Vous êtes-vous déjà trouvé dans une situation où vous saviez que vous deviez faire une bonne première impression ?

Qu’en est-il du sentiment de vouloir être pris plus au sérieux au travail ou dans vos relations personnelles ?

Dans le passé, vous n’étiez peut-être pas prêt à être le gars ou la fille « de service » – quelqu’un sur qui on peut compter et qui a tout ce qu’il faut – mais aujourd’hui, vous voulez l’être.

Vous avez de la chance. Je veux partager avec toi quelques-unes des techniques que j’ai utilisées pour vaincre ma timidité, sortir de ma phase décontractée et améliorer mon statut auprès des autres afin qu’ils sachent que je suis désormais une force avec laquelle il faut compter ! (Vous avez entendu !) Voici six choses que vous devez faire pour que les autres vous prennent au sérieux :

1. S’habiller pour le rôle.

Considérez votre tenue comme votre uniforme de combat. Les généraux portent des étoiles et des rayures pour montrer qu’ils sont le chef, alors vous devez aussi montrer vos « rayures ».

Vous voulez être pris au sérieux au travail ? Alors habillez-vous mieux que ne l’exige votre emploi actuel. Et pour un rendez-vous galant ? Habillez-vous comme un homme ou une femme qui impose le respect et l’adoration pour sa classe et sa grâce.

Voulez-vous être perçu comme la personne idéale pour le poste lors d’un entretien ? Frank Bernieri, Ph.D., professeur associé de psychologie à l’université d’État de l’Oregon, estime qu’il est préférable de s’habiller de manière conservatrice. Selon lui, le fait de s’habiller de manière traditionnelle montre que l’on se soucie des autres, que l’on s’efforce de ne pas les offenser et que l’on est respectueux.

En ce qui concerne votre première impression, il affirme que dans les dix premières secondes de la rencontre avec votre interlocuteur, celui-ci a déjà décidé si vous obtiendrez ou non le poste.

2. Lorsque vous êtes en compagnie d’autres personnes, écoutez plus que vous ne parlez.

Grâce à cette tactique, vous en apprendrez plus sur votre interlocuteur, vous serez perçu comme un bon auditeur et vous serez prêt à apporter une contribution judicieuse lorsque vous prendrez la parole.

3. Lorsque vous prenez la parole, parlez de choses que vous connaissez très bien.

Diffusez des idées intelligentes et des avis éclairés sur des sujets que vous maîtrisez parfaitement afin que les gens vous considèrent comme une autorité.

Renseignez-vous sur ce que vous faites dans la vie, sur vos passions et vos loisirs. Vous n’avez pas besoin d’être informé sur tout – contentez-vous de ce qui est important pour vous et cela suffira. Les gens admirent ceux qui ont de vrais centres d’intérêt.

4. Faites attention à votre langage corporel, que vous soyez en entretien ou que vous vous adressiez à un groupe de personnes.

Si vous voulez être perçu comme une personne efficace, autoritaire et sympathique, faites attention aux signaux que vous envoyez par vos mouvements corporels.

Le langage corporel est l’ensemble des gestes, des mouvements et des manières par lesquels une personne communique avec les autres. Un bon langage corporel peut transmettre l’autorité, la confiance et créer des rapports.

Par exemple, lorsque vous parlez, tournez-vous vers votre interlocuteur et faites-lui face. Cela suggère l’engagement, l’intérêt et le fait que vous n’avez rien à cacher. Utilisez vos mains pour souligner votre dialogue, mais ne les levez pas au-dessus de vos épaules, car cela paraîtrait étrange. Maintenez également le contact visuel, ce qui témoigne de votre confiance et de votre sincérité.

Lorsque l’on est timide, il peut être un peu intimidant d’établir un contact visuel. Essayez cette technique que j’ai apprise de Tim Ferris dans son livre « La semaine de 4 heures ». Chaque jour, le cas échéant, et lorsque vous vous sentez particulièrement courageux, choisissez une personne au hasard avec laquelle vous établirez un contact visuel.

Concentrez-vous sur leurs yeux et, une fois qu’ils ont établi un lien avec vous, maintenez le regard, puis détournez le regard. Cet exercice peut également avoir des résultats inattendus, comme le fait d’être invité à un rendez-vous, mais vous pouvez alors vous entraîner à dire « Non, merci », ce qui est de toute façon une bonne chose à faire.

Bien sûr, vous pouvez commencer à regarder les gens dans les yeux lorsque vous leur parlez. Si vous êtes vraiment nerveux, commencez par vos proches. Ils ne devraient pas être trop alarmés par votre regard soudain et intentionnel.

5. Donnez suite à ce que vous avez dit.

Le meilleur moyen d’être pris au sérieux est d’être perçu comme une personne qui va jusqu’au bout de ce qu’elle dit. Si vous déclarez que vous allez faire quelque chose, faites-le ! Oubliez les raisons pour lesquelles vous avez échoué. Si vous voulez être l’homme ou la femme de confiance, ne manquez pas votre coup.

Soyez perçu comme la personne talentueuse, tenace et indispensable que vous voulez désormais être en vous assurant d’être prêt. Soyez à l’heure aux rendez-vous importants, livrez le projet à la date prévue et soyez prêt à faire une présentation comme si vous donniez votre discours TEDx.

6. Faire preuve de conviction.

Enfin, le meilleur moyen d’être reconnu comme une personne qui a le sens des affaires est d’être perçu comme quelqu’un qui a des convictions profondes. Quoi que vous vouliez partager, vendre ou dire aux gens, il faut que ce soit quelque chose en quoi vous croyez et que vous aimez. Plus vous y croirez et plus vous l’aimerez, plus cela touchera les gens.

La plupart des gens étant lassés par les gadgets, déçus par la médiocrité et tout simplement fatigués des fausses promesses, pour être pris au sérieux de nos jours, il faut être à la hauteur.