À l’approche d’une nouvelle année, il n’est pas rare que la plupart d’entre nous envisagent de faire les choses différemment.
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Pour obtenir de nouveaux résultats, nous devons faire un meilleur usage de notre temps.
Le temps est notre ressource la plus précieuse, car c’est la seule chose que nous ne pourrons jamais récupérer. Chaque jour, nous sommes exposés à de plus en plus de distractions qui se disputent notre attention et notre temps.
Alors, comment reprendre le contrôle de notre temps et l’utiliser de manière plus productive ?
5 façons de se réapproprier son temps
Voici cinq choses que vous pouvez faire pour vous réapproprier votre temps afin d’éliminer les distractions, de vous sentir plus motivé ou plus autonome et d’accomplir les tâches qui vous tiennent le plus à cœur. Il vous faudra de la discipline et de l’engagement, mais les résultats en vaudront la peine.
- Évaluez les domaines dans lesquels vous perdez du temps. Pour améliorer quelque chose, il faut d’abord savoir où nous en sommes.
- Quels sont les domaines qui vous ont fait perdre ou passer plus de temps que vous ne l’auriez souhaité ?
- Regardiez-vous trop la télévision ?
- Avez-vous perdu du temps à surfer sur Internet ou à être sur les médias sociaux ?
- Avez-vous passé du temps inutile à faire du lèche-vitrine ?
- Vous êtes-vous laissé entraîner régulièrement dans des conversations improductives ?
Une fois que vous aurez identifié les domaines dans lesquels vous avez perdu du temps, vous serez plus à même de faire de meilleurs choix sur la manière dont vous voulez passer votre temps et sur ce que vous êtes prêt à faire différemment au cours de la nouvelle année.
- Décidez d’accorder une grande valeur à votre temps. Si vous n’êtes pas prêt à protéger votre temps, vous dites aux autres que votre temps n’a pas de valeur. Reprendre son temps, c’est d’abord commencer par soi. Vous pouvez ensuite décider qui ou quoi mérite votre temps. Vous pouvez également déterminer quelles sont vos priorités ou vos objectifs pour l’année. Il est essentiel de prendre cette décision en premier lieu.
- Déterminez le moment où vous êtes le plus susceptible d’accomplir des tâches. Par exemple, je suis plus productif avant le déjeuner, et surtout tôt le matin. C’est pourquoi j’accomplis mes tâches les plus importantes, qui requièrent un haut niveau de concentration, avant 9 heures du matin. Pour d’autres, cela peut être tard dans la nuit.
La période pendant laquelle vous travaillez le mieux doit être consacrée à votre travail de plus grande valeur, comme la création de produits, de matériel de marketing ou de campagnes, ou encore le temps que vous passez avec vos proches. Cela nécessite une discipline quotidienne et un engagement fort vis-à-vis de vos objectifs et de vos priorités. - Créez de nouvelles habitudes stimulantes. Nous disposons tous d’une certaine quantité de volonté chaque jour et, une fois cette volonté épuisée, notre concentration diminue et nous sommes plus susceptibles de nous laisser distraire facilement. C’est pourquoi il est très bénéfique de moins dépendre de la seule volonté et de s’appuyer davantage sur nos habitudes.
En développant des habitudes qui sont productives et qui soutiennent la personne que nous aimerions être, il sera beaucoup plus facile d’accomplir des tâches et des projets, et nous ne serons pas facilement fatigués en les accomplissant. - Faites une chose à la fois. Le concept du multitâche est improductif et peut facilement mener à l’accablement ou à la frustration, comme je l’ai expliqué dans un article précédent. Il est préférable de se concentrer sur une seule chose à la fois, car votre esprit sera libéré de toutes les autres distractions et pourra se concentrer sur cette seule chose.
Il n’est pas surprenant que les personnes qui parviennent à se concentrer sur une seule chose à la fois accomplissent leurs projets ou leurs tâches plus rapidement. Faire une chose à la fois peut également signifier répondre à des courriels à une certaine heure de la journée ou passer des appels téléphoniques ensemble à un moment précis de la journée. De cette façon, nous réduisons la nécessité de changer de tâche, ce qui est l’une des raisons les plus courantes de la faible productivité et de l’inefficacité.
En vous déclarant comme une personne qui accorde une grande importance au temps, vous ferez un grand pas vers la maîtrise de votre temps et vous entraînerez les autres à être plus respectueux de votre temps.
Prenez l’engagement de vous fixer des priorités claires et d’accorder une grande importance au temps. Ces actions simples vous permettront de vous mettre en position de gagner au cours de la nouvelle année et d’obtenir des résultats exceptionnels.
Question : Quelle est la chose que vous êtes prêt à faire pour vous réapproprier votre temps au cours de la nouvelle année ?






