5 raisons pour lesquelles ne pas s’attacher à ses objectifs est précieux

On peut facilement confondre le fait d’être attaché à ses objectifs avec le fait d’être concentré sur ses objectifs. Il y a une différence.

Lorsque nous nous concentrons sur nos objectifs, cela signifie que nous sommes clairs sur les résultats que nous voulons obtenir. Cela signifie également que nous prenons les bonnes mesures en fonction de notre plan pour les atteindre.

Signes d’un attachement excessif à vos objectifs

Lorsque nous sommes attachés à nos objectifs, ces choses peuvent se produire :

• Nous voulons faire les choses à notre manière sans tenir compte de l’avis des autres.
• Nous nous sentons frustrés et dépassés par toutes les choses que nous devons faire pour atteindre nos objectifs.
• Nous voulons ou attendons que les choses se produisent au moment où nous le souhaitons.
• Nous ne nous intéressons qu’à ce que la réalisation de l’objectif nous apportera.
• Nous faisons en sorte que le fait de ne pas atteindre l’objectif signifie quelque chose à propos de nous.

Lorsque nous sommes attachés à nos objectifs, cela signifie généralement que certaines peurs se manifestent. Ces craintes peuvent être les suivantes

• La peur de ne pas être suffisant.
• La peur de manquer.
• La peur des conséquences si nous n’atteignons pas nos objectifs.
• La peur d’être jugé ou ridiculisé.
• La peur de l’inconnu.

En ne s’attachant pas à nos objectifs, nous nous facilitons la tâche, ce qui peut nous aider à les atteindre plus rapidement.

En l’an 2000, les Jeux olympiques se sont déroulés à Sydney. Lorsque les billets ont été mis en vente, j’ai demandé à assister à plusieurs épreuves d’athlétisme.

Je voulais notamment assister aux finales du 400 mètres, auxquelles participeraient Michael Johnson, des États-Unis, chez les hommes, et Cathy Freeman, d’Australie, chez les femmes.

Après le premier tour de vente, je n’ai pas pu obtenir ces billets. Comme j’étais déterminée à assister à l’événement, j’ai postulé à nouveau lors de la deuxième série de ventes de billets, tout en sachant que mes chances étaient minces.

Une fois de plus, je n’ai pas réussi. Je me souviens avoir pensé qu’il n’y avait aucune chance que je puisse participer, alors j’ai laissé tomber.

L’entreprise pour laquelle je travaillais a procédé à une restructuration et m’a confié un nouveau rôle. La personne qui occupait ce poste auparavant avait quitté l’entreprise, de sorte que tout le courrier qui lui était adressé me parvenait.

Quelques semaines plus tard, j’ai reçu une lettre d’un fournisseur, qui était également un sponsor des Jeux olympiques. À l’intérieur de la lettre se trouvaient plusieurs billets pour différentes épreuves.

Et deux de ces billets étaient pour la finale du 400 mètres. Je me suis toujours demandé comment j’avais pu obtenir ces billets. Je pense que c’est parce que je n’avais aucune envie d’assister à l’événement.

Il a souligné l’importance d’avoir l’intention d’atteindre un objectif, sans y être attaché.

Les dangers de l’attachement à ses objectifs

Voici cinq raisons pour lesquelles il est utile de ne pas s’attacher à ses objectifs. Elles peuvent vous aider à vous débarrasser des peurs qui peuvent se manifester dans la réalisation de certains objectifs.

1. Elle peut vous ralentir. Notre façon de faire n’est pas toujours la meilleure ou la bonne. Si nous faisons toujours les choses à notre manière, nous ne sommes pas ouverts à de nouvelles possibilités ou options. Nous pouvons accélérer la réalisation de nos objectifs grâce à la collaboration et au retour d’information des autres.
2. Elle peut générer une pression ou un stress supplémentaire. Il n’est pas agréable d’atteindre des objectifs si nous sommes constamment stressés ou tendus. Lorsque nous ressentons une pression supplémentaire, cela peut affecter notre capacité à nous concentrer et à être efficace. Cela peut également accroître la pression sur les personnes que nous fréquentons régulièrement.
3. Il peut affecter notre état d’esprit et notre humeur. Si nous sommes sous pression ou stressés, notre attitude s’en ressentira. Si nous faisons des compromis dans notre vie pour nous forcer à atteindre nos objectifs, cela aura de graves conséquences.
4. Cela affectera votre santé. Il peut s’agir de ne pas bien dormir la nuit ou de ne pas manger correctement. Prendre des raccourcis dans le seul but de trouver le temps de continuer à travailler pour atteindre nos objectifs finira par nous rattraper.
5. Cela affectera vos performances et la qualité de votre travail. Parfois, lorsque l’on se démène et que l’on travaille sur une seule et même chose pendant une longue période, notre niveau de motivation s’en ressent. Le fait de varier notre travail et nos priorités peut nous aider à être moins attachés à nos objectifs.

Ce que vous pouvez faire pour ne pas vous attacher à vos objectifs

Il y a des choses simples que vous pouvez faire pour ne plus être attaché à vos objectifs. En voici quelques-unes :

1. Croyez que les choses vont s’arranger même si vous ne savez pas comment.
2. Gardez la vision de ce que vous voulez en visualisant la réalisation de vos objectifs.
3. Expliquez clairement comment la réalisation d’un objectif donné améliorera la vie d’autres personnes, et pas seulement la vôtre.
4. Demandez de l’aide.
5. Trouvez un mentor qui pourra vous guider et vous tenir responsable.

Conclusion

Ceux qui n’ont pas d’objectifs sont souvent sans direction. Les objectifs donnent un but et un sens aux choses que nous faisons, c’est pourquoi il est important d’en avoir. Lorsque nous avons une intention claire derrière ce que nous faisons, il est plus facile de se concentrer sur ce que nous voulons. Une intention forte et un attachement faible faciliteront grandement la réalisation de nos objectifs.

Mesure à prendre : Passez en revue vos objectifs pour l’année. Développez une intention claire pour chacun de vos objectifs et visualisez-les comme étant atteints. Lâchez tout attachement que vous pourriez avoir à l’égard de ces objectifs. Préparez-vous à vivre des expériences inattendues qui faciliteront la réalisation de vos objectifs.

Question : Quelle est l’autre raison pour laquelle il est utile de ne pas s’attacher à ses objectifs ?