Lorsque j’étais en cinquième, mes parents m’ont changé d’école. Comme si le collège n’était pas assez difficile, j’ai dû repartir à zéro avec un tout nouveau groupe de personnes. J’étais une introvertie de 12 ans confrontée à la pire chose qu’une introvertie de 12 ans puisse jamais affronter : trouver des amis. Je n’étais pas, et n’ai jamais été, ce que l’on pourrait appeler une « personne sociable ». Mais j’ai fait de mon mieux et j’ai miraculeusement survécu à ces années d’angoisse. Aujourd’hui, je suis beaucoup plus sociable, mais je dois encore travailler dur. Voici quelques-unes des choses que je fais pour m’aider.
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1. Se souvenir des noms.
Quand j’étais plus jeune, j’étais très douée pour les noms, mais je faisais toujours semblant d’avoir oublié le nom d’une personne que je venais de rencontrer, afin de ne pas paraître effrayante. Je me rends compte aujourd’hui que c’est assez stupide, mais cela me semblait intelligent à l’époque. Aujourd’hui, je ne me souviens plus aussi bien des noms, mais je les utilise quand je le peux. Les gens sont généralement impressionnés par le fait que vous connaissiez leur nom, et cela montre que vous vous intéressez à eux.
2. Souriez.
Il est surprenant de constater à quel point le sourire est efficace. Le simple fait de réchauffer un peu votre visage lorsque vous parlez aux gens fait une impression durable sur eux. En souriant, vous donnez l’impression d’être une personne plus authentiquement heureuse et plus accessible. Les gens se sentent bien lorsque vous leur souriez, alors montrez vos dents de lait !
3. Soyez honnête.
Si quelqu’un vous demande quels sont vos loisirs, ne lui mentez pas. Sérieusement, je l’ai déjà fait et cela mène toujours à des problèmes. Une fois, en seconde, quelqu’un m’a demandé si je jouais de la guitare et j’ai (stupidement) répondu par l’affirmative. En fait, je n’avais jamais touché une guitare de ma vie, mais je voulais avoir l’air cool. Très vite, cette personne a voulu que je joue avec elle. J’ai dû me défaire de ce mensonge assez rapidement. Soyez honnête avec vous-même et vous épargnerez à tout le monde beaucoup de temps et d’efforts. Les gens vous aimeront pour ce que vous êtes.
4. Posez des questions.
Les gens aiment sentir que les autres s’intéressent à eux. C’est tout à fait naturel. Veillez à montrer votre intérêt pour votre interlocuteur en lui posant des questions et en étant attentif à ses réponses.
5. Soyez complémentaire.
« Ta maison/cette nourriture/cette fête/ton chat est génial ! » Quelle que soit la situation, utilisez-la. Complimenter quelqu’un, même sur le plus petit détail, laissera une impression durable et vous permettra peut-être de vous faire des amis à la fin de la soirée.
6. Restez positif.
Si vous faites trop la cour, vous risquez de vous sentir un peu faux à l’intérieur, et c’est tout à fait normal. N’exagérez pas dans le frottement des coudes et gardez des pensées positives dans votre tête. Vous devez prendre plaisir à rencontrer les personnes à qui vous parlez, sinon cela ne sert à rien de leur parler. Gardez de bonnes pensées.
7. Partager.
Les gens ne veulent pas seulement parler d’eux en permanence (même si, avouons-le, c’est amusant) – ils veulent aussi entendre parler de vous ! Alors, mettez votre grain de sel de temps en temps. Être une personne sociable implique de donner et de recevoir, alors n’ayez pas peur de laisser votre personnalité s’exprimer.
8. Posez le téléphone.
Vous n’aurez pas l’air très sociable si vous êtes collé à votre téléphone en permanence. Rangez-le et ne le laissez pas vous distraire. Si vous regardez trop souvent votre téléphone, vous aurez l’air de ne pas vouloir parler aux personnes qui se trouvent en face de vous. C’est aussi souvent un filet de sécurité, alors ne vous laissez pas aller à l’utiliser. Je sais que je suis coupable de regarder mon téléphone quand je m’ennuie. Ne faites pas ça !
9. Soyez sincère.
Oui, vous voulez que les gens vous apprécient. Non, ne faites pas tout ce qu’il faut pour y parvenir. Tu dois t’assurer que tu ne te laisses pas faire ou que tu n’agis pas comme quelqu’un que tu penses que les gens aimeraient. Agis de façon naturelle et tu auras beaucoup plus de chances d’être heureux avec toi-même et avec ceux qui t’entourent.
10. Amusez-vous !
Rencontrer de nouvelles personnes, même si c’est parfois stressant pour nous qui ne sommes pas des personnes, peut être très amusant. Il suffit de se mettre dans le bon état d’esprit et c’est parti.
Crédit photo : Luc De Leeuw via flickr.com