« Que feriez-vous si vous saviez que vous ne pouvez pas échouer ? -Robert Schuller

C’est une excellente question à se poser pour savoir ce que l’on veut vraiment dans la vie. Mais cela ne sert pas à grand-chose lorsque vous vous lancez dans la réalisation de vos rêves et que vous tombez à plat. Il est douloureux de s’entendre dire que l’on n’est pas assez bon. Il est embarrassant d’échouer devant les autres. Comment rebondir après un échec ? Vous pouvez réaliser vos rêves à condition de posséder le bon état d’esprit pour surmonter les obstacles. Laissez-moi vous montrer comment j’ai créé le désir de mon cœur afin que vous puissiez surmonter l’échec et atteindre vos rêves, vous aussi.

Il y a des années, lorsque j’étais professeur de psychologie à l’université de Santa Clara, les étudiants avaient l’habitude de faire la queue devant mon bureau pour me demander ce qu’ils devraient faire comme spécialité ou où ils devraient faire des études supérieures. Il s’est avéré que je leur donnais des conseils radicalement différents de ceux de leurs parents et d’autres professeurs. L’une de nos plus brillantes élèves de terminale est venue en larmes dans mon bureau. Mon collègue de l’autre côté du couloir lui avait dit de faire les meilleures études supérieures possibles, même si cela signifiait déménager sur la côte est et laisser son fiancé derrière elle. Un malheureux étudiant en génie électrique m’a dit que son père ne voulait pas qu’il se spécialise en psychologie parce que ce n’était pas rentable.

Mon conseil était simple. Je disais toujours à mes étudiants de suivre leur cœur.

C’était la partie de mon travail que je préférais. Bien que j’aie reçu d’excellentes évaluations de mes cours et que j’aie publié des articles dans les meilleures revues de mon domaine, je n’étais pas heureuse. Je ne le savais pas encore, mais l’université n’était pas la voie qui me convenait.

J’ai commencé à jouer de la guitare pour me détendre au travail, un passe-temps que je n’avais pas pratiqué depuis mon adolescence. Tard dans la soirée, après avoir corrigé des copies, j’écrivais des « petites chansons ». J’ai chanté lors de quelques concerts à micro ouvert le week-end. J’étais tellement nerveux que j’oubliais mes propres paroles, mais j’ai tout de même reçu des applaudissements décents. Finalement, j’ai rejoint un groupe et je me suis produit dans quelques boîtes de nuit sympas. Plusieurs de mes étudiants assistaient à mes spectacles et la file d’attente devant mon bureau s’allongeait.

Un après-midi, alors que je regardais un autre visage soulagé disparaître à la porte de mon bureau, je me suis sentie profondément vide. J’ai réalisé que je ne suivais pas mon propre cœur. Qu’est-ce que je voulais vraiment devenir quand je serais grand ? Une star du rock’n’roll !

« Ridicule », a crié dans ma tête une voix qui ressemblait beaucoup à celle de ma mère. D’une part, cela signifierait que j’ai perdu quatre ans à Princeton pour obtenir mon doctorat en psychologie. D’autre part, j’étais trop vieille. Comment pouvais-je changer maintenant ? N’était-il pas trop tard ?

Je n’arrêtais pas de penser à la joie de mes élèves lorsque je leur donnais la permission d’être eux-mêmes. Bien que ma mère et nombre de mes collègues m’aient traitée de « folle », j’ai quitté mon solide poste d’enseignante pour réaliser mon rêve d’enfant. À l’époque, je n’avais écrit qu’une poignée de chansons, mais je savais que si je ne le faisais pas à ce moment-là, je ne le ferais jamais.

Une semaine après avoir rangé mon bureau pour commencer ma nouvelle carrière de rock star, mon groupe s’est séparé et j’ai dû annuler tout un été de concerts. Je me suis mis en position fœtale sur le canapé et n’ai mangé que du beurre de cacahuète et des crackers pendant deux jours. J’ai écouté à plusieurs reprises la chanson que nous avions enregistrée et qui avait le plus de succès à Los Angeles. Pourquoi devions-nous arrêter MAINTENANT ?

C’est alors que j’ai eu un déclic. Ce morceau mettait en valeur ma voix et mon jeu de guitare, et non pas ceux de mon groupe. Peut-être mon son était-il plus fort en tant qu’auteur-compositeur-interprète qu’en tant que chanteur d’un groupe pop. Cet échec m’a indiqué ce que je devais faire pour réussir.

J’ai créé un duo avec un nouveau guitariste. Nous avons rapidement développé un public et Rick s’est rendu à Los Angeles pour présenter mes chansons à une maison de disques avec laquelle il avait des liens. Le représentant de l’A&R a écouté la première chanson jusqu’au bout (ce qui est rare). Excité à l’idée d’en savoir plus, il a posé à Rick un million de questions sur moi, y compris sur mon âge. Rick a mentionné avec désinvolture que j’avais 30 ans et le représentant a mis fin à la réunion sur-le-champ.

Heureusement, j’étais trop naïve pour comprendre que ma carrière florissante avait déjà été anéantie. Je n’ai pas cru à la théorie selon laquelle je n’étais plus dans la fleur de l’âge. J’avais l’air jeune pour mon âge et je n’en savais pas plus, alors j’ai continué à jouer de la musique. J’ai subvenu à mes besoins en donnant des cours à l’université de Californie, à Santa Cruz, où j’ai été élu « professeur le plus inspirant » par les étudiants.

J’ai participé à des événements locaux de composition de chansons pour améliorer mon jeu. Je ne saurais vous dire combien de fois j’ai pleuré dans ma voiture après avoir reçu des critiques acerbes. Pourtant, j’ai écouté et appris. Pendant quelques années, des dizaines de mes chansons ont été retenues par des éditeurs et des maisons de disques de Los Angeles et de Nashville.

Mais rien ne s’est passé.

J’ai cherché de nouveaux moyens de diffuser ma musique. Mon manager était sud-africain. Pourquoi ne pas mettre mes meilleures chansons dans un album et l’emmener dans son pays ? En l’espace de quelques mois, mon premier CD a été distribué par Polygram Records et s’est classé dans le top 10. Onze chansons ont été diffusées à la radio. J’avais 35 ans.

Depuis, mes chansons sont arrivées en tête des hit-parades des radios universitaires d’Afrique du Sud, d’Europe et des États-Unis, et ont été diffusées sur ABC, HBO, Encore et Showtime. En tant que professeur d’ateliers de créativité depuis 20 ans, j’ai aidé des milliers de personnes à briser leurs croyances auto-limitantes et à vivre des vies follement belles, elles aussi.

Voici huit façons de surmonter l’échec et de réaliser vos rêves.

1. Ce que les gens pensent de vous ne vous regarde pas

Tout le monde ne vous applaudira pas pour avoir poursuivi votre rêve. Écoutez plutôt la petite voix qui est en vous. Elle vous dit constamment ce que vous devez faire pour réaliser votre potentiel.

Ce n’est peut-être qu’un murmure aujourd’hui, mais plus vous y ferez attention, plus il deviendra fort. Donnez-vous la permission de le suivre et trouvez des personnes qui partagent vos idées pour vous soutenir.

2. Considérer les obstacles comme un test

Lorsque mon groupe s’est séparé, je ne savais pas à l’époque que c’était normal. J’étais tombé sur un « gardien du seuil ». Cet habitant mythologique des marges apparaît lorsque vous traversez le pays de vos rêves. Il tend la main et dit « n’allez pas plus loin », mais son véritable objectif est de déterminer si vous êtes vraiment déterminé à faire ce qu’il faut pour obtenir ce que vous voulez.

Les gardiens de seuil sont souvent faciles à passer si vous continuez à avancer.

3. Persévérer malgré les revers

Lorsque vous entreprenez de suivre votre cœur, vous ferez un pas, vous échouerez et vous aurez envie d’abandonner. N’abandonnez pas ! Les courbes d’apprentissage typiques montrent qu’il est normal de ne pas être à la hauteur au début^[1].

Si vous persistez, vous vous améliorerez inévitablement. Alors, accrochez-vous !

4. Considérer l’échec comme un retour d’information

Saviez-vous qu’Oprah Winfrey avait été rétrogradée au début de sa carrière de présentatrice de journaux télévisés parce qu’elle n’avait pas l’étoffe d’une star de la télévision ? Elle a ensuite réinventé et régné sur les talk-shows de jour pendant 25 ans.

« L’échec n’existe pas. L’échec, c’est simplement la vie qui essaie de nous faire prendre une autre direction. » -Oprah Winfrey

Il n’est pas rare que vous soyez confronté à des impasses et à des échecs au cours de votre voyage pour vous réapproprier vos rêves les plus chers. Utilisez l’échec comme un retour d’expérience et affinez votre approche.

5. Trouver d’autres voies pour atteindre vos objectifs

Si vous n’atteignez pas votre objectif, proposez un itinéraire plus viable. Soyez prêt à acquérir de nouvelles compétences ou à demander de l’aide. Prenez l’habitude de réfléchir à d’autres stratégies pour atteindre vos objectifs.

Avez-vous un plan B pour vous aider à réaliser vos rêves ? Lire la suite de Comment sauvegarder votre vie

6. Bombardez votre critique intérieur d’affirmations positives

Lorsque vous quittez votre zone de confort pour suivre votre cœur, votre critique intérieur vous dira que vous n’êtes pas assez bon ou que vous êtes un imposteur. Cela ne veut pas dire que ces pensées négatives sont vraies. Les recherches montrent que vous pouvez surmonter cet obstacle en vous disant des affirmations positives telles que  » continuez  » et  » vous pouvez le faire « ^[2].

7. Remplacer « Peur » par « Excitation »

Lorsque quelque chose vous effraie, votre système nerveux sympathique vous prépare à combattre ou à fuir. Saviez-vous que vous avez les mêmes réactions physiologiques lorsque vous êtes excité ?

Ainsi, la prochaine fois que vous aurez les paumes moites, essayez de réinterpréter cette réaction comme de l’excitation et utilisez cette énergie nerveuse pour maîtriser ce que vous essayez de faire, qu’il s’agisse de faire un exposé, de passer un entretien d’embauche ou de gagner une course.

8. Élaborer une déclaration de vision pour vous guider

Créez une déclaration de mission qui résume l’avenir que vous souhaitez et lisez-la tous les jours. Laissez-la vous servir de phare dans la nuit, lorsque le doute obscurcit votre jugement et que les obstacles entravent votre progression. Même la plus petite lueur de ce que vous voulez – un point de destination à l’horizon – peut vous aider à rester stable et à garder le cap.

« Rien de tel qu’un rêve pour créer l’avenir » – Victor Hugo

Vous êtes né avec un don unique que personne d’autre au monde ne peut exprimer comme vous. Lorsque vous dansez sur votre propre musique, vous développez naturellement ces talents intrinsèques et vous excellez au travail et dans la vie. Mais lorsque vous êtes contraint de vous conformer à l’idée que quelqu’un d’autre se fait de vous, vous n’êtes plus dans le coup.

Retrouver son authenticité ne consiste pas à être le meilleur dans un domaine ou à faire ses preuves devant les autres. Il s’agit plutôt d’exploiter vos forces particulières et de vous sentir vivant lorsque vous les utilisez. En faisant quelque chose qui vous plaît, ne serait-ce qu’une ou deux heures par semaine, vous pouvez lentement changer votre vie et réaliser vos rêves. C’est un moyen sûr de découvrir et d’accroître ses super-pouvoirs sans se jeter du haut d’une falaise.

Des recherches menées à l’université d’État de San Francisco montrent que le fait d’avoir un hobby diminue le stress, augmente le bonheur et rend plus efficace au travail^[3]. Alors, prenez un pinceau pour la première fois ou renouez avec une ancienne passion comme le hockey. Qui sait ? Votre projet secondaire pourrait mener à un nouveau cheminement de carrière ou se transformer en une entreprise florissante.

Comme l’a dit C.S. Lewis,

« On n’est jamais trop vieux pour se fixer un nouvel objectif ou pour faire un nouveau rêve.

Quel petit pas pouvez-vous faire aujourd’hui pour poursuivre le désir qui vous tient à cœur ? J’aimerais bien le savoir !