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I’ve lost count of how many times I’ve heard the following advice:
The path to happiness comes from looking after yourself first.
It’s good advice for people in toxic relationships. They need to take a stand for themselves.
But this advice isn’t so useful for the majority of people. In fact, more often than not it takes you away from living a happy and fulfilled life.
The reason is this:
If you consistently put yourself first, you’ll live an isolated life. Human beings are social animals.
Our purpose in life is to live in societies with other people. It can be frustrating to give up your individuality for the collective good of others. But it’s a reality that everyone has to contend with at some point in their lives.
Life becomes fulfilling when you create value for other people around you. When you put other people first.
With this in mind, here are five unconventional life lessons that will help you live a fulfilling and happy life.
Pour ceux qui ne peuvent pas regarder la vidéo maintenant, continuez à lire les cinq leçons de vie non conventionnelles.
Allons-y :
1. Cesser d’essayer d’être heureux
La réalité brutale est que nous ne sommes pas sur cette planète pour être heureux.
Nous sommes ici pour vivre une vie qui a un but et un sens, en collaboration avec les autres.
Lorsque vous vous concentrez sur le bonheur, vous finissez par créer une définition idéalisée de ce qu’il signifie.
Il vaut mieux se concentrer sur les choses que l’on peut contrôler. Par exemple, vous pouvez vous assurer que vos actions et vos comportements sont en phase avec une vie pleine d’objectifs et de sens.
En effet, lorsque l’on s’attache à donner un sens à ce que l’on fait dans la vie, le bonheur émerge généralement de manière spontanée.
C’est parce que cela vient de l’intérieur. Ce n’est pas quelque chose que l’on peut atteindre.
2. Le bonheur n’est pas extérieur à vous
Le bonheur vient de l’intérieur et émerge spontanément des valeurs que vous avez.
Si vous commencez à apprécier les choses qui émergent de ce que vos habitudes, routines et comportements créent dans votre vie, vous serez heureux.
Lorsque vous accordez de l’importance à vos relations et que vous traitez les gens avec respect, vous devenez beaucoup plus spontanément heureux.
Mais si vous cherchez le bonheur dans des choses extérieures, il devient difficile à atteindre.
Le bonheur doit être généré en interne.
3. Le bonheur vient du fait d’être satisfait de ce que l’on a maintenant
Le bonheur survient lorsque vous êtes satisfait de votre situation dans la vie.
Dès que l’on commence à vouloir des choses que l’on n’a pas encore, le bonheur devient un objectif très difficile à atteindre. On finit par courir après le bonheur sans le trouver.
Lorsque vous voulez ce que vous avez déjà, le bonheur devient une condition régulière de votre vie.
4. Commencer à être utile aux autres
Pour être utile aux autres, il faut leur apporter quelque chose de valeur.
Nous sommes des êtres sociaux. Nous avons besoin les uns des autres. Le bonheur ne vient pas en se concentrant uniquement sur soi-même.
Au contraire, le bonheur peut être atteint grâce à la collaboration avec d’autres personnes.
Comment ?
Vous pouvez être utile en étant un modèle, en menant une vie vertueuse, en ayant de bonnes valeurs, en étant amical, en agissant avec gentillesse et générosité.
Si vous avez ce profond respect pour les autres humains, vous finirez par avoir du respect pour vous-même.
Pour le bonheur, c’est toujours l’inverse.
Ne vous concentrez pas d’abord sur vous-même, mais d’abord sur les autres. Mettez-vous au service d’autrui.
5. On ne peut pas faire le bonheur des autres à leur place
Vous ne pouvez pas aider les autres à devenir heureux, car il s’agit d’un voyage unique que chacun doit entreprendre.
Lorsque vous essayez de rendre les autres heureux, vous finissez par leur imposer vos propres valeurs. Cela ne les aide pas et ne vous aide pas non plus.
Cela finit par créer des relations toxiques et nécessiteuses. On finit par être collant dans une relation.
Vous devez vous concentrer sur vous-même dans ce voyage. C’est là que les conseils habituels ont raison.
Soyez utile aux autres, mais ne tombez pas dans le piège d’essayer de rendre heureux ceux à qui vous êtes utile.
Si vous suivez ces 5 conseils, vous commencerez à vivre une vie vertueuse. Vous trouverez plus facilement un sens à votre vie et le bonheur en sera la conséquence.