11 types de personnes qu’il ne faut pas prendre à cœur de gâcher notre bonheur

Nous avons tous des personnes toxiques dans notre vie. Vous les connaissez – ces personnes qui aspirent votre bonheur, votre énergie et votre enthousiasme chaque fois qu’elles sont présentes ou que vous les laissez prendre de la place dans votre « univers », que ce soit physiquement ou émotionnellement. Qu’en est-il de cette personne qui, lorsque son nom apparaît sur votre afficheur, vous fait gémir en silence ? Vous ne voulez pas répondre à l’appel, car vous savez que vous vous apprêtez à vivre une heure de conversation épuisante, et pourtant vous vous sentez coupable de ne pas prendre l’appel. Qui est responsable ici ? Si vous prenez l’appel, c’est cette personne toxique qui est responsable ! L’une des meilleures choses que nous puissions faire pour nous-mêmes est de nous débarrasser de ces « suceurs de sang » et de passer à autre chose. Voici une liste de 12 types de personnes qui peuvent avoir envahi votre espace et votre bien-être. Identifiez-les dans votre vie et débarrassez-vous-en !

1. Le roi/reine du drame

C’est la personne qui n’est pas heureuse tant qu’il n’y a pas de drame autour d’elle et qui veut être aspirée par ce drame. Qu’il s’agisse d’un affront de l’un de ses proches ou d’un enfant qui souffre, cette personne doit diffuser la situation à tous ceux qui veulent bien l’entendre, et cet auditeur, c’est souvent vous. Chaque situation, aussi petite et insignifiante soit-elle, doit être exagérée et transformée en crise majeure. Apprenez à leur couper la parole. Dites-leur que vous avez quelque chose d’urgent à faire et que vous pourrez peut-être parler plus tard (mais ne laissez pas ce moment arriver). Si cela se produit sur le lieu de travail, vous avez un problème supplémentaire, car cette personne a un impact sur votre productivité. Le fait de couper les ponts et de revenir à l’essentiel vous sera bénéfique pour votre carrière.

2. Le négatif Nellie ou Nelson

Rien n’est jamais assez bien ou assez bon pour Nellie ou Nelson. Cette personne pourrait gagner à la loterie et toujours trouver des aspects négatifs à ce gain. Le problème, si vous gardez cette personne dans votre vie, c’est qu’elle trouvera inévitablement des aspects négatifs à vos succès et à vos réalisations. Vous êtes dans une nouvelle relation et vous êtes ravi. Nellie ou Nelson vous signalera toutes les choses qui pourraient mal tourner, jusqu’à ce que vous vous remettiez en question. Larguez cette personne. N’engagez pas la conversation avec elle, ne partagez rien de votre vie personnelle ou professionnelle et ne prenez plus de « rendez-vous » avec elle !

3. Le patron déraisonnable

Si vous n’avez pas encore vécu une situation vraiment horrible avec un patron, vous avez de la chance. Nombreux sont ceux qui ont des patrons qui sont trop difficiles à impressionner, qui ont des attentes déraisonnables, qui font des crises de nerfs, qui rabaissent et malmènent publiquement leurs subordonnés et qui semblent prendre leur pied à rendre la vie misérable à ceux qui travaillent pour eux. Et pour couronner le tout, ces patrons sont souvent responsables de l’évaluation des performances ! Vous pouvez tenter toutes les démarches habituelles pour louer les services d’un tel patron, mais en vain. Si vous ne parvenez pas à vous faire muter hors de son service ou si vous travaillez dans une petite entreprise, vous pouvez vous adresser à votre patron.

4. La personne qui ne veut pas se taire

La plupart d’entre nous recherchent un équilibre dans leur vie. Il y a des moments où nous voulons être sociables, engager de nombreuses conversations avec beaucoup de gens ; il y a aussi des moments où nous voulons du silence – du temps pour réfléchir, pour être en paix et pour être seuls avec nous-mêmes. C’est ce que fait une personne en bonne santé mentale ! Si vous avez dans votre vie quelqu’un qui n’arrête pas de parler, qui vous appelle, vous envoie des courriels, vous envoie des messages incessants sur Facebook, et qui vous bombarde généralement de conversations, vous devez réduire cette relation.

Vous devez être maître de votre temps et de votre équilibre. Ne répondez pas à cet appel, ne répondez pas à ce courriel et, s’il s’agit d’une personne que vous devez côtoyer quotidiennement (au travail, par exemple), vous devrez trouver des moyens de vous absenter de sa présence. Les « bavards » incessants du monde sont ceux qui ne sont pas à l’aise dans leur propre peau, qui ne peuvent pas être laissés seuls avec leurs propres pensées. Vous pouvez les plaindre, mais vous ne devez pas vous mettre en position d’être dominé par eux.

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5. La personne dans le besoin

Ces personnes ne semblent pas capables de prendre une décision ou de faire quoi que ce soit par elles-mêmes, et vous êtes devenu la seule personne sur laquelle elles peuvent compter. S’il vous plaît, faites leurs impôts à leur place ; écrivez cette lettre à leur place ; passez ce coup de fil à leur place ; allez faire du shopping avec eux et prenez leurs décisions en matière de choix de vêtements. Arrêtez ! Si vous arrêtez, ils trouveront quelqu’un d’autre à qui s’accrocher. Il se peut que vous deviez être brutal et que vous deviez simplement dire « non » suffisamment de fois, jusqu’à ce qu’ils passent à la victime suivante.

6. Les personnes qui vous utilisent

Vous connaissez ce type de personnes. Ils vous appellent lorsqu’ils ont besoin de quelque chose – des faveurs, de l’argent ou de l’aide. Entre-temps, ils n’appellent jamais. Ce sont des « pseudo-amis ». Avez-vous vraiment besoin de ce genre de personnes dans votre vie ? Bien sûr que non – elles ne contribuent pas à votre bonheur, à votre paix ou à votre confort. À partir de maintenant, votre réponse est « non ». Vous devez quitter ces relations toxiques dès maintenant.

7. Les personnes qui ne vous respectent pas

Il s’agit généralement de personnes qui ont une très mauvaise image d’elles-mêmes. Elles ne peuvent se sentir bien dans leur peau que si elles peuvent vous rabaisser ou vous mettre dans l’embarras devant les autres. En outre, elles ne tiendront jamais compte de vos besoins dans une relation et votre opinion n’a pas d’importance. Il se peut que vous soyez dans une relation de codépendance avec cette personne, et il est difficile de s’en détacher. Si vous commencez à vous entourer de personnes qui ne vous respectent pas, la relation s’étiolera et mourra.

8. Les personnes qui vous font du mal

Cette douleur peut être physique ou émotionnelle, mais les deux sont mauvaises. Les « blessures » émotionnelles comprennent le fait de vous exclure d’activités, d’annuler des engagements que vous avez pris, de ne pas se présenter, de faire des promesses et de prendre des engagements qu’ils ne tiennent pas. Le problème, c’est qu’il s’agit généralement de personnes auxquelles vous tenez beaucoup et qu’il est douloureux d’imaginer la vie sans elles. Si vous n’arrivez pas à vous défaire de l’emprise qu’une telle personne exerce sur vous, vous devriez demander de l’aide – vous serez étonné du soulagement ultime que vous éprouverez lorsque cette personne ne sera plus dans votre vie.

9. Les poignards dans le dos

Vous savez qui ils sont – ce sont eux qui poignardent les autres lorsqu’ils parlent avec vous. Pensez-vous que vous n’êtes pas victime du même traitement ? Détrompez-vous. Cette personne ruine des réputations, nuit aux relations entre d’autres personnes et éprouve une sorte de plaisir malsain à le faire. Ne répondez en aucune façon aux propos d’un traître. Ne soyez pas disponible pour des conversations ou des sorties. Il finira par comprendre.

10. Les gens qui vous veulent dans votre ancienne boîte

Il existe une excellente analogie de ce type de relation. Si vous mettez un crabe dans un seau, il en sortira en rampant. Si vous mettez deux crabes dans un seau, ils mourront. Pourquoi ? Parce que dès qu’un crabe tente de sortir, l’autre s’accroche à lui. Aucun des deux ne sortira jamais. Il y a des gens dans votre vie qui sont comme ça. Elles ne veulent pas que vous alliez de l’avant, que vous grandissiez et que vous deveniez plus que ce que vous étiez dans le passé. Elles essaieront donc de vous maintenir dans votre situation actuelle ou de vous ramener à une situation ou à un mode de vie antérieur que vous avez abandonné depuis longtemps. Vous connaissez des gens qui n’ont jamais « grandi ». Il s’agit peut-être de l’ami d’université d’il y a des années qui boit toujours trop, fait toujours trop la fête, aime toujours prendre des risques et être irresponsable. C’est la personne que vous voudrez peut-être voir une fois par an, mais en tant qu’ami fréquent ? Non.

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11. Les porteurs d’espace

Ces âmes qui ne contribuent pas du tout à la vie sont dans votre vie sans aucun but. Elles ne contribuent en rien à votre bien-être, à votre paix ou à votre bonheur. Pourquoi continuez-vous à passer du temps avec elles ? N’y a-t-il pas d’autres personnes avec lesquelles il serait bien plus utile de passer du temps ? Ne seriez-vous pas plus productif si vous étiez seul avec vous-même plutôt qu’avec un parasite ? Ces personnes ne sont généralement pas destructrices ou dangereuses, mais elles vous font perdre du temps et de l’énergie.

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