Qu’il s’agisse de Ricky Gervais découvrant qu’il est le seul au monde à pouvoir raconter un bobard, ou de toute la gamme des mensonges auxquels tout le monde est confronté chaque jour (des petits mensonges blancs aux grands mensonges), les humains sont une espèce et une culture pour lesquelles le mensonge est méprisé et pourtant quelque chose que pratiquement tout le monde fait à un moment ou à un autre, chaque jour.

S’agit-il d’un instinct évolutif ? Une réaction psychologique ? Ou peut-être que les gens ne veulent tout simplement pas admettre qu’ils ont triché sur leurs résolutions du Nouvel An et qu’ils se sont gavés d’un repas entier de KFC. Quoi qu’il en soit, l’homme a menti, menti et menti pendant des siècles, depuis qu’Adam s’est tourné vers Ève et lui a laissé entendre qu’ils devaient éviter de manger des pommes.

Le mensonge est une telle fascination dans les médias quotidiens – pensez à toutes les émissions de télévision, les films et les médias consacrés à la capture des conjoints infidèles ou des partenaires coureurs de jupons – qu’il n’est pas étonnant que plus de gens que jamais cherchent désespérément à découvrir la vérité sur la façon d’écarter la vérité. Il y a tant à gagner à apprendre à lire les gens et à savoir quand ils essaient de vous cacher la vérité.

Alors, si vous avez envie d’améliorer vos compétences en matière de détection des mensonges afin de devenir un détecteur de culpabilité humain, ou si vous voulez savoir ce que vous pourriez faire lorsque vous essayez de vous tirer d’affaire, consultez cette liste des dix façons les plus sournoises et les plus intelligentes de savoir si quelqu’un ment.

1. Changement de regard

C’est un tel cliché qu’il a été parodié dans tous les genres cinématographiques possibles et imaginables, ainsi que dans les Simpsons. Cependant, les clichés mis à part, il y a de nombreuses raisons d’utiliser la vieille technique des « yeux louches » pour déterminer si quelqu’un vous ment. De nombreuses analyses et recherches sur la façon dont les humains mentent en tant qu’espèce ont montré que les gens ont du mal à établir un contact visuel avec les personnes à qui ils mentent, ce qui pourrait être un retour à une tactique de survie.

Au cours de son évolution, l’homo sapiens a appris le pouvoir de la dynamique de groupe et le fait que survivre au sein d’une meute était bien plus intelligent que d’essayer de survivre seul. Cependant, la dynamique de groupe a montré que dire la vérité aux membres de la meute – sur l’environnement dans lequel ils vivaient, sur la nourriture qu’ils ramassaient, sur ce qu’ils découvraient en faisant les poubelles – les aidait à rester informés et en vie, et permettait à la meute de survivre. Inconsciemment, nous nous sentons encore « mal » de mentir – c’est pourquoi il peut être incroyablement difficile de regarder l’autre personne dans les yeux, peut-être parce que l’on a l’impression qu’elle peut « sentir » que quelqu’un ment.

Affronter quelqu’un les yeux dans les yeux et lui mentir en face peut être une tâche incroyablement intimidante et difficile. Gardez cela à l’esprit lorsque vous essayez d’interroger quelqu’un. Après tout, les vieux clichés sont parfois les meilleurs.

2. Transpiration des paumes

La transpiration des paumes n’est plus seulement le sentiment que l’on éprouve lorsqu’on est trop près de la personne qui nous plaît, c’est l’un des plus grands indicateurs qui existent. D’accord, il s’agit en grande partie d’une logique de bon sens que toute personne disposant d’un ordinateur en état de marche peut utiliser avec succès sur Google, mais il existe une véritable base scientifique pour expliquer pourquoi la transpiration des paumes de main est synonyme de mensonge.

La transpiration des paumes est généralement causée par un changement du taux métabolique du corps, lui-même causé par l’augmentation de la fréquence cardiaque. Pensez-y comme suit : lorsque vous courez, votre cœur enregistre de nombreux BPM, ce qui vous fait transpirer pour refroidir votre corps. Lorsque vous êtes allongé, votre rythme cardiaque augmente et vous commencez à transpirer des paumes. Cette méthode d’observation de la culpabilité est si bien connue que les détecteurs de mensonges la mesurent lorsqu’une personne se soumet à un test de détection de mensonges. C’est un élément pratique à noter lorsque vous essayez de mentir ou que vous vous gavez de plusieurs épisodes de Jeremy Kyle à la suite les uns des autres…

3. Trop de détails inutiles

Le diable se cache vraiment dans les détails, n’est-ce pas ? Il s’avère que l’un des meilleurs moyens de vérifier si quelqu’un ment est d’écouter attentivement son histoire et de voir ce qu’il vous dit réellement. Pourquoi ? Parce que, à moins que votre ami/amant/conjoint/relationnel ne fasse partie de ces rares personnes particulièrement loquaces et bavardes qui semblent remplir chaque conversation de détails, lorsque quelqu’un s’étend, sans qu’on le lui demande, sur les détails de sa journée… cela signifie généralement qu’il est en train de mentir comme un arracheur de dents.

Quelque chose dans le comportement humain semble déclencher ce phénomène, suggérant que les humains ont besoin de couvrir leurs traces en créant un alibi étanche ou un jour imaginaire si plausible et crédible que la victime de leur mensonge ne le soupçonnera jamais. Vous trompez votre partenaire ? Vous avez passé la journée au travail et vous lui racontez heure par heure ce que vous avez fait avec le type ennuyeux de la comptabilité. Vous mentez sur le fait que vous n’avez pas arrêté de fumer ? Vous avez passé l’heure du déjeuner avec vos amis du travail à discuter d’une myriade de sujets dont vous êtes capable de vous souvenir avec précision. Soyez attentif à l’abondance de détails ; il se peut que quelqu’un soit en train de recycler la vérité avec vous.

4. Gestes trop appuyés

D’accord, certaines personnes sont naturellement adeptes ou enclines à faire des gestes lorsqu’elles parlent. C’est très bien, c’est une manie qu’ont beaucoup de gens pour montrer ce qu’ils disent. Toutefois, le fait d’exagérer les gestes ou de s’agiter est, en fait, un indicateur que la personne compense de manière excessive les mensonges qu’elle profère dans son discours. Des recherches ont montré qu’au lieu de l’image stéréotypée d’un menteur nerveux incapable de s’arrêter aux petits mouvements, un menteur est beaucoup plus susceptible de maîtriser ces petits moments et d’opter pour les grands gestes inconscients.

Tout et n’importe quoi, de l’utilisation des mains pour exprimer chaque point, à l’exagération de détails encore plus petits par des gestes et des détails physiques, peut être un signe révélateur que la personne en question raconte un gros bobard. Par conséquent, si vous essayez de vous en tirer avec un mensonge d’enfer, essayez peut-être de réduire vos gestes physiques à leur quantité habituelle. Certes, cela vous demandera un peu plus de concentration, mais cela n’en vaut-il pas la peine par rapport au fait de s’agiter et de se faire prendre presque instantanément ?

5. Répondre de manière incorrecte à des questions suggestives

L’un des moyens les plus proactifs et les plus dangereux d’essayer de découvrir un mensonge consiste à poser des questions suggestives. Les questions suggestives sont, en elles-mêmes, des méthodes examinées par la recherche psychologique, et sont des façons dont les gens peuvent consciemment ou inconsciemment induire les autres en erreur dans les conversations. Cependant, l’une des meilleures façons de découvrir la vérité est d’utiliser des questions suggestives pour essayer de prendre le menteur présumé au piège.

Dans une situation où vous savez certaines choses, essayez de poser une question suggestive telle que « Mon garçon, tu as dû subir tout ce trafic en rentrant chez toi », alors que vous savez que son chemin vers la maison était très clair et facile. S’ils vous mentent en face et s’associent à votre mensonge, cela peut suggérer qu’ils essaient de vous suivre, plutôt que de relater les événements avec exactitude. Cela signifie-t-il nécessairement qu’il ment ouvertement ? Disons que cela ne se présente pas bien.

6. Utilisation réduite des pronoms de la première personne

Moi, moi, moi. Non, il ne s’agit pas de la biographie Twitter – ou, soyons honnêtes, de la véritable autobiographie – de certaines stars mondiales. C’est l’un des meilleurs moyens de vérifier si la personne avec laquelle vous avez une conversation est réellement franche avec vous. Des études sur le mensonge et la façon dont les humains le pratiquent ont révélé que, étymologiquement, il y a une chose importante qui se produit lorsque les humains essaient de mentir : le menteur n’utilise pas autant les pronoms de la première personne.

En fait, ils cessent de dire « je », « moi », « mon » et « ma » autant qu’ils le font lorsqu’ils racontent un mensonge. Quelle en est la raison ? Les psychologues ont suggéré que les êtres humains cessent d’utiliser les pronoms de la première personne lorsqu’ils mentent afin d’essayer de se distancier mentalement du mensonge qu’ils se racontent. Les êtres humains ont tendance à essayer de se considérer comme de bonnes personnes ; ainsi, plutôt que de faire face au fait qu’ils mentent, ils essaient de le faire à propos d’autres personnes, ou d’un point de vue plus objectif. Cela explique pourquoi il y a si peu d’excuses du type « j’ai fait la grasse matinée » et beaucoup plus d’excuses du type « la circulation était folle » que vous rencontrez probablement tous les jours.

7. Vérifier la position de la tête

D’accord, vous entrez là dans le domaine des experts, mais si vous parvenez à résoudre ces problèmes, vous deviendrez une véritable machine à détecter les mensonges. L’un des meilleurs moyens de repérer une personne qui ment est de vérifier la position de sa tête. Sérieusement, observez sa tête.

Lorsque quelqu’un ment, il est beaucoup plus probable qu’il change constamment la position de sa tête, un peu comme lorsque vous essayez d’éviter de dire pourquoi vous ne vous êtes pas installé avec cette personne spéciale ou pourquoi vous n’avez pas appelé vos parents depuis un mois. Le mensonge induit un sentiment subconscient de culpabilité chez la grande majorité des gens, et ils ajustent donc leur tête plus souvent comme un moyen inconscient de ne pas avoir à affronter leur culpabilité de face. Regardez comment de nombreuses personnes, lorsqu’elles mentent, ne regardent même pas leur victime dans les yeux. Une grande partie du pouvoir réside dans les mouvements inconscients, et la façon dont votre visage et votre tête réagissent sont des signes révélateurs de votre culpabilité.

8. Micro-expressions

Les micro-expressions. C’est l’étoffe de Sherlock Holmes, de « Lie to Me » et de toutes les publications pseudo-psychologiques dignes de ce nom. De nombreuses recherches modernes ont été menées sur ce que sont les micro-expressions – même si le nom vous donne un indice important. Les micro-expressions sont des expressions minuscules, d’une durée d’une fraction de seconde, qui sont le plus souvent inconscientes. Dans le grand ordre des choses, cela peut vous donner une place de choix, une place VIP, dans ce que même l’individu le plus stoïque ressent à un moment donné.

L’examen de ces micro-expressions peut sembler un peu trop avancé pour un détecteur de mensonges de base en formation, mais il a été prouvé qu’il s’agit d’un outil utile pour examiner ce que les gens pensent vraiment lorsqu’ils baissent leur garde. Cela ne vaut-il pas la peine de travailler et de s’entraîner un peu ? La meilleure chose à faire ? La formation à la reconnaissance et à l’analyse des micro-expressions devient rapidement populaire dans le monde entier – et une heure de bonne formation arrive probablement dans une ville près de chez vous.

9. Ils se couvrent la bouche

L’un des moyens les plus connus de vérifier si quelqu’un raconte un bobard est d’examiner ce qu’il fait avec sa bouche lorsqu’il parle. Oui, d’accord, à part parler, ce qui, en soi, est important. Cependant, lorsque quelqu’un se couvre souvent la bouche en vous racontant une histoire, cela peut être un indicateur important qu’il vous raconte une histoire qui n’est pas trop fiable.

Pourquoi le fait de se couvrir la bouche signifie-t-il ‘mensonge’ ? » Les psychologues ont suggéré que ce comportement provenait d’un désir inconscient de fermer le canal d’information au cas où il s’avérerait que le mensonge soit découvert. En fait, il s’agit pour le menteur de fermer son canal d’information (c’est-à-dire sa bouche) et d’essayer d’éviter complètement la situation, en particulier lorsque la personne à qui il ment insiste pour poser d’autres questions et obtenir d’autres informations susceptibles de menacer l’intégrité du mensonge. La prochaine fois que votre partenaire vous racontera sa journée avec la moitié de sa main couvrant sa bouche, vous pourrez commencer à enquêter. Après tout, il se peut qu’il essaie de dissimuler un sacré mensonge.

10. Faites confiance à votre instinct

Toutes les platitudes mises à part, cette technique de détection des mensonges est l’une des plus sous-estimées, et pourtant l’une des plus précieuses.

La confiance. Votre. Les tripes.

D’accord, c’est un peu un cliché, mais tout de même, lorsque vous essayez de démêler un mensonge, vous connaissez parfois déjà la réponse. Votre instinct n’est pas un euphémisme à peine voilé pour désigner votre essence spirituelle ou votre âme ; il s’agit d’un instinct biologique qui s’est développé au fil des générations et des générations de survie. L’être humain possède cet instinct pour comprendre, analyser et prendre en compte les menaces qui pèsent sur lui et sur ses proches. Bien que le mensonge ait quelque peu évolué depuis l’époque où l’on tuait ou l’on était tué, il s’agit toujours d’une menace enracinée dans la biologie.

Lorsque vous êtes confronté à une personne que vous soupçonnez de mentir, écoutez cette petite voix dans votre tête qui vous dit que quelque chose ne va pas. Le plus souvent, vous avez une raison, inconsciente ou non, de penser que quelqu’un ment. Vous êtes bien plus doué que vous ne le pensez pour lire les gens et savoir intuitivement que quelque chose ne va pas. Cela ne signifie pas qu’il faille se lancer à corps perdu. Après tout, tout le monde se trompe un jour ou l’autre.

La vraie question est donc de savoir si vous pouvez ou non faire confiance à votre instinct lorsque vous avez affaire à un menteur potentiel. Cela vaut peut-être la peine d’essayer de temps en temps – après tout, on ne peut pas compter sur des nez en bois qui poussent tout le temps.

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