Que feriez-vous si vous étiez injustement traité et isolé par votre entourage ?

« Lorsque nous pensons qu’une injustice a été commise à notre égard, il semble naturel que nous ripostions ou que nous nous isolions de la foule pour tenter d’éviter le problème. Mais s’agit-il des seules options possibles ?

Josh a fait un choix différent. Cet élève était souvent victime de brimades de la part de ses camarades de classe et il a pris la décision importante de changer d’école. Pourtant, dès le premier jour, il a adopté une approche différente dans l’espoir d’être accepté et remarqué pour des raisons positives. Son acte de gentillesse quotidien est devenu une habitude qui a été remarquée, puis adoptée par l’ensemble de l’école. Non seulement la vie de Josh a changé, mais d’autres élèves ont également commencé à faire preuve de gentillesse. Le résultat a été un changement de ton dans toute l’école !

Il est possible de renverser une situation malheureuse.

« Même si j’avais peur, j’ai sauté le pas.

Le grand « saut » auquel Josh fait référence est sa décision de quitter l’école où il était victime de brimades et de changer son attitude envers les autres pour une attitude amicale et positive. Au lieu de s’attendre à être victime de brimades et d’essayer de gérer la situation après coup, il a choisi d’en être l’instigateur. Il a parlé à ses camarades avant qu’ils ne l’abordent.

Lorsque vous êtes confronté à des situations difficiles, vous pouvez également « sauter le pas » et transformer la situation en une situation plus heureuse. Il suffit de se lancer. Vous serez enthousiasmé par le résultat.

Croire en soi, c’est se donner les moyens d’agir.

« Je voulais aller vers les gens et leur montrer qui j’étais vraiment.

Josh en avait assez de n’être personne. Il pensait qu’il y avait mieux pour lui dans la vie que d’être continuellement réactif, malheureux et déstabilisé.

Au lieu d’être la cible des intimidateurs, Josh voulait être accepté. Son objectif était de se mêler aux autres élèves et de profiter de simples occasions d’interaction, comme jouer au basket avec eux ou s’asseoir avec un groupe pour discuter et rire.

Vous pouvez également devenir autonome en croyant que vous avez la force et le talent nécessaires pour réaliser tout ce que vous voulez dans la vie. Il suffit de faire le premier pas (aussi petit soit-il) et d’aller de l’avant.

Il est stimulant de voir la gentillesse se répandre.

« Ouvrir des portes donne de l’espoir aux gens. Cela leur dit que quelqu’un se soucie d’eux.

Les gens ont appris à connaître Josh, et lui a appris à connaître de nombreux élèves de l’école.

Au début, la plupart ont été choqués, mais au fil des jours et des semaines, de plus en plus d’élèves se sont adressés à Josh.

Josh a parlé d’un « événement positif qui les a mis à l’aise ». Vous vous demandez peut-être si Josh a tiré quelque chose de cet acte de gentillesse ? Il en a certainement retiré quelque chose. Il a gagné en confiance et en joie de vivre, ce qui n’était pas évident auparavant.

Cela ne s’est pas arrêté là. La positivité s’est répandue. En donnant le bon exemple, d’autres personnes ont commencé à faire de bonnes choses aussi. Un élève a déclaré : « Cela a changé ma façon de voir les choses et de me sentir bien dans ma peau. »

Essayez donc la gentillesse. Donnez et gagnez en même temps. Votre vie changera pour le mieux.

Il est possible pour chacun de transmettre le bonheur

Quelle est la chose qui a changé la vie de Josh – et celle de beaucoup d’autres personnes ?

Chaque matin, Josh arrive tôt à l’école. Il se tenait devant la porte d’entrée principale et l’ouvrait au fur et à mesure que les élèves arrivaient, les saluant joyeusement : « Bonjour ».

Vous vous dites peut-être : « C’est bien pour Josh, mais comment puis-je appliquer ce type de situation à ma propre vie ? ».

Voici quelques idées. Si elles ne vous touchent pas non plus, elles peuvent au moins servir de catalyseur à d’autres idées qui le feront.

1. Encourager.

Dites à vos coéquipiers qu’ils font du bon travail lorsqu’ils sont sur le terrain de sport. Soutenez vos amis lorsqu’ils obtiennent de bons résultats dans un autre domaine de leur vie. Félicitez-les pour leurs efforts.

2. S’effacer pour laisser la place à quelqu’un d’autre.

Laissez quelqu’un passer à la caisse du supermarché avant vous. Laissez votre place dans le bus à une personne âgée.

3. Donner aux sans-abri

Lorsque vous faites vos courses, rassemblez quelques objets (brosse à dents, dentifrice, déodorant, etc.) et donnez-les à un sans-abri. Vous pouvez aussi lui offrir un repas.

4. Surprendre quelqu’un

Préparez des biscuits que vous partagerez avec vos collègues lors du thé du matin. Dites-leur que vous les appréciez, surtout s’ils vous ont soutenu d’une manière particulière.

Maintenant, c’est à vous de jouer

N’OUBLIEZ PAS : Soyez gentil avec les autres pour ce que vous êtes et non pour ce qu’ils sont.

Même les plus petits actes de gentillesse peuvent contribuer à rendre le monde meilleur. Faites votre petite part. Commencez dès aujourd’hui.

Crédit photo : Help!/Lydia via flickr.com