Une lettre d’amour à moi-même

J’espère que vous écrirez votre propre lettre d’amour et qu’elle vous rappellera que le seul amour dont vous avez besoin est le vôtre…

Chère moi,

Toi et moi, nous remontons loin dans le temps, au commencement. Nous sommes liés à cent pour cent d’une manière que personne ne pourra jamais comprendre. Nous avons été là, debout ensemble. Parfois en pleurant sous la douche, parfois en reniflant par le nez, mais ça a toujours été toi et moi. Pour toujours et à jamais…

C’est du moins ce qui était prévu, mais il y a quelque temps, je t’ai quittée…

Je t’ai laissé te débrouiller seul, compter sur l’amour, les encouragements et la force des autres – des étrangers – alors que c’est moi qui aurais dû te soutenir. Alors que c’est moi qui aurais dû te serrer dans mes bras, te féliciter et t’apprécier pour la personne merveilleuse que tu es, pour toute la beauté et la vie que tu apportes à ce monde.

Je te dis rarement combien je t’aime. Combien je t’admire. Combien tu es belle, attentionnée, intelligente et forte. Que tu es mon héros.

J’aurais dû te dire d’ignorer les moqueries et les ricanements. De ne pas se soucier de ce que pensent les autres. De ne pas avoir peur d’être différent. De ne pas avoir honte de ce que vous êtes. Le pire, c’est que j’aurais dû ignorer les moqueries et les ricanements. Je n’aurais pas dû me soucier de ce que les gens pensaient. Car ce faisant, j’ai dit des choses horribles pour te faire honte. Je t’ai considérée comme acquise et je t’ai déshonorée. J’ai dit que tu n’étais pas assez. Que si tu étais un meilleur professeur, une meilleure épouse, une meilleure amie, un meilleur écrivain, un meilleur amant… alors je t’aimerais. Si tu étais plus confiante, plus sociable, plus affirmée, je te respecterais. Si tu avais moins de taches de soleil, si tu mangeais moins de glucides, si tu étais plus aventureuse et si tu avais la peau plus dure, si tu étais mère, si tu atteignais tes objectifs, alors je te voudrais. Je t’ai dit des choses que je ne dirais pas à mon pire ennemi et tu l’as pris, tu as intériorisé chaque mot calleux.

Et c’est pour cela que je t’ai perdue.

J’aurais dû être là pour toi.

J’aurais dû m’occuper de toi.

J’aurais dû me battre davantage pour être la personne que tu mérites.

J’aurais dû te protéger, te défendre et te chérir.

Je suis incroyablement désolée d’avoir échoué avec toi. Je suis désolé de t’avoir blessé, de t’avoir quitté, de ne pas t’avoir rappelé chaque seconde de chaque jour à quel point tu es merveilleux. À quel point tu es digne. A quel point tu es courageuse, gentille et puissante. S’il te plaît, pardonne-moi.

VOUS êtes important.

VOUS êtes digne.

TU es magnifique.

Vous êtes intelligent.

VOUS êtes forts.

VOUS êtes suffisant.

Je sais que vous traversez des moments difficiles en ce moment. La vie ne vous a pas donné ce que vous espériez et ne s’est pas déroulée comme vous le pensiez. Je sais que vous êtes déçu et que vous avez parfois l’impression d’avoir échoué ou que tout est de votre faute. Mais la vérité, c’est que VOUS n’êtes pas un échec et vous ne pourrez jamais l’être. VOUS êtes fort, courageux et honnête, et VOUS surmonterez cette épreuve. VOUS persévérerez et vous sortirez de l’autre côté plus VOUS que vous ne l’avez jamais été.

Vous n’avez pas besoin de l’approbation, de l’amour ou de l’amitié de quelqu’un d’autre pour être entier.

Ensemble, nous sommes suffisants. Nous allons conquérir ce nouvel avenir. Je te tiens et cette fois, je ne te lâcherai pas. Jamais. Cette fois, je te ferai passer en premier.

Je vous respecterai, je vous honorerai et je vous chérirai.

L’amour pour l’éternité,

Moi

Si vous vous sentez déprimé ou indigne, essayez d’écrire une lettre d’amour à vous-même. Vous serez surpris de la guérison qui peut s’opérer…

Vidéo sur l’importance d’écrire une lettre d’amour à soi-même…