7 raisons pour lesquelles les mauvaises choses continuent de vous arriver (et comment y remédier)


Vous n’êtes pas passé sous une échelle, vous n’avez pas cassé un miroir, vous n’avez pas eu de chats noirs qui se promenaient sur vous.

Mais les mauvaises choses continuent de vous arriver et vous ne pouvez pas vous empêcher de craindre d’être maudit à vie.

Eh bien, chassez cette pensée, car ce n’est pas ce qui se passe !

Voici sept raisons probables pour lesquelles vous n’avez pas de chance, et comment vous pouvez encore changer les choses.

1) Vous êtes convaincu que vous n’avez pas de chance

Lorsque vous êtes convaincu que quelque chose vous arrive, votre esprit s’accroche naturellement à tout ce qui peut confirmer vos soupçons.

Il s’agit d’un phénomène bien connu appelé biais de confirmation. Il s’agit de notre tendance à nous concentrer sur les éléments qui confirment les choses auxquelles nous croyons et à rejeter ceux qui les réfutent.

En fait, cet effet est si puissant que les gens peuvent être convaincus d’une chose même si la liste des éléments prouvant qu’elle est fausse pourrait remplir une page entière de Wikipédia.

Donc, si vous SAVEZ que vous n’avez pas de chance et que vous êtes suivi par la « malchance », eh bien, devinez quoi ? Vous verrez probablement plus de malchance – ou du moins, vous penserez que vous en voyez plus.

2) Vous n’êtes pas en phase avec votre véritable personnalité

Lorsque vous ne vivez pas une vie en accord avec votre personnalité authentique, il peut être difficile de réussir. Et Dieu merci !

Si vous êtes passionné par les arts, mais que vous vous êtes forcé à faire de l’ingénierie parce que c’est ce que vos parents veulent que vous fassiez, vous allez avoir du mal. Bien sûr, vous pouvez réussir, mais vous échouerez si souvent que vous serez convaincu que vous n’avez tout simplement pas de chance.

Si vous savez que vous êtes gay, mais que vous vous forcez à sortir avec le sexe opposé, vous pourriez attribuer votre célibat à la « malchance ». Mais en réalité, ce qui se passe, c’est que votre cœur n’y est tout simplement pas.

Nous sommes tout simplement conditionnés naturellement à vivre la vie qui correspond le plus à notre moi authentique.

Il n’est pas facile de déterminer si l’on mène une vie en accord avec sa personnalité.

Il faut un effort actif pour essayer de se libérer des préjugés avec lesquels on a grandi, et si vous avez besoin de conseils à ce sujet (nous en avons tous besoin !), peut-être que cette masterclass – biennommée « Libérez votre esprit » – de Rudá Iandê vous sera d’une grande aide.

Je m’y suis inscrite et j’ai beaucoup appris sur moi-même et sur la façon dont la société m’a lavé le cerveau à bien des égards. Je dois dire que c’est grâce à la masterclass de Ruda que j’ai découvert (et pleinement adopté) mon moi authentique.

Essayez donc. Cela pourrait changer votre vie et votre chance.

3) Vous n’avez pas pris de bonnes habitudes

Même si vous ne faites pas les points 1 et 2 – disons que vous croyez vraiment que vous êtes une personne chanceuse et que vous faites des choses qui correspondent à votre personnalité authentique – de mauvaiseschoses continueront à vous arriver si vous n’avez pas pris autant de bonnes habitudes que cela.

Disons que vous êtes passionné par l’écriture de chansons, mais que vous ne faites pas l’effort d’essayer d’en écrire.

Lorsque les échéances approchent, vous vous sentez mal à l’aise parce que vous n’avez pas écrit la moindre chanson.

Ou bien vous voulez être en bonne santé, mais vous ne vous imposez aucune discipline et vous finissez par vous prélasser sur le canapé en grignotant des chips toute la journée.

Il y aura des jours où vous ne vous sentirez pas très bien, et alors, parce que vous êtes dans le déni, vous hausserez les épaules et direz que vous continuez à avoir de la « malchance » en ce qui concerne votre santé… même si cette « malchance » est simplement le fait que vous êtes tenté par un hamburger à la première heure du matin !

4) Vous avez pris de mauvaises habitudes

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Il y a une grande différence entre ne pas prendre de bonnes habitudes et en prendre de mauvaises.

Si la première ne fait généralement que vous bloquer dans la vie, la seconde peut avoir des conséquences plus brutales et plus dangereuses.

Et le plus souvent, lorsque les conséquences se feront sentir, vous finirez par penser que vous n’avez tout simplement pas eu de chance.

Si vous souffrez d’une quelconque dépendance, par exemple, les risques que de mauvaises choses vous arrivent sont quadruplés. Il y a de fortes chances que vous vous fassiez du mal, que vous fassiez du mal aux autres, que vous sabotiez votre travail et vos rêves. Et vous appellerez ces conséquences « malchance ».

La passion, la détermination, la confiance en soi… tout cela n’est rien si vous vous laissez aller à de MAUVAISES habitudes.

5) Vous êtes entouré du mauvais type de personnes

Si vous êtes né de parents violents, alors, bien sûr, de mauvaises choses continueront à vous arriver, que ce soit directement ou indirectement.

Si votre conjoint est joueur ou alcoolique, il vous sera difficile d’imaginer une vie remplie de bonnes choses, c’est certain.

Et si vous êtes avec des amis qui ont une mauvaise influence, il est clair que vous risquez d’avoir des ennuis.

Avant de vous en prendre à vous-même ou à l’univers, posez-vous la question suivante : « Est-ce vraiment moi ou suis-je simplement entouré de personnes qui attirent la malchance? »

6) Vous n’êtes pas au bon endroit

Certains endroits ne sont tout simplement pas aussi agréables à vivre que d’autres, et il est tout à fait possible que ce que vous percevez comme de la « malchance » soit simplement le fait que vous ne soyez pas satisfait de votre sort dans la vie.

Votre « chance » serait très différente si vous viviez ailleurs dans le monde, que ce soit dans un autre pays, un autre État ou même un autre quartier.

De nombreux facteurs peuvent affecter le bien-être d’une personne, et la plupart d’entre eux sont directement influencés par l’environnement et le statut socio-économique.

Si vous êtes la fille d’un réparateur de chaussures qui vit dans une petite chambre louée en Iran, il y a de fortes chances que votre vie soit plus difficile que celle du fils d’un homme d’affaires prospère de Manhattan.

La chance s’accumule généralement pour ceux qui en ont déjà plus, vous ne devez donc pas considérer comme un défaut personnel le fait de connaître plus de malheurs que les gens ordinaires.

7) Vous êtes accro aux mauvaises circonstances

Aussi absurde que cela puisse paraître, il est en effet possible de devenir dépendant des mauvaises circonstances et de se mettre inconsciemment dans cette situation.

Il peut être très réconfortant de se réfugier dans la familiarité ou de continuer à faire les mêmes choses encore et encore, même si l’on sait au fond de soi que c’est une mauvaise idée.

C’est la raison pour laquelle certaines personnes finissent par sortir avec de mauvaises personnes l’une après l’autre, par exemple. Elles peuvent avoir grandi dans un foyer toxique et, de ce fait, être attirées par des personnes qui leur sont déjà « familières ».

Et ce que cela vous fait, c’est de vous entourer de personnes qui vous empêchent de faire face aux mêmes mauvaises choses, encore et encore.

Que faire s’il vous arrive toujours des malheurs ?

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Ne succombez pas à l’apitoiement sur vous-même

L’une des pires choses que l’on puisse faire, c’est de s’avouer vaincu et de se dire « malheureux, je suis la personne la plus malchanceuse du monde ! Je suis la personne la plus malchanceuse du monde entier ! »

Certes, les choses vont peut-être mal pour vous en ce moment, mais qu’est-ce que l’apitoiement sur soi peut vous apporter ? Elle ne peut certainement pas vous aider à vous sentir mieux.

Bien sûr, pleurez un bon coup. C’est thérapeutique. Mais il faut se relever et se battre tout de suite après.

Au lieu de laisser le malheur vous apitoyer sur votre sort, prenez-le plutôt comme une occasion de vous motiver à faire quelque chose pour y remédier.

Ne soyez pas amer

Il y a des gens qui, simplement en raison de ce qu’ils sont, sont toujours les plus défavorisés dans la vie réelle.

Ces personnes tiennent bon parce qu’elles ne se laissent pas aller à l’amertume à chaque fois qu’elles sont victimes d’un malheur. Après tout, s’ils agissaient ainsi, ils n’auraient presque plus d’énergie à dépenser pour profiter des bonnes choses de la vie.

The way you emotionally prepare yourself for your troubles in life can mean the difference in how well you can endure said troubles.

So why not learn from the oppressed? Learn how to complain cheerfully, and don’t let yourself get too bitter and angry.

Vivez une vie en accord avec votre véritable personnalité

Nous ne sommes pas naïfs. Vivre une vie conforme à ce que l’on est ne garantit pas que le malheur s’enfuira à notre vue comme des fantômes fuyant les exorcistes.

Mais cela signifie qu’il te sera plus facile de supporter les épreuves lorsqu’elles se présenteront, tout simplement parce que c’est le genre de souffrances que tu es prêt à endurer !

Vous serez plus heureux et plus épanoui, après tout.

Parfois, ce dont on a besoin, ce n’est pas d’être soulagé des difficultés de la vie, mais d’avoir la force – et surtout la raison – de continuer.

Rester ferme

Dans cette vie, il n’y a pas de garantie que si vous faites bien les choses, vous aurez de la chance.

Cela ne signifie pas que si vous avez bien étudié pour un examen, vous aurez de bonnes notes… que si vous restez aimable, votre partenaire ne vous quittera jamais. La vie n’est pas comme ça.

La vie est pleine de surprises – et oui, y compris les mauvaises. Il faut donc s’endurcir. Votre voyage est encore long et vous rencontrerez encore de la « malchance » au cours de votre vie.

Être dur n’est pas facultatif ; c’est la seule façon d’être si l’on veut avoir une vie heureuse.

Mais cela ne veut pas dire que vous devez réprimer tous les aspects les plus doux de votre personnalité ; sachez juste quand laisser sortir votre côté doux et quand mettre en place votre armure de dureté.

Personnellement, je médite tous les jours, sans quoi je sais que j’aurais beaucoup plus de mal à garder le cap. J’avais l’habitude de m’apitoyer sur mon sort, mais j’ai réussi à inverser la tendance.

Cette méditation gratuite de 20 minutes sur l ‘autoguérison est un excellent point de départ si vous avez l’impression que votre état d’esprit devient de plus en plus négatif et que vous souhaitez en reprendre le contrôle.

Je sais à quel point on peut se sentir mal lorsque la situation commence à s’envenimer et que l’on perd le contrôle de son aspect extérieur, mais il faut essayer.

Parfois, une petite remise à zéro est tout ce dont vous avez besoin pour commencer à voir les choses avec un état d’esprit plus optimiste et plus réaliste.

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Cessez de tout mettre sur le compte de la « malchance »

Voici donc mon problème avec les personnes qui continuent à dire qu’elles sont simplement « malchanceuses » : d’après mon expérience, elles ne sont pas réellement « malchanceuses ».

Au lieu de cela, ils sont tout simplement trop prompts à accuser la « malchance » et à faire une fixation sur les nombreux petits inconvénients que beaucoup d’autres ignoreraient tout simplement.

Certains accusent même la « malchance » pour éviter d’avoir à accepter le fait qu’ils sont, en fait, confrontés aux conséquences de leurs propres actions.

Cessez donc de vous plaindre de la « malchance » chaque fois que quelque chose vous contrarie ou tourne mal.

Essayez plutôt de vous concentrer sur ce que vous pouvez faire pour résoudre vos problèmes, et essayez de ne pas perdre la tête pour des choses qui sont de toute façon hors de votre contrôle.

Tirez les leçons de votre « malchance »

Vous ne pouvez pas tout faire pour empêcher les mauvaises choses de vous arriver, et il y a des choses que vous ne pouvez pas contrôler. D’autres encore auraient pu être gérées a posteriori si vous aviez su mieux faire.

Aussi regrettable que cela puisse être, ce n’est pas comme si toutes ces choses étaient irrémédiablement mauvaises.

À quelques exceptions près, ils ont tous une leçon – ou peut-être une pépite de sagesse – que vous pouvez apprendre si vous ouvrez votre esprit à une telle possibilité.

Si vous avez été frappée de « malchance » parce que vous fréquentiez sans cesse des hommes indisponibles, par exemple, vous pouvez peut-être améliorer votre vie de façon spectaculaire en suivant une thérapie et en changeant votre stratégie de drague.

Derniers mots

La « chance » est souvent ce que l’on en fait, et les personnes qui se disent particulièrement malchanceuses sont souvent responsables de leur propre malheur.

Parfois, ils se conditionnent simplement à croire que toutes les mauvaises choses qui leur arrivent sont dues à la « malchance », et parfois ils continuent à faire les choses de travers et accusent la « chance » chaque fois que de mauvaises choses se produisent en conséquence.

Il n’est pas facile de se débarrasser de cet état d’esprit si l’on y est profondément enfoncé.

Mais avec suffisamment de conscience de soi et de volonté, vous pouvez non seulement vous pousser à adopter un état d’esprit plus sain, mais aussi tirer des leçons des mauvaises choses qui vous arrivent.