Vivre à la maison

Source : S. Hermann & F. Richter/Pixabay

L’année 2020 n’a pas été une année comme les autres. Pour ceux d’entre nous qui ont la chance d’avoir un logement stable, nos maisons ont occupé une place plus importante que jamais dans nos vies. Aujourd’hui, nos maisons sont la toile de fond de la plupart de nos activités quotidiennes. Alors que les responsables de la santé publique nous demandaient de nous abriter sur place et de former une « bulle » avec notre famille immédiate, beaucoup d’entre nous sont passés à un modèle de travail à domicile. La plupart de nos enfants ont adopté un modèle d’apprentissage virtuel. Nos maisons ont joué (et continueront à jouer pour une grande partie de 2021) un rôle beaucoup plus important dans notre vie professionnelle, notre vie scolaire, notre vie spirituelle, notre vie sociale et tous les autres domaines de notre existence.

Even real estate trends were impacted by this shift. For example, many of the “gateway cities” (i.e. NYC, San Francisco, Los Angeles, and Washington, DC) saw an egress of young professionals seeking more cost-effective, spacious environs to so-called COVID “boomtowns” (i.e. Seattle, Denver, Nashville, Dallas, Portland, Charlotte)¹.

Avant la pandémie de COVID-19, beaucoup d’entre nous considéraient leur maison comme un lieu de sécurité, de sûreté et de retraite. Au cours de l’année écoulée, nous avons appris à apprécier nos maisons comme étant bien plus qu’un lieu stable et sûr où nous pouvons abriter nos biens les plus précieux. Il est donc important que nous soyons attentifs à la manière dont nous abordons nos maisons. Comme le dit le vieil adage, notre environnement extérieur reflète notre état d’esprit intérieur. Voici cinq conseils faciles à mettre en œuvre pour être plus attentif à votre maison, qui donneront un coup de fouet à votre 2021 :

1. Fixer des limites: Les frontières entre le travail et la maison s’étant estompées pour beaucoup au cours de l’année écoulée, il devient de plus en plus important de fixer de bonnes limites entre le travail et la vie privée, pour nous-mêmes et pour nos enfants. Veillez à ce que tous ceux qui ont besoin d’un espace de travail approprié disposent d’un espace aussi privé que possible. Envisagez d’utiliser des arrière-plans Zoom si vous ne vous sentez pas à l’aise à l’idée que des collègues de travail ou d’école puissent pénétrer dans votre espace domestique.
2. Désencombrement : Il est si facile de s’encombrer. Qu’il s’agisse de factures, de documents administratifs ou de magazines, les choses peuvent rapidement s’accumuler. Il est important de purger et de déchiqueter les documents de temps en temps. Faites le ménage dans le garage et achetez des rangements pour empiler divers objets. Mettez de l’ordre dans le tiroir de la cuisine. C’est un excellent moyen de s’aérer l’esprit.
3. Embellir : Ajoutez de la couleur en intégrant des coussins dans le décor du salon ou de la chambre à coucher. Incorporez de nouvelles serviettes de table colorées et éclatantes dans le service de table de la salle à manger. Envisagez de remplacer votre vieille couette par une nouvelle aux couleurs vives et gaies. Ces petites touches vous mettront de bonne humeur et vous aurez le plaisir de voir ces jolies décorations tout au long de la journée.
4. Ajoutez de la verdure : les plantes d’intérieur sont un moyen important d’apporter littéralement de la vie et de la beauté à votre maison. Il est important de communier avec la nature pour favoriser notre propre bien-être. En développant votre pouce vert, vous ajouterez une nouvelle dimension et un nouveau passe-temps à votre vie.
5. Créer la paix et l’harmonie : Il est essentiel de créer chez soi une atmosphère propice à la détente, au ressourcement et au déstressage. Prenez le temps d’écouter de la musique apaisante et agréable dans votre maison. Explorez l’art du feng shui. Créez des espaces dédiés à des activités anti-stress. L’aromathérapie est également un excellent moyen de lutter contre le stress et peut être utilisée dans toute la maison. [CB2]

En commençant à intégrer ces conseils rapides au cours du mois de janvier, vous ferez un grand pas en avant pour faire de votre maison un endroit propice au bien-être mental de toute votre famille. Comme le dit le proverbe, « il n’y a pas d’endroit comme la maison ».