Votre bébé pleure à nouveau. Trop chaud ou trop froid ?

Nous nous souvenons tous des paroles de la célèbre comptine :

Au revoir, bébé Bunting,
Papa est parti à la chasse,
Il est allé chercher une peau de lapin
Pour envelopper le bébé Bruant

Depuis sa première publication au Royaume-Uni à la fin des années 1700, les parents se demandent si leur bébé est suffisamment emmitouflé. Mais les bébés ont-ils besoin d’être emmitouflés en permanence ? Et comment savoir si un bébé qui pleure est trop emmitouflé ou s’il pleure parce qu’il a trop froid ? Voici quelques éléments à prendre en compte :

Avez-vous froid ? ou chaud ?

Les températures peuvent changer rapidement, surtout lorsque nous passons de l’intérieur à l’extérieur. Le cabinet d’un médecin peut être envahi par les courants d’air, tandis que le parc situé au bout de la rue peut être agréablement chaud. Certains climats commencent par être frais au petit matin pour devenir brûlants l’après-midi. Vous avez peut-être habillé votre bébé en fonction de la température de votre maison ou du temps qu’il faisait au début de la journée, mais les choses ont peut-être changé depuis. Gardez toujours des vêtements plus légers, un pull ou une couverture d’emmaillotage dans votre sac à langer.

Que portez-vous ?

Si vous vous sentez à l’aise avec vos vêtements, comparez-les avec ceux que porte votre bébé. La règle générale est que votre bébé doit porter, au maximum, une couche de vêtements de plus que la vôtre. Ainsi, si vous portez un t-shirt et un jean et que vous vous sentez à l’aise, votre bébé se sentira probablement bien dans une grenouillère légère à manches longues et un pantalon souple.

Votre bébé pleure-t-il lorsqu’il est emmailloté ?

L’emmaillotage est un excellent moyen de calmer les pleurs d’un nouveau-né, mais par temps humide ou dans les climats chauds, il convient de redoubler d’attention. Utilisez une couverture en coton fine et respirante pour que le bébé soit à l’aise et ne surchauffe pas. Vous pouvez également tirer une main et ne pas la laisser capturer par l’emmaillotage, ce qui permet d’éviter que le bébé n’ait trop chaud (remarque : certains bébés préfèrent de toute façon cette solution, pour leur propre confort).

Par temps plus froid, vous pouvez utiliser une couverture plus lourde, mais ne choisissez pas une couverture trop gonflante et assurez-vous de ne pas bloquer ou couvrir le nez et la bouche de votre bébé lorsque vous l’emmaillotez. Certains parents préfèrent toujours emmailloter avec la même couverture fine en coton et ajuster la chaleur avec les vêtements portés par le bébé. Par temps très chaud, il se peut qu’il ne porte rien d’autre que sa couche.

Les extrémités sont-elles froides au toucher ? La poitrine et le dos sont-ils froids ?

En général, votre bébé doit être rose et chaud au toucher, tant au niveau des extrémités (mains, pieds) que de la poitrine et du tronc. Si vous constatez que votre bébé en pleurs a les mains ou les pieds très froids, mais que sa poitrine et son dos sont chauds, essayez d’abord des moufles ou une grenouillère. Vérifiez à nouveau dans quinze à vingt minutes si la situation s’est améliorée. Une poitrine ou un tronc froid n’est pas bon signe – dans ce cas, emmitouflez le bébé ou ajoutez-lui plusieurs couches de vêtements pour qu’il ait plus chaud. Les bébés perdent beaucoup de chaleur par la tête, alors mettez-lui un bonnet. Si votre bébé a toujours froid au toucher après avoir pris ces précautions, contactez votre pédiatre pour obtenir des conseils supplémentaires.

Le bébé est-il capricieux ou endormi et désengagé ?

Votre bébé a beaucoup plus de chances de pleurer s’il a froid que s’il a chaud – le froid rend les bébés mal à l’aise et capricieux, tandis que la chaleur les rend léthargiques et en sueur. Si votre bébé pleure, il est beaucoup plus probable qu’il ait froid que chaud. Si votre bébé s’endort plus souvent que d’habitude au cours de la journée, il a peut-être trop chaud et vous pouvez lui enlever quelques couches de vêtements pour qu’il soit plus à l’aise.

N’oubliez pas qu’il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un bébé pleure. Pensez donc à la faim, au confort, à une couche sale ou à une maladie, ainsi qu’à la température.

Crédit photo : Aurimas Mikalauskas via flickr.com