« Souvenez-vous de ceci : il faut très peu de choses pour mener une vie heureuse.
Marcus Aurelius

À un moment ou à un autre, la plupart d’entre nous se sont retrouvés sous la douche et ont imaginé ce que serait leur vie s’ils gagnaient soudainement à la loterie. Nous choisissons un nombre (le mien est 96 millions), nous retirons les impôts, puis nous commençons à le diviser en distribuant des maisons, des voitures et des chèques comme des bonbons. Et pas seulement à notre famille et à nos amis, mais à presque toutes les personnes qui ont été gentilles avec nous.

Personnellement, je donne toujours quelque chose à mon professeur de CM1, ainsi qu’à mon facteur, et même au conducteur de la dépanneuse qui a un jour changé mon pneu gratuitement. Et je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais cela me fait du bien de distribuer mon argent de Monopoly à ceux qui en ont besoin. Je veux dire, nous sommes heureux d’aider, n’est-ce pas ? On se sent admiré et aimé. Je sais que je ne suis pas la seule. C’est un rêve commun que beaucoup d’entre nous partagent. L’idée d’un bonheur instantané. L’idée que, d’une manière ou d’une autre, notre vie prendra une tournure magique, si seulement nous avions les moyens de réaliser nos rêves. Nous pensons que si nous pouvions y arriver, nous serions enfin heureux.

Et, bien sûr, c’est là que réside le problème de la loterie.

Ce n’est pas que nous ne devions pas rêver grand ou imaginer des possibilités. Le problème survient lorsque nous croyons que tout ce que nous voulons se trouve « là-bas », au lieu d’être « ici », à l’intérieur de nous. C’est ce que l’on appelle « penser à la loterie », c’est-à-dire attendre toujours l’arrivée de notre bateau. « Si seulement j’avais ceci, alors j’aurais cela. C’est attendre que toutes les étoiles s’alignent parfaitement pour pouvoir commencer à vivre la vie que nous pensons mériter.

Malheureusement, lorsque nous vivons sur la base de ce mensonge, nous adhérons involontairement à l’idée que notre vie manque en quelque sorte, comme si nous étions obligés de nous contenter d’un mode d’existence « moins qu’acceptable ». Eh bien, je ne sais pas ce qu’il en est pour vous, mais je pense qu’il est temps de briser ce mythe de ce qu’est une vie heureuse.

Je dirais même que nous avons déjà gagné à la loterie. Il ne nous reste plus qu’à nous en rendre compte.

Si vous pensez que je suis sur le point de colporter un verre d’optimisme à moitié plein, vous avez raison – c’est le cas. En fait, la qualité de nos pensées est exactement ce qui déterminera la qualité de notre vie ou, comme l’a dit Abraham Lincoln, « La plupart des gens sont aussi heureux qu’ils le décident » En d’autres termes, nous n’avons pas besoin d’attendre une seconde de plus pour avoir l’impression d’avoir tout gagné. Il suffit de changer de perspective.

Voici quatre conseils pour vous aider à démarrer.

Comment gagner au loto Conseil n° 1 : Vivre dans l’instant présent

« Ne vous attardez pas sur le passé, ne rêvez pas de l’avenir, concentrez votre esprit sur le moment présent.

Bouddha

La prochaine fois que vous serez sous la douche, profitez simplement de l’eau chaude. Arrêtez de penser à ce qui n’a pas marché hier ou à ce que demain sera meilleur. Tout comme il est impossible d’être à deux endroits en même temps, la seule chose que cela accomplit est de nous priver de l’énergie d’aujourd’hui, tout en nous privant de sa joie.

Comme les mystiques et les saints nous le disent depuis la nuit des temps, ce n’est pas Disneyland, mais le MAINTENANT qui est l’endroit le plus heureux sur terre. C’est le seul endroit où nous pouvons vraiment être présents avec nos enfants, profiter de la nature, apprécier la beauté, trouver la solitude, découvrir l’amour et être nous-mêmes. C’est aussi le foyer de la paix, de l’harmonie et de tous les secrets de l’univers.

Que diriez-vous d’un royaume magique ?

Alors, comment vivre dans le présent ? Encore une fois, il faut ignorer le passé et oublier l’avenir.

Oui, nous pouvons apprendre d’hier et planifier pour demain, mais nous devons ensuite tout laisser tomber et vivre dans l’instant présent. Cela demande de la vigilance, qui commence par la maîtrise de l’endroit où nous portons notre attention, un engagement à se concentrer sur une seule chose à la fois. Cela signifie apprécier les personnes avec lesquelles nous sommes et ce que nous faisons. Cela signifie regarder, écouter, respirer, sourire et accepter.

Vivre dans l’instant présent est un art qui nous demande de ralentir, d’aller à l’intérieur et de trouver le calme dans nos cœurs. C’est un art qui nous demande de considérer chaque moment comme sacré.

En cultivant cet art, nous commencerons lentement à voir que toutes les richesses du monde sont regroupées dans le seul moment que nous vivons.

Comment gagner au loto Conseil n° 2 : Trouvez votre but

« Le but de votre vie est de trouver votre but et d’y consacrer tout votre cœur et toute votre âme.
Bouddha

Je sais que nous aimerions tous penser que si nous devenions riches, nous dirions à notre patron d’aller se faire voir et que nous prendrions notre retraite sur notre propre île privée dans l’océan Pacifique. Au moins, il n’y aurait plus de course aux rats, de travail pour l’homme, de réveils et de cartes de pointage. Nous mettrions le panneau « parti à la pêche » et commencerions à vivre la belle vie. Hôtels cinq étoiles. Jets privés. Des restaurants raffinés. Quelqu’un pour repasser nos sous-vêtements.

Si tout cela semble merveilleux, la plupart d’entre nous savent au fond d’eux-mêmes qu’il y a autant de riches malheureux que de pauvres ou de membres de la classe moyenne malheureux. Et je sais que nous aimerions croire qu’être malheureux ne serait pas si grave si nous vivions dans un manoir au bord de la mer, mais la vérité inéluctable est la suivante : l’argent ne peut pas acheter le bonheur. Désolé, mais le cliché est vrai, mais ce n’est pas grave, parce que le vrai bonheur, celui qui vous emporte dans la tombe, ne coûte rien et est accessible à tous ceux qui sont prêts à faire un saut simple, mais difficile : vivre la vie que vous êtes censé vivre.

C’est notre appel à faire ce qui nous excite, nous émeut et nous pousse à sauter du lit avec détermination chaque matin. Vivre notre raison d’être, c’est faire ce que nous ferions si personne ne nous regardait, c’est faire ce pour quoi nous sommes nés et ce pour quoi nous avons été créés. C’est la raison pour laquelle nous sommes nés, et cela devrait nous effrayer en même temps que nous exciter.

Bien sûr, nous ne savons pas toujours quelle est notre raison d’être. Il faut parfois le chercher. Mais il est là. Et il nous attend. Tout ce que nous avons à faire, c’est de suivre notre intuition, de poursuivre nos passions et de chasser nos joies. En faisant cela, nous finirons par tomber dessus. Le plus merveilleux, c’est qu’une fois que nous aurons trouvé notre but, nous découvrirons nos talents qui, partagés avec d’autres, nous permettront de faire la différence dans le monde. C’est un jackpot que nous pouvons tous partager.

Comment gagner au loto Conseil n° 3 : Répandez l’amour

« Que personne ne vienne jamais à vous sans repartir meilleur et plus heureux.
Mère Teresa

Si vous voulez aider un autre être humain, vous n’avez pas besoin d’attendre de gagner 92 millions de dollars pour commencer – vous pouvez le faire dès maintenant. Vous n’avez pas besoin d’acheter une voiture à votre facteur ; offrez-lui un déjeuner ou une tasse de café. Vous voulez remercier un ancien professeur ? Écrivez-lui une lettre sincère. Vous voulez aider votre famille et vos amis ? Montrez-leur à quel point vous vous souciez d’eux et soyez là pour eux lorsqu’ils en ont besoin. Ce n’est pas une question d’argent, c’est une question de générosité d’esprit.

Bien sûr, un gros chèque avec beaucoup de zéros, c’est bien, mais ce que les gens veulent vraiment, c’est que quelqu’un les écoute et reconnaisse leurs sentiments. Ils veulent ce que vous êtes, pas ce que vous avez. Le plus beau, c’est que plus nous donnons notre amour, plus nous le ramenons dans notre propre vie, ce qui nous rend encore plus riches. Oui, Sir Paul McCartney avait raison. « L’amour que nous prenons est égal à l’amour que nous faisons.

Comment gagner au loto Conseil n° 4 : Ajoutez plus de joie et d’aventure dans votre vie

« Parfois, les plus petites choses prennent le plus de place dans votre cœur. »
Winnie l’ourson

Vous voulez vraiment gagner au loto ? Gardez l’argent dans votre poche et mettez plus de joie dans votre vie. Et tant que vous y êtes, faites de la recherche de la joie une aventure qui vous mènera dans autant de mondes différents que possible.

En d’autres termes, essayez tout. La mandoline, le banjo et le Cha-Cha. Mais aussi la course pieds nus, le roller pour aller au travail, le jardinage, le mimétisme, le yoga, le cours de spinning et un match de basket avec des inconnus. Ne vous contentez pas non plus d’explorer le ballet ; arrêtez-vous pour voir les break dancers dans le métro et les enfants de sept ans qui organisent des spectacles de magie. Si vous ne pouvez pas traverser l’Europe sac au dos, plantez une tente dans votre jardin. Si vous ne voulez pas sauter à l’élastique d’un pont, écrivez au moins des poèmes à votre conjoint. Ce qui compte, c’est de se lancer quelque part, n’importe où, avec courage, audace et sans s’excuser. Ce qui compte, c’est que nous prenions la parole et que nous participions. Nous sommes les premiers à dire bonjour, à tendre la main, à offrir une accolade, à prendre le risque, à faire un geste. Peu importe que nous travaillions pour la paix dans le monde ou que nous organisions une fête surprise pour nos enfants. Ce qui compte, c’est que nous choisissions de participer à la vie autant que nous le pouvons.

C’est là que se trouvent la joie et le bonheur véritables.

C’est le véritable jackpot de la loterie.

Et, quoi que vous fassiez, ne laissez pas le type dans le Learjet vous faire croire le contraire, même s’il vous offre du champagne Cristal dans une flûte en or.

La véritable loterie est à votre portée. Tout ce que vous avez à faire, c’est de vous lancer et de la réclamer.

Félicitations, vous êtes riche !