreuses. Des études récentes ont montré que l’huile d’argan était capable de réduire le taux de division cellulaire du cancer de la prostate.

3. Aide aux diabétiques

Une étude récente a montré que l’huile d’argan diminuait la résistance à l’insuline chez les individus. C’est important, car la résistance à l’insuline est généralement la première étape vers le diabète. Il a également été démontré que l’huile d’argan aide à lutter contre le diabète en inversant les changements métaboliques chez les personnes qui suivent un régime riche en sucre.

4. Comme anti-inflammatoire topique

Les flavonoïdes contenus dans l’huile d’argan agissent comme un anti-inflammatoire qui peut être appliqué sur la peau par voie topique pour traiter les maladies cutanées telles que l’eczéma, le psoriasis et la varicelle.

5. Renforcer l’immunité

Une étude récente menée sur des rats a montré que l’huile d’argan renforçait leur système immunitaire. Cela est dû aux puissants antioxydants de l’huile d’argan qui stimulent le bon fonctionnement du système immunitaire.

6. Propriétés anti-âge

L’huile d’argan a une forte teneur en vitamine E, qui empêche l’évaporation de l’humidité de la couche externe de la peau. En outre, l’huile d’argan est composée à 80 % d’acides gras essentiels qui aident à réduire les rides en maintenant les cellules de la peau en bonne santé. Ces acides gras essentiels permettent également à la peau de continuer à fonctionner correctement (notamment en retenant l’eau), ce qui lui confère un aspect jeune et rebondi.

7. Faciliter la digestion

Il a été démontré que l’or liquide augmente la concentration de pepsine dans le suc gastrique de l’estomac. La pepsine est une enzyme importante du suc gastrique qui digère les protéines présentes dans la viande, les œufs et les produits laitiers.

8. Améliorer la santé des cheveux

Les acides linoléique et oléique contenus dans l’huile d’argan contribuent à maintenir l’hydratation des cheveux en retenant l’eau, ce qui augmente la brillance. Ils permettent également de dompter les cheveux crépus et difficiles à coiffer et peuvent être utilisés pour réparer les cheveux abîmés par les outils chauds, tels que les fers à friser et les fers plats.

9. Transformation de la peau

L’huile d’argan contient des caroténoïdes qui protègent la peau des rayons ultraviolets. Elle contient également des stérols qui contribuent à réduire les inflammations, améliorent les processus métaboliques de la peau et permettent de retenir l’humidité, ce qui rend la peau douce, lisse et hydratée.

10. Il est socialement responsable

La production d’huile d’argan a pu bénéficier aux femmes berbères du Maroc et à leurs familles grâce à l’Union des coopératives féminines de l’Arganeraie (UCFA). L’huile d’argan portant le sceau du commerce équitable de l’UCFA garantit que l’huile d’argan a été produite par des coopératives de femmes et que ces femmes reçoivent les revenus qu’elles ont gagnés.

Choisir l’huile d’argan

Lorsque vous achetez de l’huile d’argan, vous devez vous assurer qu’elle est certifiée biologique. Cela permet de garantir la qualité du produit et d’éliminer les toxines nocives, telles que les pesticides, présentes dans l’huile. Assurez-vous également que l’huile d’argan que vous achetez est fraîche. Pour ce faire, vous devez sentir l’huile. Elle ne doit pas avoir une odeur rance ou trop sucrée. Elle doit avoir une odeur légère, fraîche et de noisette. Enfin, veillez à ce que l’huile d’argan soit conservée dans un flacon sombre afin qu’elle soit protégée de toute forme de lumière.