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Alan Watts était un philosophe britannique qui parlait des philosophies asiatiques à un public occidental. Il a écrit plus de 25 livres et était un excellent orateur sur des sujets tels que le sens de la vie, la conscience supérieure, la vraie nature de la réalité et la recherche du bonheur.
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes de ses citations les plus percutantes sur divers sujets. En bas de page, j’ai également inclus l’une de mes vidéos YouTube préférées d’Alan Watts discutant du « vrai vous ». Bonne lecture !
Sur la souffrance
« L’homme ne souffre que parce qu’il prend au sérieux ce que les dieux ont fait pour s’amuser.
« Votre corps n’élimine pas les poisons en connaissant leur nom. Essayer de contrôler la peur, la dépression ou l’ennui en les appelant par leur nom, c’est recourir à la superstition et à la confiance dans les malédictions et les invocations. Il est facile de comprendre pourquoi cela ne fonctionne pas. De toute évidence, nous essayons de connaître, de nommer et de définir la peur afin de la rendre « objective », c’est-à-dire distincte du « moi ».
Dans la tête
« La meilleure façon de se débarrasser d’une eau boueuse est de la laisser tranquille.
Sur le moment présent
« C’est le vrai secret de la vie : être complètement engagé dans ce que l’on fait ici et maintenant. Et au lieu d’appeler cela du travail, se rendre compte que c’est du jeu ».
« L’art de vivre… n’est ni la dérive insouciante d’une part, ni l’attachement craintif au passé d’autre part. Il consiste à être sensible à chaque instant, à le considérer comme totalement nouveau et unique, à avoir l’esprit ouvert et entièrement réceptif. »
« Nous vivons dans une culture entièrement hypnotisée par l’illusion du temps, dans laquelle le soi-disant moment présent n’est rien d’autre qu’une ligne de démarcation infinitésimale entre un passé tout-puissant et un avenir d’une importance capitale. Nous n’avons pas de présent. Notre conscience est presque entièrement préoccupée par la mémoire et l’attente. Nous ne réalisons pas qu’il n’y a jamais eu, qu’il n’y a pas et qu’il n’y aura jamais d’autre expérience que l’expérience présente. Nous sommes donc déconnectés de la réalité. Nous confondons le monde dont nous parlons, que nous décrivons et que nous mesurons avec le monde qui est réellement. Nous sommes malades d’une fascination pour les outils utiles que sont les noms et les chiffres, les symboles, les signes, les conceptions et les idées ».
« Aucun plan valable pour l’avenir ne peut être élaboré par ceux qui n’ont pas la capacité de vivre aujourd’hui.
« J’ai réalisé que le passé et le futur sont de véritables illusions, qu’ils existent dans le présent, qui est ce qu’il y a et tout ce qu’il y a. »
« …demain et les projets pour demain ne peuvent avoir aucune signification si l’on n’est pas en plein contact avec la réalité du présent, car c’est dans le présent et seulement dans le présent que l’on vit. »
Sur le sens de la vie
« Le sens de la vie, c’est d’être en vie. C’est si simple et si évident. Et pourtant, tout le monde se précipite dans une grande panique comme s’il était nécessaire d’atteindre quelque chose qui les dépasse. »
Sur la foi
« Avoir la foi, c’est se confier à l’eau. Lorsque vous nagez, vous ne vous accrochez pas à l’eau, car si vous le faites, vous coulez et vous vous noyez. Au lieu de cela, vous vous détendez et vous flottez.
Paroles de sagesse pour les artistes en herbe
« Des conseils ? Je n’en ai pas. Arrêtez d’aspirer et commencez à écrire. Si vous écrivez, vous êtes un écrivain. Écrivez comme si vous étiez un condamné à mort, que le gouverneur était à l’étranger et qu’il n’y avait aucune chance de grâce. Écrivez comme si vous vous accrochiez au bord d’une falaise, les mains blanches, dans votre dernier souffle, et que vous n’aviez qu’une dernière chose à dire, comme si vous étiez un oiseau qui nous survole et que vous pouviez tout voir, et s’il vous plaît, pour l’amour de Dieu, dites-nous quelque chose qui nous sauvera de nous-mêmes. Respirez profondément et dites-nous votre secret le plus profond, le plus sombre, pour que nous puissions nous essuyer le front et savoir que nous ne sommes pas seuls. Écrivez comme si vous aviez un message du roi. Ou pas. Qui sait, vous êtes peut-être l’un de ceux qui ont la chance de ne pas avoir à le faire ».
Sur le changement
« Plus une chose tend à être permanente, plus elle tend à être inerte.
« La seule façon de donner un sens au changement est de s’y plonger, de bouger avec lui et d’entrer dans la danse.
« Vous et moi sommes tous autant en continuité avec l’univers physique qu’une vague est en continuité avec l’océan.
« Personne n’est plus dangereusement fou que celui qui est toujours sain d’esprit : il est comme un pont d’acier sans flexibilité, et l’ordre de sa vie est rigide et cassant ».
« Sans la naissance et la mort, sans la transmutation perpétuelle de toutes les formes de vie, le monde serait statique, sans rythme, sans danse, momifié ».
Sur l’amour
« Ne prétendez jamais à un amour que vous ne ressentez pas, car l’amour ne se commande pas.
Sur toi
« Ce que je veux dire, c’est que vous n’avez pas besoin de faire quoi que ce soit, parce que si vous vous voyez correctement, vous êtes tous des phénomènes extraordinaires de la nature, au même titre que les arbres, les nuages, les motifs de l’eau courante, le scintillement du feu, la disposition des étoiles et la forme d’une galaxie. Vous êtes tous comme ça, et il n’y a rien qui cloche chez vous ».
« Essayer de se définir, c’est comme essayer de se mordre les dents.
« Mais je vais vous dire ce que les ermites réalisent. Si tu pars dans une forêt très, très lointaine et que tu es très calme, tu comprendras que tu es relié à tout. »
« La source de toute lumière se trouve dans l’œil.
Sur la technologie
« La technologie n’est destructrice qu’entre les mains de personnes qui ne réalisent pas qu’elles sont un seul et même processus que l’univers. »
Sur l’univers
« Nous ne « venons » pas dans ce monde, nous en sortons comme les feuilles d’un arbre.
« Seuls les mots et les conventions peuvent nous isoler de ce quelque chose d’indéfinissable qui est tout.
« Mais je vais vous dire ce que les ermites réalisent. Si tu pars dans une forêt très, très lointaine et que tu es très calme, tu comprendras que tu es relié à tout. »
« Vous êtes une ouverture à travers laquelle l’univers se regarde et s’explore.
Sur les problèmes
« Les problèmes qui restent obstinément insolubles doivent toujours être soupçonnés d’être des questions posées de manière erronée.
Sur le zen
« Le zen ne confond pas la spiritualité avec le fait de penser à Dieu en épluchant des pommes de terre. La spiritualité zen consiste simplement à éplucher les pommes de terre ».