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Malheureusement, il n’est pas rare que des enfants soient exposés à des brimades. Souvent, les enfants sont trop jeunes pour comprendre pourquoi cela se produit et quelles en sont les conséquences.
En tant qu’ancienne enseignante et psychothérapeute, j’ai pu constater les dégâts causés par les brimades. Elles laissent de profondes cicatrices et conduisent souvent à des conclusions identitaires destructrices sur soi-même, telles que : « Je ne suis pas assez bon », « Je ne vaux rien » et « C’est ma faute ».
Ces conclusions ne pourraient être plus erronées. Tu es parfait tel que tu es, et tu vaux toutes les luttes, toutes les douleurs, tous les chagrins et tous les défis. Tu es tout simplement beau et aimable parce que tu es toi-même. N’en doutez jamais.
Je dis toujours à mes enfants, lorsqu’ils ont l’impression que quelqu’un les attaque ou les traite mal, qu’ils ne savent pas ce qui se passe de l’autre côté. Très souvent, les enfants (ou les adultes) qui disent du mal des autres, qui font des commentaires négatifs sur l’apparence des gens ou qui créent des ruptures dans les amitiés sont ceux qui ont eux-mêmes des difficultés.
Ils cherchent (inconsciemment) à mettre les autres mal à l’aise, pour avoir l’impression de ne pas être la personne la plus mal lotie.
En tant que parents, nous devons rester proches de nos enfants et avoir de bons contacts avec eux, sans quoi il est parfois difficile de savoir si quelque chose a changé dans leur vie.
Signes indiquant que quelque chose ne va pas
- Le comportement de l’enfant change soudainement. (c’est-à-dire qu’il se désintéresse de choses qu’il trouvait auparavant amusantes).
- Si votre enfant commence à se retirer des situations sociales.
- L’enfant commence à avoir de moins bons résultats à l’école parce qu’il ne peut pas se concentrer sur ses devoirs et son apprentissage.
- L’enfant a des sautes d’humeur.
Ce qu’il faut faire
Face aux brimades, nous avons souvent tendance à réagir de manière défensive et parfois puérile : « Je vais l’attraper », « Je vais lui donner une leçon », « Personne ne va te faire du mal ». Toutes ces réactions sont naturelles, mais elles n’aident pas votre enfant. Voici quelques façons d’essayer de l’aider :
- Tout d’abord, il est essentiel de réagir immédiatement. Parlez à votre enfant. Cela varie d’une personne à l’autre, mais il est important de communiquer calmement avec votre enfant.
- Ne réagissez pas de manière excessive et n’essayez pas de cacher vos propres sentiments à votre enfant.
- Dites : J’ai remarqué que tu as l’air triste, y a-t-il quelque chose qui ne va pas ? La réaction de votre enfant dépend principalement de la nature de votre relation. Avez-vous l’habitude de parler de toutes sortes de sentiments ? Est-il rare que vous parliez de quelque chose de personnel, etc. L’important est que votre enfant soit vu et reconnu dans l’instant.
- Faites savoir à votre enfant que vous êtes là et que vous voulez l’aider.
- Contactez également l’enseignant de la classe pour savoir comment l’enfant se débrouille à l’école.
- Si la situation générale exige une action de votre part – et s’il est clair pour vous que votre enfant est victime de brimades de la part de ses camarades de classe – n’hésitez pas à aller de l’avant.
- Soyez honnête depuis le début et faites savoir à votre enfant ce que vous allez faire. Si vous agissez dans le dos de votre enfant, c’est probablement la dernière fois qu’il vous dira quelque chose en toute confiance.
- Si vous avez honte de la situation (ce qui n’est pas rare), cela sera renforcé chez votre enfant. Efforcez-vous d’agir objectivement et gardez vos propres frustrations pour une discussion avec votre partenaire.
- Impliquez le plus grand nombre de personnes possible (parents, enseignants, camarades de classe), car ces situations ne peuvent être résolues que si toutes les personnes concernées changent de comportement.
- N’oubliez pas qu’une classe est composée de différents types d’enfants. Le fait que votre enfant soit victime de brimades ne signifie pas qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez lui.
