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On peut se sentir très seul quand on poursuit ses rêves. Je pense que c’est parce qu’on se rend compte que personne d’autre que soi ne peut y parvenir.
Les personnes qui ont un sens aigu de la résilience ne se réveillent pas comme ça un jour. Ce sont souvent des années d’effondrement qui leur donnent une certaine résilience qui leur permet de continuer à vivre.
Ce n’est qu’une égratignure ! On pourrait dire.
Voici 8 caractéristiques des personnes qui ne se laissent jamais abattre par l’échec.
1) Ils ont peur et se retrouvent dans des impasses.
Je me souviens que lorsque j’ai déraciné toute ma vie pour faire place au changement, j’ai ressenti beaucoup plus de perte et de chagrin qu’autre chose.
J’avais trop peur de recommencer et je ne savais pas que cela faisait partie du processus. Je ne pensais qu’à mon échec.
Cela signifiait que j’étais trop effrayée pour m’ouvrir à de nouvelles personnes, ou même pour postuler à de nouveaux emplois. Je ne pensais pas être digne de la nouvelle vie que je m’étais littéralement fixée.
Cela n’a pas de sens avec le recul, mais sur le moment, c’était le cas ! La peur est une chose étrange parce qu’on n’est pas toujours conscient qu’il s’agit d’une peur.
Ma tête m’a littéralement convaincu que c’était une mauvaise idée de faire certaines choses. J’étais convaincue que c’était mon intuition.
Mais les intuitions ne sont pas là pour vous aider à éviter les problèmes. Elles doivent vous aider à multiplier les points de vue.
Si aucune occasion n’est parfaite, rien ne vaut l’enfermement dans une tour et l’attente d’un sauveur.
2) Ils considèrent la peur comme une porte d’entrée.
C’est votre peur de l’inconnu qui vous empêche de tourner la page sur vos échecs. En ce sens, la peur n’est que l’étape qui précède les nouvelles expériences.
Je pense que le fait de ne pas agir pour atteindre ses objectifs est aussi une peur de soi. Lorsque vous croyez toutes sortes de choses sur vous-même qui vous font croire que vous êtes voué à un destin tragique.
Nous avons tous entendu parler de l’expression « sortir de son chemin ». Et c’est vrai. Parfois, la seule façon de surmonter notre peur du succès est de surmonter notre peur de nous-mêmes.
Ainsi, plutôt que de faire des choses pour réussir ou flatter leur ego, les personnes résilientes font des choses pour assouvir leur curiosité. Comme Indiana Jones, pour le plaisir.
Parce que l’occasion était peut-être trop belle pour être vraie !
N’est-il pas plus agréable de savoir que quelque chose n’était pas fait pour vous ? Plutôt que de faire des suppositions qui ne font qu’obscurcir votre sens de la réalité ?
3) Ils s’aiment inconditionnellement.
Les personnes qui sortent de leur routine et qui acceptent les changements de la vie ont souvent de multiples facettes. Et elles ont des histoires qui le prouvent !
Le résultat final est une personne qui n’abandonne pas, parce qu’elle est loyale envers le processus et envers elle-même.
Aussi banal que cela puisse paraître, j’ai dû perdre certains aspects de moi-même pour devenir ce que je suis vraiment.
Parce que j’ai toujours suivi mon cœur, il m’a parfois amené à prendre des décisions qui ont changé ma vie. Certaines de ces décisions ont entraîné des pertes matérielles et émotionnelles.
À un moment donné, j’ai eu l’impression que ces pertes étaient le reflet de ma valeur. Mais c’est en forgeant qu’on devient forgeron, même en cas d’échec. J’ai réalisé que ces luttes étaient un sous-produit du changement.
Et parce que cela s’est produit à de nombreuses reprises, ce que je suis « vraiment » n’est plus un concept ancré dans une identité spécifique.
Il s’agit plutôt d’une collection de moi qui montre à quel point j’aime ce que je peux être. Que je vois à quel point je suis capable de tout surmonter.
En recadrant mon amour de soi comme étant inconditionnel dans l’espace et le temps, il m’est devenu plus facile de ne pas m’identifier à mes luttes.
Mais plutôt comme des contretemps auxquels je ne serais confronté que si j’étais destiné à les surmonter.
4) Ils ne s’identifient pas à leurs difficultés.

J’utilise depuis un certain temps l’expression « esquiveur de balles professionnel » pour décrire la façon dont je considère les échecs comme des réorientations.
Ne pas s’identifier à ses difficultés ne signifie pas les ignorer. Il s’agit plutôt de les recadrer.
En tant que femme de couleur, certaines restrictions et certains systèmes en place m’empêchent de vivre la vie comme le ferait un homme blanc cis.
Par exemple, je ne me sentirai jamais en sécurité si je me promène le jour dans un quartier que je ne connais pas.
Ou lorsque je parle de mes expériences, je devrai toujours faire face à des personnes qui doutent de moi ou qui diminuent mes luttes.
Mais ce n’est pas parce que je n’ai pas de valeur intrinsèque. C’est parce que nous vivons dans un système construit sur des différences !
Ces questions dans notre société peuvent créer des illusions d’inadéquation chez des personnes comme moi.
Il est essentiel que vous recréiez une perception de vous-même qui reconnaisse l’ignorance des autres afin qu’elle ne devienne pas une partie de vous.
Et une partie de la reconquête de soi consiste à s’épanouir à sa manière. Ce qui peut être n’importe quoi, sauf renoncer à soi-même ou se contenter de peu.
5) Ils acceptent leur individualisme.
Les personnes résilientes font preuve d’une certaine indépendance.
Ce n’est pas qu’ils ne demandent pas d’aide ou qu’ils ne peuvent pas travailler avec d’autres. Mais il est plus probable qu’ils demandent des conseils que des instructions.
Et ils prennent le temps de savoir ce qu’ils apportent à la table afin de pouvoir s’épanouir avec les autres. Connaître ses forces et ses faiblesses, afin de savoir quand demander et offrir de l’aide.
Ils ne comparent pas non plus leur parcours à celui des autres, car ils croient en la valeur de la construction de leur propre chemin.
Lorsque vous définissez votre propre succès, la célébration de vos victoires devient beaucoup plus spéciale.
Il est également difficile de rabaisser quelqu’un qui vit sa vie au rythme de son propre tambour. Ils font tout cela pour des raisons qui vous dépassent, et c’est heureux.
6) Ils savent que la réalisation de leurs objectifs n’est pas censée être facile.
Je suis partisan de travailler plus intelligemment, et non plus durement. Mais je sais que cela ne signifie pas que tout sera facile.
Il s’agit d’une vaste escroquerie que l’on nous vend depuis notre plus jeune âge. Si nous souffrons et réussissons à l’école, nous obtiendrons un emploi stable.
Mais rien n’est garanti et il y a encore moins de garanties lorsqu’il s’agit de trouver un emploi qui vous rendra heureux.
Parce que cela vous oblige à être honnête avec vous-même. Cela signifie qu’il faut quitter un emploi s’il ne vous plaît pas et recommencer le processus s’il le faut.
Plus vous l’accepterez rapidement, plus il vous sera facile de faire en sorte que le processus en vaille la peine.
Bien sûr, il n’y a pas de ligne d’arrivée, mais cela ne veut pas dire que ce n’est pas plus facile. Avec de l’entraînement et de la constance, j’ai découvert que les contretemps de mon parcours ne m’épuisaient pas autant.
Cela m’a également inculqué un sens de l’obstination que je ne peux décrire que comme une sélection des personnes auprès desquelles je prends conseil.
Un type de sélectivité qui a pris encore plus d’ampleur une fois que j’ai trouvé un but à atteindre. Ce qui semble intimidant, mais ne l’est pas vraiment.
7) Ils se sentent profondément liés à leur objectif.

Le problème avec beaucoup de spiritualités du Nouvel Âge, c’est qu’elles manquent souvent de sens de la réalité. Je pense qu’il s’agit en grande partie d’un stratagème marketing pour vous inciter à revenir.
Et si vous vous intéressez à la manifestation, vous connaissez probablement la visualisation. C’est un excellent outil pour connaître ses peurs et ses désirs.
Mais la visualisation seule ne vous permettra pas de vous réchauffer la nuit. Plus probablement, elle vous empêchera de dormir.
Cela peut vous donner l’impression de courir sur place vers un poteau qui ne cesse de bouger. Ce qui ne fait qu’accentuer le sentiment d’échec imminent et de crainte.
J’ai suivi la masterclass gratuite Find Your Purpose de Justin Brown, cofondateur d’Ideapod, et je me suis sentie confortée dans ce que je pensais de tout cela.
Justin a constaté que ces techniques d’auto-assistance ne faisaient que renforcer son manque d’esprit, et il a donc décidé d’essayer quelque chose de nouveau.
C’est alors qu’il s’est retrouvé au Brésil avec un chaman et qu’il a appris à trouver sa raison d’être à l’intérieur de lui-même.
Parce que le fait de devenir le meilleur de soi-même ne doit pas vous éloigner du présent.
Il devrait vous apprendre à voir la valeur des échecs, des réussites et de tout ce qui se trouve entre les deux. Même si le poteau de but fait un saut périlleux et atterrit ailleurs.
8) Ils sont optimistes et réalistes.
La différence entre le type réaliste et le type forcé dépend de votre disponibilité émotionnelle à l’égard de vous-même.
En conjonction avec un sens réaliste de l’objectif, je trouve que le véritable optimisme a un sens de la direction. Ainsi, vous pouvez vous asseoir avec vos défauts et tirer des leçons qui vous concernent.
Plutôt que d’être aveuglément optimiste et un peu délirant (je suis passé par là), il prend en considération ce à quoi vous tenez. Elle exige que vous soyez sérieux quant à ce que vous voulez.
Car quel est l’intérêt d’être heureux avec une lueur d’espoir qui n’a rien à voir avec votre objectif ?
Une attitude positive ne devrait pas vous obliger à craindre les émotions négatives, mais plutôt vous aider à vous y ouvrir.
Savoir canaliser son optimisme peut aider à prendre des décisions plus judicieuses et à mieux s’adapter aux difficultés rencontrées.
L’incertitude est naturellement aveuglante et constitue un signe de changement. Quand on est dans le feu de l’action, il est difficile de ne pas se laisser abattre.
Cela étant dit, je pense que le trait de caractère qu’il faut entretenir en soi est la grâce.
Et laissez vos yeux s’ajuster pour que vous puissiez vraiment admirer ce que vous êtes devenu.
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Aimez-vous d’abord et tout le reste se mettra en place
Il peut sembler prétentieux ou narcissique de se concentrer sur l’amour de soi en premier lieu. Mais ce n’est pas le cas.
Il ne s’agit pas de croire que l’on est meilleur que les autres ou d’accepter des choses à propos de soi que l’on doit vraiment changer.
Il s’agit de développer une relation saine et enrichissante avec… vous !
S’aimer soi-même, c’est s’engager dans ce que l’on est, comprendre les nombreuses nuances de son identité et se montrer un niveau d’attention et d’intimité que l’on réserve habituellement aux autres.
Malheureusement, on ne nous apprend pas à nous aimer dès notre plus jeune âge. Et nous finissons par nous soucier de ce que les autres pensent de nous plutôt que de nous concentrer sur ce dont nous avons besoin à un niveau plus fondamental.
C’est pourquoi nous nous sommes associés à Rudá Iandê pour produire une masterclass gratuite sur la transformation de nos relations par la pratique de l’amour de soi.
Il est actuellement diffusé sur The Vessel (l’un de nos partenaires), mais pour une durée limitée.
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