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Ma famille et moi avons passé le week-end dernier dans un chalet au bord d’un lac, à quelques heures de chez nous. Nous avons ralenti, fait taire nos appareils et nous sommes reconnectés. Nous nous sommes promenés, avons respiré plus profondément et avons pris du temps pour nous-mêmes et pour les autres.
Cela m’a fait penser aux vacances imminentes et à la fin d’une autre année. Et au cadeau d’une nouvelle année sur le point de commencer.
En particulier, j’ai pensé aux grands rêves et aux projets que j’ai pour moi-même, aux résolutions et aux objectifs professionnels et personnels que j’espère atteindre en 2020 et au-delà.
Pourtant, alors que j’étais assise sur le canapé, blottie contre mon fils pendant que mon mari faisait du feu, je me suis demandée si, en me concentrant sur les grandes choses, je n’avais pas accordé suffisamment d’attention aux plus importantes. Je me suis demandé si, malgré tous mes projets grandioses, je n’avais pas négligé d’entretenir les aspects vraiment grandioses de ma vie.
Les moments dédiés à la famille sont souvent rares. Mais ensemble, ces petites attentions constituent la colle qui maintient le tissu de nos familles – et de notre bien-être – uni. Après tout, les plus grandes réussites ne signifient pas grand-chose si nous sommes stressés, à bout de souffle et incapables de profiter du voyage avec ceux que nous aimons.
Et il n’est pas nécessaire de s’évader de la vie quotidienne pour se ressourcer et se rassembler (même si cela peut aider). Ce dont nous avons vraiment besoin, c’est d’un engagement à sortir de notre tête, de notre téléphone et du pilote automatique. Lorsque nous le faisons, où que nous soyons, nous voyons les personnes que nous aimons le plus au monde se tenir devant nous. Elles attendent d’être aimées.
Il nous attend.
En cette période de fêtes de fin d’année et au-delà, sortons du pilotage automatique pour entrer dans la présence. À chaque instant, nous avons le choix de voir notre vie et les personnes qui la composent comme les cadeaux qu’elles sont. Ouvrez grand votre cœur et vos bras à l’un et à l’autre.
Avec l’amour et les meilleurs vœux de ma famille à la vôtre.
