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Vous êtes-vous déjà demandé si vous étiez vraiment extraverti ou introverti ?
Vous vous identifiez probablement à l’un ou à l’autre, mais vous avez peut-être l’impression que les définitions ne correspondent pas toujours. Ou peut-être vous sentez-vous parfois comme l’un et en dessous comme l’autre ?
Carl Jung, l’un des pères de la psychanalyse, a inventé les termes « extraverti » et « introverti » en 1910 (ainsi que le mot « coïncidence » !).
Cependant, c’est Edmund Smith Conklin qui a introduit le terme « ambivert » en 1923, pour décrire une personne présentant une combinaison équilibrée de tendances introverties et extraverties.
Aujourd’hui, la plupart des psychologues considèrent ces types de personnalité sur un spectre, l’ambivert se situant quelque part au milieu, un concept popularisé par l’iconoclaste Hans Eysenck.
Si vous vous demandez si vous êtes ambivertie, vérifiez ces signes pour le savoir !
1) Vous vous sentez vidé et chargé en passant du temps avec les gens
Le signe le plus révélateur d’une personnalité extravertie est que le fait d’être en contact avec d’autres personnes vous stimule. Après une séance de socialisation, vous débordez d’énergie et vous êtes électrisé.
La façon classique de savoir si vous êtes introverti est que trop de temps passé avec les autres vous laisse un sentiment d’épuisement comme un tonneau d’eau qui fuit… jusqu’à ce que vous arriviez au point où vous avez besoin de vous reposer et de vous ressourcer dans une oasis paisible de votre propre espace et de vos propres pensées.
Vous arrive-t-il d’éprouver ces deux sentiments ? Si oui, vous êtes probablement ambiverte.
2) Mais on se sent aussi seul si l’on passe trop de temps dans la solitude.
Les introvertis ont tendance à apprécier les moments de solitude, bien qu’ils aient presque tous besoin de contacts sociaux de temps en temps. Les extravertis s’épanouissent dans un flux constant de personnes.
Si vous êtes ambiverte, vous avez besoin d’un équilibre parfait entre les deux.
Cela peut être un défi !
Pourquoi ? Parce qu’il arrive que l’on ait envie de voir d’autres personnes, mais aussi d’être seul ! Mais si l’on pousse la chose trop loin, le temps passé seul peut devenir envahissant et la solitude se transforme alors en solitude.
Il se peut que votre esprit soit envahi par des pensées négatives ou que vous vous sentiez trop détaché du monde réel.
Vous aimez votre propre compagnie, mais vous avez aussi envie de nouer régulièrement des liens avec d’autres personnes.
Si c’est le cas, ce numéro d’équilibriste est un autre signe secret que vous êtes un ambivertiste.
3) Vous prenez du temps pour vous le matin ou le soir
Pour compenser cet équilibre, en tant qu’ambiverte, vous vous êtes probablement réservé un peu de temps personnel le matin ou le soir (selon votre vie et si vous êtes un noctambule ou une personne du matin). (En fonction de votre vie, et selon que vous êtes un oiseau de nuit ou une alouette du matin).
Vous pourrez ainsi vous ressourcer et passer du temps avec vos pensées, afin d’être prêt à vous épanouir à nouveau.
Imaginez un nénuphar : Ces fleurs étonnantes font un voyage nocturne, se retirant sous la surface de l’eau lorsque la journée est terminée, à la recherche de nourriture et de stabilité.
Après avoir absorbé les nutriments essentiels, le nénuphar refait surface, émergeant gracieusement de l’eau, montrant ses magnifiques pétales au monde entier.
Comme le nénuphar, les ambiverts reprennent des forces dans leur « temps libre », prêts à se relever et à partager à nouveau leur floraison unique avec le monde.
4) Vous trouvez qu’il est facile d’être à la fois un leader et un suiveur
Êtes-vous le genre de personne qui est heureuse de prendre les devants et d’être un leader lorsque vous voyez que personne d’autre ne prend les rênes ?
Mais êtes-vous également satisfait de laisser les autres prendre la direction des opérations, lorsqu’ils en manifestent le désir ou la capacité ?
Vous l’avez deviné, c’est un autre signe d’ambivalence !
Vous possédez la dextérité nécessaire pour passer d’une vitesse à l’autre lorsque c’est nécessaire, en vous affirmant comme guide lorsque c’est approprié ou en soutenant gracieusement les autres lorsque c’est nécessaire.
5) Vous aimez les tâches de groupe et vous aimez aussi travailler seul(e)
Les introvertis ont tendance à préférer les emplois plus solitaires tels que le travail en free-lance, l’écriture et le travail à distance ou la recherche et l’analyse de données (mais pas dans un espace de co-working !).
Les extravertis ont tendance à aimer les fonctions en contact avec les gens, telles que la vente et le service à la clientèle, les relations publiques, la prise de parole en public, l’enseignement et les conférences.
En tant qu’ambivert, vous pouvez probablement vous imaginer à l’aise dans certains rôles de chaque catégorie.
Vous aimez travailler en équipe et faire rebondir vos idées sur d’autres personnes, mais vous pouvez aussi très bien vous concentrer seul, sans distraction.
6) Vous aimez la musique lorsque vous travaillez, mais sans les paroles
En parlant de distractions et de travail, la psychologue Henna Mistry a décidé de tester des personnes extraverties et introverties : La psychologue Henna Mistry a décidé de tester des extravertis et des introvertis et de voir dans quelle mesure ils accomplissaient diverses tâches en écoutant de la musique.
Sans surprise, les extravertis ont mieux réussi avec de la musique et les introvertis sans musique.
Si vous êtes comme moi un ambivertiste, vous pouvez travailler dans les deux conditions, mais votre préférée est la musique sans paroles, qui vous donne le meilleur des deux mondes.
7) Vous avez un grand nombre de connaissances et un plus petit groupe d’amis proches.
Les extravertis ont tendance à avoir un large cercle d’amis, tandis que les introvertis préfèrent un cercle très fermé. Tout comme Boucle d’or et les trois ours, l’ambivertiste est heureux quelque part entre les deux.
À quoi cela ressemble-t-il ? Être amical avec beaucoup de gens, mais avoir un petit groupe d’amis très proches avec lesquels on se connecte pour partager et profiter de la vie.
8) Vous pouvez parler de choses simples et de choses plus importantes
Connaissez-vous quelqu’un qui dit détester les conversations à bâtons rompus ou qui ne comprend même pas comment ou pourquoi quelqu’un s’engage dans une telle démarche ? Il s’agit très certainement d’une personne introvertie.
En tant qu’ambiverte, vous n’aimez peut-être pas les bavardages, mais vous les considérez plutôt comme un outil pour les situations décontractées, pour que les gens se sentent à l’aise, et comme un moyen de réchauffer la conversation en vue de quelque chose de plus profond et de plus stimulant.
9) Vous avez une grande capacité d’adaptation
Si vous êtes ambivert, vous avez un super pouvoir secret ! En effet, vous avez la capacité de vous adapter comme un caméléon à toute situation professionnelle ou sociale.
Imaginez ceci : vous faites partie d’un projet d’équipe et tout le monde se demande qui doit prendre la direction des opérations. Soudain, vous prenez les devants et dirigez avec assurance, grâce à votre assurance et à votre charisme naturels.
Mais attendez, ce n’est pas tout ! Au moment où vos collègues pensent que vous êtes un patron, vous les surprenez en prenant du recul et en passant sans transition à un rôle de soutien, permettant ainsi aux autres de prendre le devant de la scène. Vous êtes un joueur d’équipe doté d’une grande capacité d’adaptation !
Être ambivert signifie que vous pouvez naviguer sans effort dans différentes dynamiques sociales, qu’il s’agisse d’apprécier l’effervescence des activités de groupe ou de vous délecter du calme de votre propre compagnie.
Vous avez le don de vous intégrer sans effort, de vous connecter aux autres et d’apporter de l’harmonie dans n’importe quel contexte social.
Que vous soyez dans une foule ou seul, vous êtes heureux d’être vous-même. Tant qu’il n’y a pas trop de déséquilibre !
Tout cela vous ressemble ? Si c’est le cas, continuez à être votre incroyable personne ambiverte et laissez briller votre nature polyvalente !