Vous êtes allongé dans votre lit à côté de votre nouveau partenaire, vous dormez profondément et vous vous sentez à l’aise et au chaud, quand tout à coup, la dernière personne que vous vous attendiez à voir surgit.
Vous savez que c’est un rêve, mais quand même, qu’est-ce que votre ex fait ici ?
Si vous êtes comme moi, vous êtes plus que confus de rêver de cette personne, surtout après ce qui s’est passé.
Vous pouvez même paniquer et faire quelque chose de fou pour essayer de les chasser de votre rêve, craignant que votre nouveau partenaire ne l’apprenne d’une manière ou d’une autre.
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous rêvez de votre ex lorsque vous êtes en couple, et ne vous inquiétez pas car c’est tout à fait normal.
Cela arrive à presque tout le monde, mais nous n’en parlons presque jamais. Mais il est temps de briser le silence et de révéler ce sujet tabou au grand jour !
Rêves d’ex dans le cadre d’une relation
Cela faisait environ deux mois que je fréquentais mon nouveau partenaire et les choses se passaient très bien.
Nous étions inséparables, voulant passer chaque moment d’éveil et de sommeil ensemble.
Nous tombions vraiment amoureux et nous partagions le même lit toutes les nuits.
Et puis, une nuit, c’est arrivé.
J’étais profondément endormie, probablement en train de ronfler légèrement, lorsque j’ai réalisé que je rêvais. Et j’ai immédiatement reconnu l’endroit dont je rêvais : c’était là où je vivais avec mon ex.
Je suis entré dans la cuisine, et elle était là, souriante et me racontant une sorte d’histoire. Puis elle m’a soudain attrapé et m’a embrassé sur les lèvres.
Prise au dépourvu, j’ai paniqué et me suis immédiatement réveillée en sueur et nerveuse. C’était déjà le matin, j’ai sauté hors du lit et j’ai couru jusqu’à la salle de bains, où j’ai fermé la porte à clé et je me suis regardé dans le miroir.
« Qu’est-ce que c’était que ça ? demandai-je à mon reflet. « Tu as rompu il y a un an et demi, et maintenant tu es avec quelqu’un d’autre. Tu es heureuse. Pourquoi est-ce que ça arrive ! ?? »
Aujourd’hui encore, mon pouls s’accélère.
Pourquoi les ex-rêves se produisent-ils ?
Cela vous semble-t-il familier ?
Vous avez peut-être rêvé d’un ex récent ou même d’une personne que vous n’avez pas fréquentée depuis des années.
Mais lorsque vous êtes dans une nouvelle relation et que vous vous surprenez à rêver de quelqu’un d’autre, d’un ex par exemple, vous pouvez vous sentir mal.
S’agit-il d’une tricherie ?
Il est temps de se calmer et d’examiner la situation plus objectivement.
À moins que vous ne soyez un rêveur lucide doué pour contrôler ce qui se passe dans vos rêves, vous n’avez pas évoqué intentionnellement l’image de votre ex.
Détendez-vous, il ne s’agit pas de tricherie car vous n’avez pas eu votre mot à dire sur ce qui s’est passé. Ils ont juste débarqué dans votre rêve sans y être invités.
Qu’est-ce que cela signifie ?
Cela signifie-t-il qu’ils vous manquent secrètement, que votre nouvelle relation est un leurre et que vous vivez dans le mensonge ?
Encore une fois, non.
Même si votre conscience vous pousse à vous juger et à vous blâmer, ce n’est pas ainsi que fonctionnent les rêves.
Les rêves proviennent des choses qui sont bloquées dans votre esprit. Ils sont souvent déclenchés par des choses qui vous dérangent ou par des événements survenus dans votre vie éveillée.
Un rêve, c’est en fait votre cerveau qui joue des scénarios composés de choses qui se sont produites et de toutes les choses qui auraient pu ou pourraient encore se produire. Votre subconscient utilise les rêves pour tester ces différents scénarios et tirer des enseignements des résultats.
Comme le pensait le psychologue Carl Jung, les rêves peuvent révéler les sentiments et les pensées inconscients qui sont normalement cachés pendant les heures d’éveil.
Pour illustrer ce que je veux dire, supposons que vous ayez passé une journée stressante au travail et que, plus tard, vous ayez été bloqué dans les embouteillages à cause d’un grave accident de la route. Le soir, vous avez regardé des vidéos et vous avez vu un gros plan d’un lion en train de bailler.
Cette nuit-là, vous rêvez d’un lion féroce qui vous poursuit dans les rues.
Le lion est ancré dans votre esprit comme une créature belle et puissante. Vous êtes stressé par le travail, et parce que vous avez été bloqué sur la route pendant si longtemps, ce cadre se joint également au mélange.
Cela signifie-t-il que vous n’êtes pas heureux dans votre relation actuelle ou que vous voulez sortir avec un lion ?
Bien sûr que non – ce rêve est simplement un mélange des sentiments et des symboles visuels qui vous ont affecté pendant vos heures d’éveil.
Il en va de même lorsque vous rêvez de votre ex.
Les personnes dans les rêves sont souvent symboliques
Si vous rêvez des personnes que vous voyez tous les jours, c’est très certainement parce qu’elles vous sont familières.
Votre esprit est tellement habitué à voir ces personnes et à interagir avec elles qu’elles sont également présentes dans vos rêves, ce qui représente la normalité dans la plupart des cas.
Mais lorsque vous rêvez de quelqu’un que vous ne voyez pas dans votre vie normale, qu’il s’agisse d’un vieil ami, d’un membre de la famille ou même d’un ex, il se passe quelque chose d’autre.
Lorsque ces personnes réapparaissent dans votre vie dans l’état de rêve, elles sont généralement là en tant que symboles.
Plutôt que de représenter réellement les personnes qu’ils sont, ils reflètent vos sentiments ou vos idées profondes. Par exemple, un vieil ami de votre enfance peut représenter des sentiments de liberté et d’amusement. Un ancien patron peut représenter vos sentiments de peur ou d’insécurité.
Ainsi, ces personnes sont plus des symboles que des personnages réels dans vos rêves.
Vos rêves sont donc influencés par les événements qui vous arrivent et les sentiments profonds que vous éprouvez dans votre vie éveillée. Ces sentiments se manifestent souvent sous la forme d’objets ou de personnes significatifs dans vos rêves.
Compte tenu de tout cela, examinons quelques-unes des raisons spécifiques pour lesquelles vous pourriez rêver de votre ex. La plupart d’entre elles ont des significations plus profondes que vous ne le soupçonnez, mais je vous préviens tout de suite que toutes ces significations ne sont pas positives !
8 scénarios dans lesquels vous rêvez de votre ex alors que vous êtes en couple
1) Votre ex apparaît au hasard d’un rêve
Si votre ex apparaît au hasard dans votre rêve, c’est que vous êtes cuit. Votre partenaire actuel le saura immédiatement et sera furieux.
Je plaisante.
Une apparence aléatoire sans substance réelle derrière elle ne signifie rien du tout.
Tout ce que cela signifie, c’est que votre ex est un souvenir dans votre tête, et que votre cerveau tire des choses au hasard pour créer des scénarios auxquels penser.
Je ne réfléchirais pas plus à cette apparition aléatoire que si vous rêviez d’autre chose d’aléatoire, comme un arbre ou un ours en patins à roulettes.
Si vous craignez que votre nouveau chéri lise dans vos pensées, n’en soyez pas si sûr.
Mais si vous préférez étouffer l’affaire dans l’œuf, vous pouvez toujours la mentionner pour mettre les choses au clair.
N’oubliez pas de vous concentrer sur le fait qu’il s’agissait d’une apparition aléatoire et qu’il ne s’est rien passé de fâcheux ou d’important.
Vous pouvez même entamer la conversation en lui demandant s’il lui arrive de voir son ex en rêve. Assurez-vous d’être prêt à entendre la réponse !
2) Vous rêvez que votre ex vous manque
Ce rêve est vraiment déroutant et peut vous faire perdre le sommeil (plus tard, bien sûr !).
Parfois, nos rêves semblent n’être constitués que d’images, alors que d’autres fois, ils sont richement imprégnés d’émotions. Ainsi, si vous rêvez que votre ex vous manque, deux choses peuvent se produire.
Lorsque quelqu’un quitte votre vie, vous ressentez un sentiment de perte, qui peut être mineur ou profond dans le cas d’un ex. Cette personne peut alors revenir dans vos rêves lorsque quelque chose ou quelqu’un d’autre vous manque.
Ils agissent comme un symbole, un moyen de vous aider à reconnaître et à traiter cette émotion, même si votre ex ne vous manque pas du tout.
Il est également possible que votre ex vous manque vraiment, et c’est normal. Vous pouvez regretter quelqu’un qui faisait partie de votre vie sans que cela ne signifie quoi que ce soit d’autre.
Mais d’un autre côté, cela peut être le signe qu’au fond de vous-même, vous voulez vraiment que votre ex revienne.
Si vous ne savez pas quels sont vos véritables sentiments pour votre ex et si votre nouveau partenaire est vraiment la personne qu’il vous faut, vous pourriez envisager de consulter une personne douée et d’obtenir ses conseils.
Ils peuvent vous aider à répondre à vos questions sur les relations amoureuses et à dissiper vos doutes quant à la personne avec laquelle vous devez être en couple.
Il y a quelque temps, j’ai parlé à quelqu’un de Psychic Source, et cela m’a vraiment aidée à résoudre les questions que je me posais au sujet de mon ex et de ma relation actuelle. Je m’inquiétais constamment de ce que je devais faire, mais après cette conversation et les excellentes informations qu’elle m’a données, les choses sont devenues beaucoup plus claires.
J’ai été très impressionnée par la compassion et les connaissances dont ils ont fait preuve et par l’aide qu’ils m’ont apportée.
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3) Vous êtes intime avec votre ex dans un rêve
C’est le plus important.
Si vous faites le genre de rêve où vous faites l’amour avec votre ex, vous allez probablement vous ronger les ongles en vous demandant ce que cela signifie.
Heureusement, ce n’est pas aussi grave qu’on pourrait le croire.
Lorsque nous sommes physiquement intimes avec une autre personne, surtout de manière répétée, nous commençons à associer le bonheur et le plaisir à cette personne.
Votre cerveau libère de l’ocytocine pendant les rapports sexuels, ce qui contribue à créer des liens et des sentiments d’intimité, et vous recevez également une grande dose de dopamine, la substance chimique du plaisir.
Ainsi, si vous avez eu beaucoup de bons rapports sexuels avec votre ex, il n’est pas surprenant que votre cerveau et votre corps s’en souviennent.
Mais cela ne signifie pas que votre rêve sexuel concerne en fait votre ex.
Il est plus probable que vous soyez en train de traiter quelque chose de très heureux et de très agréable, et que cette scène sexy ne soit qu’un moyen de le représenter.
4) Votre nouveau partenaire et votre ex se rencontrent dans votre rêve
Cette fois-ci, c’est un vrai casse-tête.
C’est peut-être l’une des choses que vous redoutez le plus, surtout si vous avez eu une rupture difficile ou si vous avez encore des sentiments résiduels pour votre ex.
Il y a certainement un ou deux de mes ex que je ne voudrais jamais, au grand jamais, que mon partenaire rencontre !
Alors, s’ils se rencontrent dans un rêve, faut-il s’inquiéter autant ?
La réponse est non, heureusement !
Si votre nouveau et votre ancien partenaire se rencontrent dans un rêve, cela peut signifier que vous vous interrogez vraiment sur l’évolution de votre nouvelle relation et sur son avenir.
Votre ex est là comme un symbole de cette relation passée qui a échoué – la nouvelle relation finira-t-elle de la même manière ?
5) Vous rêvez de vous disputer avec votre ex
J’ai eu une rupture très, très désagréable une fois, et cela revient encore hanter mes rêves de temps en temps.
Elle a saccagé mon appartement et a sorti un couteau en menaçant de me tuer. Et c’est elle qui a été surprise en train de me tromper !
Nous avions déjà eu une relation très sauvage et tumultueuse, donc la fin était comme un crescendo final, un départ en fanfare.
Des années plus tard, il m’arrive encore de rêver de ces combats.
Mais j’ai réalisé au bout d’un moment que cela n’avait rien à voir avec elle. Ces rêves surviennent lorsque des choses sérieuses se produisent dans ma vie.
Il y a eu la fois où je faisais de l’escalade et où j’ai manqué de peu de faire une chute mortelle. Une autre fois, j’ai fait ce genre de rêve après avoir été blâmé pour quelque chose que je n’avais pas fait au travail et avoir perdu mon emploi à cause de cela.
Ce rêve n’a rien à voir avec mon ex mais tout à voir avec le fait que je suis en mode combat ou fuite à cause de quelque chose de grave qui se passe dans ma vie.
6) Vous vivez ensemble dans votre rêve
Si vous avez vécu avec votre ex dans le passé, il n’y a aucune raison pour que vous ne rêviez pas de ce genre de situation des mois, voire des années plus tard.
Vous avez probablement partagé beaucoup d’espace, de temps et d’expériences, et votre cerveau a capturé tout cela.
Votre esprit construit généralement des rêves sur la toile de fond des choses qu’il connaît – c’est aussi simple que cela.
A moins que…
Et si vous n’aviez jamais vécu ensemble dans la vraie vie, mais que vous en rêviez ?
Dans ce cas, il se peut que vous ayez envie de retrouver le sentiment de sécurité que cette personne vous a procuré par le passé. Mais n’oubliez pas qu’il est plus probable que ce soit le sentiment qui vous manque dans votre vie, et non la personne.
7) Vous et votre ex rompez dans votre rêve
Même lorsqu’une rupture se fait à l’amiable, elle peut être traumatisante.
Après tout, vous avez investi du temps et de l’énergie émotionnelle dans cette personne et espéré que les choses se passeraient bien. Vous avez probablement imaginé un avenir ensemble, et maintenant tout cela a disparu.
Même si vous pouvez rester amis, une grande partie de votre vie va changer pour toujours.
Ainsi, lorsque vous rêvez que cette rupture se répète, il y a probablement quelque chose de très lourd qui pèse sur votre subconscient.
Il se peut que vous reviviez cet événement comme un symbole d’un autre malheur profond dans votre vie actuelle.
J’ai perdu une très bonne amie l’année dernière et, très étrangement, quelques jours plus tard, je me suis retrouvé à rêver de ma première petite amie sérieuse, celle qui m’a largué et brisé le cœur il y a une vingtaine d’années !
Cela n’avait rien à voir avec des sentiments qui auraient pu subsister – croyez-moi, c’est du passé – mais c’était quelque chose de profondément traumatisant.
C’était comme si mon esprit me disait : « Tu te souviens de ce qui s’est passé ? Cela a fait mal, mais tu t’en es remis », pour me guider dans le traitement de la nouvelle situation.
8) Vous rêvez d’être amoureux de votre ex
Si vous rêvez que vous êtes toujours amoureux de votre ex et que vous ressentez réellement cette émotion, vous risquez d’être déstabilisé.
Pourquoi ressentez-vous cela dans le rêve mais pas lorsque vous êtes éveillé ?
Tout va-t-il vraiment bien dans votre nouvelle relation ou votre subconscient essaie-t-il de vous dire quelque chose?
Plus tôt, j’ai parlé de la façon dont une lecture de l’amour peut vous aider à découvrir la vérité derrière vos sentiments et pourquoi vous rêvez de votre ex.
Si vous n’arrivez pas à comprendre les émotions que vous ressentez dans vos rêves à leur sujet, vous pouvez demander l’aide d’un expert doué qui pourra vous faire part de son intuition.
Pour moi, cela a été une bouée de sauvetage et un moyen d’obtenir l’aide dont j’avais vraiment besoin pour démêler mes vrais sentiments et faire les bons choix.
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Pourquoi rêvez-vous de votre ex alors que vous êtes en couple ?
Normalement, il s’agit simplement d’une association d’idées qui ne veut rien dire. Mais parfois, il peut s’agir d’un signe que vous devez suivre pour trouver le vrai bonheur dans votre vie amoureuse.