🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Les temps difficiles rendent les gens forts.
Il est malheureux de constater que nous ne prenons pas tous le même départ dans la vie. Si, pour beaucoup, l’enfance est une période d’amusement et de découverte dont ils se souviendront toujours avec tendresse, pour d’autres, l’enfance peut être un terrain d’essai traumatisant.
Mais il n’y a pas que du mauvais.
Bien que personne ne souhaite nécessairement une enfance difficile, celle-ci peut avoir des effets positifs. Souvent, les personnes ayant eu une enfance difficile apprennent très tôt les leçons difficiles à tirer et deviennent les adultes les plus résilients que vous puissiez rencontrer.
Voici pourquoi.
1) Ils apprennent à observer
Avez-vous déjà rencontré une personne qui semble remarquer tout ce qui se passe ?
Le fait d’être observateur peut vous être utile à bien des égards. Il peut vous alerter du danger plus tôt que d’autres personnes. Il peut vous aider à comprendre la personnalité et les motivations des personnes qui vous entourent. Il peut vous aider à créer des liens entre différentes choses et à trouver de nouvelles idées.
Et les enfants qui ont grandi dans des environnements difficiles ont un pouvoir d’observation extraordinaire.
Le fait de devoir deviner les réactions des adultes qui les entourent au quotidien rend les enfants issus de milieux perturbés très attentifs à tout ce qui se passe autour d’eux. Ce trait de caractère leur reste souvent acquis à l’âge adulte et peut les rendre extraordinairement résistants et adaptables au changement.
2) Ils apprennent à faire plusieurs choses à la fois
En 2015, des chercheurs, dont Chiraag Mittal et Vladas Griskevicius, ont publié une étude démontrant que les personnes ayant eu une enfance difficile sont en fait plus performantes dans certaines tâches cognitives que celles qui n’ont pas eu d’enfance difficile.
Plus précisément, les chercheurs ont constaté que les personnes dont l’enfance a été imprévisible et chaotique étaient plus aptes à déplacer leur attention d’une tâche à l’autre.
Cela s’explique probablement par le fait que ces personnes apprennent très tôt à faire face à des environnements qui changent rapidement.
La vie est faite de changements. Et la façon dont vous gérez le changement peut être un prédicteur majeur de votre bonheur et de votre réussite dans la vie.
Une enfance chaotique apprend aux gens à devenir des adultes résilients, capables de faire face aux coups et de s’adapter rapidement. C’est une compétence impressionnante qui peut avoir des effets positifs importants dans votre vie.
3) Ils savent gérer les conflits
Il est vrai que les enfants qui grandissent dans des familles où les conflits sont une réalité constante ont tendance à avoir de moins bons résultats sur de nombreux critères de mesure du bonheur ultérieur.
Après tout, il est difficile de nouer des relations saines si l’on n’en a jamais eu l’exemple dans l’enfance.
D’un autre côté, certains conflits peuvent être bénéfiques pour les enfants plus tard dans la vie.
Le psychologue E. Mark Cummings affirme que « lorsque les enfants assistent à une dispute et voient les parents la résoudre, ils sont en fait plus heureux qu’ils ne l’étaient avant d’y assister ».
Et ce n’est pas tout.
Les enfants qui grandissent dans ce que Cummings définit comme un environnement conflictuel léger à modéré apprennent à résoudre les frictions au sein de la famille. Ils deviennent ainsi des adultes mieux préparés et plus résilients, capables de gérer les aspects difficiles des relations comme les bons moments.
4) Ils valorisent l’indépendance et l’autonomie
Il est triste de constater que les enfants ayant vécu une enfance difficile apprennent rapidement qu’ils ne peuvent compter que sur eux-mêmes.
Et bien que ce soit une leçon difficile à apprendre, surtout à un jeune âge, c’est une connaissance précieuse qui crée des adultes forts et indépendants.
Nous avons tous parfois besoin les uns des autres. Mais en même temps, attendre que quelqu’un d’autre fasse les choses à notre place est l’un des moyens les plus faciles de vivre une vie diminuée.
Les personnes qui ont grandi à la dure apprennent que si elles veulent quelque chose dans la vie, elles doivent le faire par elles-mêmes. Et c’est souvent ce qui fait d’eux les personnes les plus performantes et les plus motivées.
5) Ils n’ont pas de vision romantique du passé
Kinky Friedman a écrit un jour qu' »une enfance heureuse est la pire préparation possible à la vie ».
Bien que cela puisse sembler un peu cynique, il est vrai que la fixation sur le passé peut vous empêcher de profiter du présent.
C’est vrai quel que soit le type d’enfance que vous avez eu.
Cependant, les personnes ayant eu une enfance heureuse se retrouvent souvent à essayer de recréer quelque chose qu’elles ne pourront jamais retrouver : le sentiment de sécurité dont elles jouissaient lorsqu’elles étaient enfants.
Les personnes qui ont eu une enfance difficile ne peuvent pas faire cela. Au lieu de cela, elles orientent souvent leurs pensées vers l’avenir et se concentrent sur ce qu’elles peuvent contrôler pour se rendre heureuses.
Au lieu de romancer le passé, ils rêvent grand, sachant que, quoi qu’il arrive, l’avenir sera probablement meilleur que le passé.
6) Ils apprennent
J’ai déjà mentionné les travaux de Chiraag Mittal. Ce chercheur a également publié des travaux qui démontrent qu’une enfance difficile peut aussi avoir des effets profonds sur la mémoire.
Les personnes dont l’enfance a été chaotique et imprévisible deviennent plus performantes dans un processus appelé mise à jour de la mémoire de travail.
Bien que cela ressemble à quelque chose que votre ordinateur pourrait faire, il s’agit en fait d’une fonction cérébrale importante qui peut être un prédicteur significatif de capacités mentales plus élevées.
Qu’est-ce que cela signifie ?
Pour faire simple, les personnes ayant eu une enfance difficile sont plus aptes à oublier les informations qui ne sont plus pertinentes et à adopter les nouvelles informations qui le sont.
Ils sont donc très doués pour apprendre de nouvelles choses.
En outre, les personnes ayant vécu une enfance difficile sont souvent déterminées à ne pas répéter les erreurs et les schémas destructeurs du passé. Un enfant peut apprendre des erreurs de ses parents dans la vie, ce qui peut faire de lui un adulte plus résilient et plus concentré.
7) Ils savent comment enfreindre les règles
La société est pleine de règles. Et beaucoup d’entre elles sont là pour de bonnes raisons. Après tout, peu de gens voudraient se débarrasser des lois sur la conduite en état d’ivresse ou des lois destinées à mettre fin aux abus.
Mais il y a aussi les règles non écrites de la société. Des règles sur la façon dont vous devez vous comporter, sur le type de travail que vous devez avoir ou de famille que vous devez souhaiter, et même des règles sur les rêves que vous devez vous autoriser.
Et certaines de ces règles peuvent être incroyablement destructrices.
Pour échapper à son programme, il faut enfreindre les règles. Et il s’avère que les personnes ayant eu une enfance difficile sont plus aptes que la plupart des autres à briser les règles qui les retiennent.
Jeanmarie Bianchi, professeur de psychologie, écrit que grandir dans un environnement stressant peut favoriser certaines formes d’apprentissage. Il peut également aider les enfants à acquérir des compétences en matière de résolution de problèmes qui les aident à s’adapter à un environnement en constante évolution.
En d’autres termes, lorsque vous grandissez entouré de règles injustes, vous apprenez à les contourner pour obtenir ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin. C’est une compétence qui peut s’avérer très utile à l’âge adulte.
Les adultes qui ont eu une enfance difficile font souvent preuve d’une volonté d’aller à contre-courant et de défier l’autorité, ce qui peut faire d’eux les penseurs les plus créatifs qui soient. De plus, certaines études suggèrent que cette volonté de défier l’autorité peut conduire à des revenus plus élevés.
8) Ils ont une maîtrise de soi impressionnante
Imaginez que vous grandissiez dans un environnement chaotique avec des parents et d’autres adultes imprévisibles.
Certains parents sont émotionnellement autoritaires. D’autres sont physiquement violents. Ils peuvent abuser de drogues ou d’alcool, ou être violents l’un envers l’autre ou envers leurs enfants.
Dans un environnement aussi terrible, les enfants apprennent rapidement qu’ils doivent contrôler leurs actions et leurs émotions. Après tout, ils ne savent jamais comment les adultes chaotiques qui les entourent vont réagir à ce qu’ils disent ou font.
Cette maîtrise de soi, bien qu’elle soit apprise de la manière la plus horrible qui soit, peut aider les enfants à devenir des adultes remarquablement résistants.
Cette vaste étude menée sur 32 ans démontre que les enfants ayant un niveau élevé de maîtrise de soi ont plus de chances de devenir des adultes en bonne santé et financièrement sûrs que ceux qui ont moins de maîtrise de soi.
9) Ils développent leur courage
Et je ne parle pas des produits qu’ils mettent sur les routes en hiver.
La psychologue Angela Duckworth a écrit le livre Grit, dans lequel elle affirme que le cran, qu’elle définit comme une « tendance à maintenir l’intérêt et l’effort pour des objectifs à très long terme », est quelque chose que les enfants développent à travers les défis.
Selon Mme Duckworth, c’est en faisant des choses difficiles que les enfants développent leur résilience ou leur cran. Et bien qu’une enfance traumatisante soit loin d’être le moyen idéal pour développer cette caractéristique, il est difficile de contester que cela fonctionne.
Grandir à la dure
Il est indéniable qu’une enfance difficile peut laisser des séquelles psychologiques qui peuvent revenir les hanter plus tard.
Les traumatismes subis pendant l’enfance peuvent avoir un impact négatif sur le développement du cerveau et entraîner des troubles :
- les troubles de l’apprentissage
- les problèmes de comportement
- mauvaise autorégulation
- dépression
- problèmes de mémoire
- faibles compétences sociales
- SSPT
C’est pourquoi je ne souhaite à personne d’avoir une enfance difficile.
En même temps, il est important de se rappeler que rien dans la vie n’est purement bon ou mauvais. Même une enfance extrêmement difficile peut déboucher sur des résultats spectaculaires plus tard dans la vie.
Les enfants qui ont reçu une éducation difficile sont obligés d’apprendre la résilience. Mais une fois qu’ils y parviennent, ils disposent d’un outil important pour que leur vie vaille la peine d’être vécue.
Aussi mauvaise que puisse être une enfance difficile, il y a des avantages pour ceux qui sont assez forts pour s’en sortir et améliorer leur vie.