Dans la première partie de la série sur l’environnement, j’ai expliqué comment un environnement toxique peut nuire à notre attitude.
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Dans la deuxième partie, j’ai expliqué comment nous pouvons concevoir nos environnements pour obtenir de meilleurs résultats.
Dans cette dernière partie de la série, je vous ferai part des changements spécifiques que vous pouvez apporter pour que vos environnements soient conçus exactement comme vous le souhaitez.
Les avantages d’un environnement bien conçu sont les suivants :
- Nous n’avons pas besoin de compter sur la volonté pour faire les choses que nous devrions faire pour obtenir les résultats que nous voulons.
- Il devient beaucoup plus facile d’atteindre nos objectifs parce que notre environnement nous soutient au lieu de travailler contre nous.
- Toute amélioration apportée à un environnement se répercute sur les autres environnements.
- Nous ne devons pas dépendre uniquement de nous-mêmes pour accomplir les choses – nos environnements peuvent désormais devenir nos partenaires de responsabilité pour nous aider à atteindre nos objectifs.
how to make your environments better
Si nous ne concevons pas bien nos environnements, les conséquences peuvent être les suivantes :
- Nous laissons la vie nous arriver plutôt que de la contrôler.
- Les choses seront toujours difficiles car nous serons en conflit avec notre environnement.
- Nous nous en remettrons à la volonté plutôt qu’à l’inspiration pour prendre les mesures que nous savons devoir prendre.
La question que nous devons maintenant nous poser est la suivante : « Qu’est-ce qui nous empêche de concevoir nos environnements tels que nous les voulons ?
Voici ce à quoi nous devons être attentifs :
- Le manque de ressources.
- Se sentir débordé, ce qui peut souvent conduire à la procrastination.
- Ne pas utiliser notre temps de manière efficace.
- La peur du changement lui-même.
- Manque de flexibilité et de créativité.
Lorsque nous bénéficions d’un environnement favorable, nous ressentons un sentiment de « fluidité » où la vie est facile et joyeuse. Lorsque nous sommes dans le flux, nous sommes mieux à même d’utiliser notre temps, notre énergie et nos ressources pour créer ce que nous voulons beaucoup plus facilement.
Changements que vous pouvez apporter à votre environnement
Voici les changements que vous pouvez apporter à votre environnement pour qu’il vous attire automatiquement vers les choses importantes pour vous.
Physique
- Consacrez du temps et de l’argent à la réparation d’un maximum de choses dans votre maison qui sont cassées ou qui ne sont pas exactement comme vous le souhaitez.
- Aménagez votre bureau et votre maison de manière à ce qu’ils soient désencombrés et inspirants, plutôt que démotivants et encombrés.
- Laissez entrer autant de lumière naturelle et d’air que possible dans votre maison ou votre bureau.
Les relations
- Abordez les tensions ou les frictions que vous rencontrez dans vos relations personnelles ou professionnelles par la médiation ou des interventions.
- Créez des accords avec d’autres personnes sur la manière dont votre relation peut être améliorée.
- Soyez prêt à abandonner les relations qui ne vous soutiennent plus.
Corps
- Gardez votre corps en forme et en bonne santé. Consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils adaptés à vos besoins et à vos envies.
- Éliminez toutes les habitudes inutiles telles que le tabagisme, la consommation d’alcool, l’excès de sucre ou les aliments malsains.
- Dormir suffisamment chaque nuit. Il est recommandé de dormir entre 6 et 8 heures par nuit, de préférence 8 heures.
Nature
- Prévoyez chaque semaine du temps à passer dans la nature. Il peut s’agir d’une marche rapide plusieurs fois par semaine.
- Ajoutez des plantes à l’intérieur ou autour de votre maison lorsque c’est possible, afin de profiter d’un air plus propre et plus sain.
- Éliminez tous les pesticides ou produits chimiques que vous utilisez autour de votre maison ou dans vos jardins. Contactez un spécialiste si nécessaire.
Financier
- Payez-vous d’abord au moins 10 % de tout ce que vous gagnez.
- Devenez financièrement intelligent en en apprenant plus sur l’argent et la richesse, et sur ce qu’il faut pour être vraiment riche.
- Développez de nouvelles sources de revenus plutôt que de dépendre d’une ou deux sources pour l’ensemble de vos revenus.
Spirituel
- Créez du temps et de l’espace dans votre vie pour réfléchir à ce qui fonctionne, à ce qui ne fonctionne pas et aux prochaines mesures à prendre.
- Calmez votre esprit grâce à des pratiques telles que la méditation, la visualisation et les techniques de libération.
- Connectez-vous à une puissance supérieure afin de prendre conscience de votre raison d’être, de votre grandeur et de ce que vous pouvez offrir au monde.
L’état d’esprit
- Réduisez la quantité d’informations qui pénètrent dans votre espace personnel, telles que les courriels, les nouvelles, la télévision ou les conversations négatives.
- Développez un état d’esprit d’abondance en visualisant les objectifs que vous souhaitez atteindre et le style de vie que vous voulez avoir.
- Soyez prêt à travailler avec quelqu’un comme un coach pour aborder les croyances limitantes qui vous retiennent ou vous empêchent d’obtenir les résultats que vous souhaitez.
Il n’est pas forcément difficile de créer l’environnement que l’on souhaite. Il suffit de s’engager à changer et de commencer par de petites étapes. Cela peut prendre du temps, mais les récompenses en valent la peine. Il est temps de créer votre environnement idéal !
Mesures à prendre : Commencez par votre environnement physique et réparez autant de choses que possible dans votre maison qui ne sont pas idéales à l’heure actuelle. Demandez de l’aide pour que les choses soient réparées plus rapidement. Une fois que c’est fait, choisissez une autre chose et répétez l’opération jusqu’à ce que votre environnement soit conçu exactement comme vous le souhaitez.
Question : Quels sont les autres changements qui peuvent être apportés à l’un des environnements énumérés ci-dessus ?
