Voici ce qui se passe lorsqu’on interroge les gens sur leurs projets de vie pendant plus de 25 secondes

Vous a-t-on déjà demandé quels étaient vos projets de vie ? C’est une question quelque peu déconcertante. Vous risquez de ne pas savoir où vous en êtes. Il se peut que vous commenciez bien, mais qu’au bout d’un moment vous perdiez votre élan et que vous vous éloigniez du sujet. Si cela vous semble familier, vous n’êtes pas seul.

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25 secondes, c’est la limite lorsque l’on parle de projets de vie

Une étude récente menée par Theresa Colmaryk et publiée dans l’American Journal of Psychology a montré que, lorsqu’on lui demandait quels étaient ses projets de vie, l’individu moyen n’était capable de maintenir sa ligne de pensée que pendant 25 secondes.

Colmaryk note : « Alors que les projets d’avenir de la plupart des individus restent cohérents pendant les premiers instants de l’explication, nous avons constaté qu’au bout de 20 ou 30 secondes, les gens commencent généralement à sombrer dans l’ambiguïté, l’équivoque ou le silence pur et simple ».

La majorité des personnes ne semblaient pas avoir réfléchi de manière approfondie à leurs projets et n’étaient donc pas en mesure d’expliquer leurs idées.
« Dans environ 38 % des cas, il est apparu que les aspirations des participants avaient fait l’objet de si peu de réflexion critique que le simple fait d’expliquer la première étape de leur projet – qu’il s’agisse d’acheter une maison, de voyager beaucoup ou simplement d’apprendre une nouvelle compétence, comme la cuisine – a fait s’effondrer tout le projet sous leurs yeux en l’espace de six ou huit secondes », a déclaré M. Colmaryk.
Ce qui est surprenant, cependant, c’est que même s’ils ne pouvaient pas expliquer leurs projets, tous restaient persuadés qu’ils atteindraient leurs objectifs.

Confondre objectifs et stratégies

Beaucoup d’entre nous ont tendance à confondre objectifs et stratégies. Une fois que nous nous sommes fixé des objectifs, nous pensons souvent que nous pouvons les atteindre sans penser à une stratégie. Il est important de faire la différence entre un objectif et une stratégie lorsque l’on réfléchit à son projet de vie.

Freek Vermeulen écrit dans son article What Strategy Is Not :

« Il n’y a rien de mal à avoir un objectif ambitieux, mais la stratégie est la façon dont vous vous efforcez de l’atteindre. La stratégie implique de faire des choix, de vrais choix .

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Nous évitons souvent de penser à l’étape suivante, car il est souvent difficile de prendre des décisions et de faire des choix. Parfois, nous devons prendre des décisions difficiles, comme mettre fin à une relation ou chercher une nouvelle voie professionnelle, et cela peut être exigeant.

Vermeulen explique que la stratégie est « la voie à suivre pour atteindre l’objectif ». Ainsi, l’objectif peut être considéré comme la destination et la stratégie comme le chemin à parcourir pour y parvenir. Il est essentiel que nous prenions en compte l’itinéraire si nous voulons atteindre nos objectifs.

Vermeulen donne l’exemple suivant d’un objectif. Selon lui, un objectif peut consister à s’efforcer de gagner la course olympique de 400 mètres en s’efforçant de courir vite. Il note qu’il s’agit d’un objectif valable, mais qu’il ne révèle rien sur la manière dont on entend l’atteindre.

La stratégie n’est pas la même chose que la fixation d’objectifs

Dans l’article intitulé Strategy Is Not the Same as Goal Setting (La stratégie n’est pas la même chose que la définition des objectifs), Peter Winick définit la stratégie comme suit :

« La stratégie est un exercice de résolution de problèmes. Si le problème peut être aussi varié que le développement de votre plateforme, le lancement de votre livre, la façon dont vous allez gagner des parts de marché ou la façon dont vous allez vous différencier et différencier votre contenu sur le marché, ce sont tous des problèmes qu’une stratégie bien pensée s ‘attache à résoudre . »

Ainsi, selon Winick, nous pouvons considérer une stratégie comme quelque chose qui mène à la résolution d’un problème. Nous sommes confrontés à de nombreux problèmes dans la vie et il est logique que nous ayons besoin de stratégies pour les résoudre. Les stratégies peuvent être modifiées lorsqu’elles ne sont pas efficaces. Il est important d’établir une stratégie et de s’y concentrer réellement afin que, même si vous êtes loin de votre objectif, vous puissiez réfléchir à votre stratégie et la modifier si nécessaire.

« Les objectifs qui soutiennent la stratégie sont essentiels, mais les objectifs ne résolvent pas les problèmes. Les objectifs sont une mesure du progrès. Les objectifs soutiennent la stratégie.

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déclare Winick.

Il est donc important d’avoir un objectif et une stratégie de soutien, mais il ne faut pas confondre les deux.

Résumé

Lorsque vous envisagez vos projets de vie, pensez à la fois à vos objectifs et à vos stratégies. Sachez faire la différence et considérez les deux comme aussi importants l’un que l’autre. Si vous réfléchissez sérieusement à ce que vous comptez faire dans la vie, il y a de fortes chances que vous puissiez répondre à des questions sur vos projets pendant plus de 25 secondes.

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