10 choses que les personnes qui ont des exigences élevées apprécieront

Les personnes qui ont des exigences élevées sont parfois considérées comme des snobs ou des arrogants, mais ce n’est pas toujours le cas.

En effet, ils expriment généralement clairement ce qu’ils veulent et ce qu’ils attendent des autres, ce qui peut les faire paraître impolis.

Tony Robbins, formateur en développement personnel et chef d’entreprise, dit souvent : « Pour changer votre vie, vous devez élever vos standards ».

Raisons d’avoir des normes élevées

L’individu moyen ne se concentre pas sur ses normes personnelles. Par conséquent, les résultats qu’ils obtiennent sont le reflet direct de leurs normes actuelles.

Vos normes personnelles ont un effet considérable sur votre qualité de vie. Si votre niveau de vie ou vos exigences personnelles sont faibles, vous ne donnerez pas toujours le meilleur de vous-même.

Les raisons d’avoir des normes élevées sont les suivantes :

• Vous avez plus de chances d’atteindre vos objectifs.
• Vous créerez de meilleures relations.
• Vous vous sentirez mieux dans votre peau et dans votre vie.
• Vous serez en meilleure santé.
• Vous vous mettrez au défi de faire de nouvelles choses.

Si vous ne vous remettez pas constamment en question, il est peu probable que vous obteniez les résultats ou la qualité de vie que vous souhaitez.

J’oscille souvent entre des exigences élevées et la satisfaction d’un résultat « suffisant ». J’ai par exemple créé un sommet en ligne sur le leadership comme stratégie de marketing pour promouvoir mon nouveau livre, Ignite Your Leadership.

Il s’agissait d’une collection d’entretiens que mes coauteurs et moi-même avons eus avec de nombreux experts en leadership. L’option « suffisante » aurait été d’ajouter les entretiens sans les modifier à une chaîne YouTube et d’envoyer aux personnes intéressées par le sommet les liens vers les entretiens.

Cela aurait été une option beaucoup plus facile, mais je voulais que notre public perçoive notre sommet comme étant bien présenté et très professionnel. Cela a demandé plus de travail pour éditer et marquer chacune des plus de 30 interviews, et créer un site d’adhésion où les gens pourraient accéder à ces interviews une fois inscrits.

Le résultat est que nous avons créé un sommet de grande qualité et professionnel. Le sommet n’a pas seulement soutenu le lancement de notre livre, il a également mis en valeur les personnes exceptionnelles dans le domaine du leadership de la meilleure façon possible.

L’intérêt suscité par le sommet en ligne a contribué à faire d’Ignite Your Leadership un best-seller international de premier plan.

Le fait d’avoir des normes personnelles élevées nous a aidés à atteindre un objectif que nous nous étions fixé.

10 choses à savoir sur la nécessité d’avoir des normes élevées

Bien qu’il soit utile d’avoir des normes élevées, cela peut également avoir des effets néfastes s’il n’y a pas un équilibre sain entre ce qui est important et ce qui n’est pas nécessaire.

Voici dix choses que les personnes exigeantes reconnaîtront et auxquelles elles s’identifieront, car ces choses peuvent être utiles, mais aussi gênantes.

Il est important pour votre réussite globale, votre bien-être et votre bonheur de savoir lesquels de ces éléments peuvent vous mener là où vous le souhaitez.

1. Vous comparez vos progrès ou votre réussite à ceux des autres. Se comparer aux autres peut susciter des émotions malsaines telles que la déception, le regret, l’envie, la jalousie, la frustration ou même la tristesse. S’il est vrai que désirer plus de succès peut être positif, il est important d’en connaître les raisons.
2. Vous êtes très discipliné. Les personnes qui ont des exigences élevées ne laissent rien les empêcher d’obtenir ce qu’elles veulent. Elles peuvent se donner une directive, puis mettre en œuvre les mesures nécessaires pour obtenir ce qu’elles veulent.
3. Vous n’aimez pas échouer. Bien que chacun ait sa propre définition de l’échec, la vérité est que personne n’aime manquer ses objectifs. Ceux qui ont des exigences élevées ont du mal à accepter que quelque chose n’ait pas fonctionné comme ils le souhaitaient. Parfois, cela les pousse à persévérer plus longtemps que nécessaire.
4. Vous avez tendance à être dur avec vous-même lorsque vous faites une erreur. Tout comme le fait de ne pas vouloir échouer, commettre une erreur peut susciter de nombreuses émotions chez les personnes exigeantes. Elles sont plus dures avec elles-mêmes lorsqu’elles font une erreur qu’avec les autres. Cela peut conduire à une perte de motivation, ce qui peut ralentir leur progression vers ce qu’elles veulent.
5. Vous minimisez vos succès. Les personnes très exigeantes ont du mal à recevoir des compliments, c’est pourquoi elles minimisent ce qu’elles ont accompli. En effet, elles ne veulent pas donner l’impression de se vanter de leurs succès et préfèrent donc minimiser ce qu’elles ont accompli.
6. Vous réfléchissez beaucoup trop. Les personnes qui ont des exigences élevées pensent constamment à ce qu’elles devraient faire de plus. Lorsqu’elles reçoivent un retour d’information, surtout s’il est négatif, elles s’attardent sur les raisons de ce retour d’information, ce qui peut les amener à se montrer dures envers elles-mêmes.
7. Vous voulez toujours faire mieux. Il s’agit d’un avantage important, car les personnes qui ont des exigences élevées ne se contentent jamais de ce qu’elles ont accompli. Elles savent qu’elles peuvent toujours faire mieux, c’est pourquoi elles s’efforcent constamment de s’améliorer et d’améliorer ce qu’elles font.
8. Vous faites plus pour les autres que pour vous-même. Les personnes qui ont des exigences élevées aident volontiers les autres, parfois à leur détriment, parce qu’elles ne se préoccupent pas de leur propre bien-être. Il doit y avoir un équilibre entre ce qu’elles font pour les autres et pour elles-mêmes.
9. Vous vous efforcez de travailler aussi dur que possible. Travailler constamment n’est pas une stratégie intelligente à long terme, car tout le monde a besoin de se reposer, de récupérer et de se ressourcer.Les personnes qui ont des exigences élevées ont souvent de grands objectifs et se mettent une pression supplémentaire pour les atteindre dans les délais qu’elles se sont fixés. Cela les pousse à travailler plus longtemps, ce qui nuit à leur bien-être mental, émotionnel et physique.
10. Vous avez toujours de nouvelles choses à faire ou à créer. Avoir des exigences élevées signifie également avoir des idées nouvelles et créatives, ce qui est une bonne chose. Les personnes qui ont des exigences élevées se concentrent sur l’accomplissement de tâches et de projets afin d’avoir le sentiment de progresser dans la vie.

L’inconvénient d’être une personne exigeante

Les normes élevées sont excellentes lorsqu’elles sont utilisées correctement, mais elles présentent également des inconvénients.

Voici quelques points à garder à l’esprit.

1. Vous pouvez devenir trop critique à l’égard du comportement des autres.
2. Vous vous énervez facilement devant les petites erreurs commises par les autres.
3. Vous pouvez vous sentir frustré lorsque vos efforts ne sont pas appréciés à leur juste valeur.
4. Il se peut que vous ayez envie d’abandonner lorsque vous êtes confronté à des défis.
5. Votre confiance en vous peut diminuer si vous n’atteignez pas vos objectifs.
6. Vous risquez de vous désintéresser des activités que vous aimez et de ne pas leur consacrer de temps.
7. Vous pouvez douter de vos capacités.
8. Vous pouvez cesser de prendre des risques.

Réflexions finales

Avoir des exigences élevées n’est pas une mauvaise chose, mais vous devez connaître les effets de vos actions ou de vos comportements sur vous et sur les autres.

Si vous parvenez à trouver un équilibre sain entre vos exigences élevées et le service que vous vous rendez à vous-même et aux autres, vous obtiendrez une meilleure qualité de vie.

Pour citer à nouveau Anthony Robbins, « Si vous voulez sincèrement changer votre vie, élevez vos standards ».

Mesure à prendre : Évaluez le niveau d’exigence que vous avez pour vous-même. Si vous pensez que votre niveau d’exigence est faible, décidez si l’adoption d’un niveau d’exigence plus élevé vous serait bénéfique. Si vous savez que vous avez un niveau d’exigence élevé, évaluez comment cela fonctionne pour vous et changez ce que vous faites si nécessaire.

Question : Quelle est l’autre chose que les personnes exigeantes apprécieront ?