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Avez-vous déjà eu l’impression de ne pas pouvoir vous intégrer ? Malgré tous vos efforts pour être authentique ?
Vous pouvez assister à des réunions sociales, engager des conversations ou même partager des intérêts communs avec d’autres personnes, mais vous ne vous sentez jamais vraiment à votre place.
Cela vous rappelle quelque chose ?
La raison pourrait être que votre personnalité est tellement différente que les gens ne la comprennent pas.
L’appartenance véritable m’a toujours semblé hors de portée. Et il y a plusieurs choses qui m’ont fait ressentir cela.
Des signes, pourrait-on dire.
Alors aujourd’hui, je les partage avec vous.
Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces signes, c’est peut-être parce que vous êtes incroyablement unique.
Tout d’abord…
1) Vous avez toujours envie de trop expliquer pour que les autres comprennent ce que vous voulez dire.
Tout comme je l’ai fait maintenant. J’aurais pu dire : « Tu as toujours l’impression de trop expliquer. »
La plupart des gens savent exactement ce que je veux dire. Mais j’ai ajouté les derniers mots pour m’assurer que vous compreniez vraiment ce que je dis.
Si c’est le cas, vous avez probablement une personnalité que les autres ne comprennent pas.
Les gens comme nous sur-expliquent, espérant que ces mots supplémentaires combleront enfin le fossé entre ce que nous avons dans la tête et ce que les autres comprennent.
C’est difficile. Et épuisant.
Elle peut aussi être frustrante. Parfois, vous avez l’impression que vos pensées et vos intentions sont constamment mal comprises. Comme si vous parliez une autre langue.
Vous voulez savoir le pire ?
La surexplication constante conduit à un sentiment d’isolement. C’est pourquoi…
2) Vous finissez par faire la plupart des choses seul.
En réalité, les personnes qui vous entourent ont non seulement du mal à comprendre vos paroles, mais aussi les choses qui vous intéressent.
Vous est-il déjà arrivé d’organiser une réunion ou de proposer une activité et que les gens n’aient aucune idée de ce qu’il fallait faire ?
souhaite participer ?
Oui, c’est ce dont je parle. C’est de cela que je parle.
C’est décourageant, vraiment.
Vous finissez donc par faire seul les choses que vous aimez le plus. Et ce n’est pas forcément une mauvaise chose. Mais ce serait bien d’avoir un peu de compagnie de temps en temps, vous savez ?
Et en parlant d’entreprise, on a souvent l’impression que…
3) C’est vous qui devez engager la conversation.
Ne vous méprenez pas. Vous pouvez vraiment aimer entrer en contact avec les gens et écouter leurs histoires.
Mais parfois, cela peut sembler unilatéral.
Cela peut être le signe que les gens ne comprennent pas votre personnalité. La raison ?
Les personnes qui vous comprennent sauront comment vous approcher. C’est aussi simple que cela !
Il est agréable que les autres ouvrent la conversation sur un sujet qui vous intéresse, pour une fois.
Comme le soir de mon anniversaire.
Nous avons une grande famille. Et nous aimons inviter tout le monde. Mais seuls quelques-uns me connaissent vraiment.
J’ai fait le tour, discutant individuellement avec chacun d’entre eux pendant un certain temps. Il s’agissait de bavardages généraux, parce que mes centres d’intérêt sont très différents des leurs.
Lorsque j’ai rejoint Madeline, mon cerveau était en ébullition.
Elle a ensuite entamé une discussion sur les préjugés liés à sa propre race.
Honnêtement, j’ai été choqué. Je crois que j’ai trébuché sur mes mots. Je ne m’attendais pas à ce que quelqu’un de mon groupe familial aborde ce sujet.
C’est tellement moi. Et tellement pas eux !
C’était formidable de savoir que Madeline essayait vraiment d’avoir une conversation avec moi sur un sujet qui m’intéressait.
Parce qu’en réalité, même si certaines personnes essaient d’engager la conversation…
4) Vous êtes rarement en mesure de poursuivre les sujets abordés par les autres.
Ou ils s’éteignent lorsque vous essayez de le faire.
C’est comme si vous aviez involontairement appuyé sur le bouton muet de la conversation.
Vous pourriez partager vos pensées et vos idées, et puis… le silence.
Il peut s’agir de quelque chose qui vous concerne. Il se peut aussi que les gens ne sachent tout simplement pas comment réagir. Quoi qu’il en soit, vous vous sentez probablement un peu exclu.
Lorsque les gens comprennent votre personnalité, les conversations se déroulent naturellement.
Ainsi, si les gens ont du mal à vibrer avec vous, vous pouvez également remarquer que…
5) Les conversations se taisent lorsque vous entrez dans la pièce.

Vous connaissez ces moments où vous vous approchez d’un groupe et où, soudain, les conversations semblent s’estomper?
C’est comme si l’énergie changeait et que tout le monde devenait un peu plus réservé ou prudent.
J’ai remarqué que cela se produisait assez souvent. Et entre vous et moi, c’est troublant.
Je ne peux m’empêcher de me demander si c’est quelque chose que je fais ou si c’est juste une coïncidence.
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Certains diraient que c’est le cas.
Quoi qu’il en soit, vous pouvez avoir l’impression d’être un étranger.
Et peut également faire…
6) Vous vous demandez si les gens ne vous aiment pas ou sont intimidés par vous.
C’est un sentiment déroutant. Je comprends. Et il est impossible de l’admettre sans paraître un peu égoïste.
Parfois, on a l’impression qu’il y a une barrière qui empêche les autres de se rapprocher de vous ou d’établir une véritable connexion avec vous.
Prenons l’exemple de cette idée folle qui me trotte dans la tête :
Le ramassage scolaire signifie que je dois sortir de ma voiture et passer devant tous les autres parents pour aller chercher notre fille.
Je salue ou je souris à tout le monde – c’est comme ça que je suis.
Cependant, il est rare que les gens le fassent en retour. Et je sais que cela peut être pour une centaine d’autres raisons, mais je me demande toujours si le problème ne vient pas de moi.
Se sentent-ils intimidés ? Comme vous le feriez si une personne âgée de votre bureau vous regardait.
Ou bien pensent-ils que je suis une personne bizarre qui cherche désespérément des amis, et qu’ils n’en auront certainement pas ?
La perception des gens peut être complexe. J’en suis conscient. Et il est important de se rappeler que plusieurs facteurs entrent en jeu.
Mais j’aimerais savoir ce qui se passe dans leur tête.
Si vous…
- Vous aussi, vous avez des moments où vous vous sentez comme ça.
- Lutter pour trouver sa place dans les interactions sociales.
- Vous avez eu votre part de silences gênants.
…bienvenue dans le club des personnalités « les gens ne me comprennent pas » !
7) Vous recevez des cadeaux génériques.
Avez-vous l’impression de toujours recevoir des cadeaux qui vous semblent… génériques ? Des cadeaux qui manquent de personnalisation ou de prévenance ?
Je sais. Je sais.
Ce n’est pas la valeur matérielle qui compte, mais plutôt le sentiment qui se cache derrière le geste.
Mais il est agréable de recevoir quelque chose qui vous donne l’impression que la personne qui vous l’offre a essayé de cerner votre personnalité.
J’ai reçu de nombreux cadeaux qui m’ont donné l’impression que la personne qui me les avait offerts n’avait aucune idée de qui j’étais.
Et si c’est le cas, je ne veux pas qu’ils gaspillent leur argent ou leur temps à m’offrir quelque chose juste pour le plaisir.
Même une carte-cadeau peut être spéciale si elle est accompagnée d’une note vraiment personnalisée. Les cadeaux n’ont pas besoin d’avoir une signification profonde.
Il est agréable de savoir que votre cadeau n’a pas été choisi à la dernière minute dans le tiroir à cadeaux de quelqu’un d’autre.
8) Vous êtes rarement invité.
Le fait de ne pas être invité est un autre signe que les gens ne comprennent pas votre personnalité. Vous pouvez faire valoir que vous aimez être seul, mais cela peut vous donner l’impression d’être négligé.
Vous pouvez voir des membres de votre famille ou des connaissances se réunir, passer un bon moment, et vous demander pourquoi vous n’en faites pas partie.
Et cela ne s’applique pas seulement aux événements sociaux.
Par exemple :
À Noël, mes belles-sœurs et ma belle-mère ont offert à tous les enfants des paquets-cadeaux personnalisés contenant des friandises et des jouets. Je n’étais pas incluse et j’ai fini par être la seule tante à ne rien leur offrir.
J’ai été blessée parce que nous avions tous convenu que chaque groupe de parents n’achèterait des cadeaux que pour ses propres enfants.
En général, nous n’aimons pas offrir des cadeaux, mais il aurait été bien qu’ils me demandent si je voulais contribuer.
Le fait de ne pas être invité ou inclus peut vous amener à vous demander s’il y a quelque chose en vous qui ne correspond pas tout à fait à ce que l’on attend de vous. Ou si les gens vous oublient tout simplement lorsqu’il s’agit de ces choses.
C’est un sentiment de solitude.
9) Vous avez l’impression que tout ce que vous faites est constamment remis en question.
Avez-vous parfois l’impression que vous ne pouvez pas vous reposer sur vos lauriers ? Comme si tout ce que vous faisiez était scruté au microscope ? Et remis en question ?
Si les gens doutent ou remettent en question chacun de vos choix ou des choses que vous décidez de faire, c’est le signe que votre personnalité est si unique qu’ ils ne la comprennent pas.
Je sais à quel point cela peut être fatigant.
Vous pouvez même vous remettre en question ou vous demander si vous parviendrez un jour à vous accepter.
Le jugement permanent. La remise en question permanente. Cela rendrait n’importe qui un peu fou !
Quels que soient vos efforts, vous pouvez avoir l’impression que vous n’arriverez jamais à vous intégrer.
Et je sais que l’on prêche aujourd’hui la singularité. Mais il est également important d’avoir une communauté.
Vous savez, ces personnes qui voient au-delà de la surface et comprennent pourquoi vous êtes comme vous êtes.
J’ai compris.
Et écoutez, vous n’en avez peut-être pas l’impression, mais je crois sincèrement qu’ils existent – un village pour tout le monde !
Vous devrez peut-être chercher un peu plus loin et plus fort, mais il y a des gens qui apprécieront votre personnalité. Des personnes qui veilleront à ce que tu saches que tu as ta place.
Honnêtement, le monde est si diversifié et rempli d’innombrables personnes qui se sentent comme vous.
Chacun d’entre eux possède une expérience et des intérêts uniques.
Il est naturel de ne pas se sentir à sa place dans certains environnements. Mais cela ne signifie pas qu’il n’existe pas d’endroit où vous pouvez vous sentir chez vous.
Découvrez, explorez et recherchez des personnes partageant les mêmes idées. Vous êtes à votre place!
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