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T.E.N.D.E.R.N.E.S.S.
Lorsque la tendresse disparaît d’une relation, elle s’accompagne d’un sentiment de sécurité. Ce qui la remplace, c’est le rappel que notre humanité s’évaporera en quelque sorte en son absence. Voici dix conseils de tendresse qui vous aideront à la conserver.
T – Les actions tendres signifient que l’on est doux avec ceux que l’on aime. De nombreuses personnes ont recours à une « honnêteté brutale », ce qui peut empêcher une personne sensible d’entendre ce qu’on lui dit.
E – La communication émotionnelle vient vraiment du cœur, sans chercher à gagner ou à prendre le contrôle. Si vous avez traversé une période difficile, soyez patient et constant. Donnez tout ce que vous pouvez et croyez que vos ouvertures vous seront rendues.
N – Remarquez ce que ressent votre partenaire. Parfois, nous sommes tellement pris dans nos propres mini-drames que nous ne remarquons même pas que la personne que nous aimons se sent blessée ou accablée. Un mot gentil au bon moment peut faire la différence entre une bonne et une mauvaise journée.
D – Développez un code, quelque chose que vous êtes les seuls à partager : une façon secrète de se toucher, un mot spécial qui signifie « je t’aime » ou un regard qui dit tout. Ce sont ces choses qui font une relation.
E – C’est facile. Quiconque a déjà eu un bleu sait qu’il reste sensible pendant un certain temps. Si vous vous êtes blessés l’un l’autre, allez-y doucement et soyez bienveillants dans votre recherche d’un moyen de vous retrouver au milieu et de guérir vos blessures.
R – Réagissez avec considération plutôt qu’en condamnant. Il est facile de donner tort à l’autre, mais lorsqu’il s’agit d’une personne que vous aimez, vous ébranlez en fait les fondements de votre relation.
N – Ne jamais être méchant avec son partenaire. Si les couples s’abstenaient de porter atteinte à l’estime de soi de l’autre, le taux de divorce diminuerait considérablement. Je n’aimerais rien de mieux que de devoir cesser mon activité de conseiller matrimonial parce qu’il y a trop de couples heureux.
E – Incitez votre partenaire à être romantique. Créez l’ambiance le plus tôt possible dans la journée. Si vous souhaitez passer une soirée romantique, il est préférable de commencer avant de vous lever le matin.
S – La sympathie n’est pas un signe de faiblesse. Au contraire, c’est un symbole de votre volonté de vous rapprocher de votre partenaire d’une manière qu’il ou elle ne peut trouver nulle part ailleurs dans le monde.
S – La sécurité est un élément important pour que votre partenaire se sente plus à l’aise pour être tendre avec vous. De nombreuses personnes craignent que leurs offres de compassion leur soient renvoyées en pleine figure, ce qui les incite à se montrer plus prudentes en retenant leurs gestes de tendresse.
La chanson « Love Me Tender » n’est pas devenue un classique uniquement parce qu’Elvis l’a chantée. Nous voulons tous ressentir cette émotion. Si vous avez évité ce niveau d’intimité ou l’avez retenu, il est temps de reconsidérer vos actions. La vie est si courte, laissez-vous aller à donner et à ressentir à un niveau qui vous rendra heureux d’avoir été en vie.
