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C’est une question intéressante. En tant que femme entrant dans la soixantaine, que dirais-je à la jeune fille de 16 ans que j’étais ? Pour ce faire, je dois me replonger dans cette jeune fille de 16 ans.
J’ai suivi un parcours assez traditionnel. Je venais d’une famille nombreuse et je me sentais en sécurité et aimée, même si nous étions pauvres et que je savais que mes parents avaient du mal à joindre les deux bouts. J’aimais apprendre de nouvelles choses et j’étais curieuse. J’aimais travailler à l’école et j’aimais avoir de bonnes notes. J’étais très consciencieuse et je me donnais à fond dans tout ce que je faisais.
J’aimais l’activité physique et la danse était sans aucun doute mon activité préférée. J’avais un certain niveau d’anxiété et je m’inquiétais beaucoup trop. Cependant, je doute que le mot « anxiété » m’ait effleuré l’esprit à l’époque, et encore moins l’idée d’apprendre des stratégies pour y faire face.
À 16 ans, je n’avais pas beaucoup réfléchi à l’avenir, même si j’avais toujours su que je voulais aller à l’université et que j’aimais apprendre les langues. Je voulais enseigner et faire la différence, et en particulier enseigner aux migrants. C’est étrange, car à l’époque, nous vivions dans une société monoculturelle et je n’avais pas grand-chose à voir avec les différentes cultures, mais c’était toujours là, au fond de mon esprit. J’étais aussi une romantique et je rêvais souvent de rencontrer un jour mon grand amour !
Aujourd’hui, je regarde mon amie de 16 ans et je lui dis que sa vie va être une véritable montagne russe. Ton esprit va s’élargir énormément grâce aux vastes expériences de la vie et à ton ouverture à l’apprentissage. Vous apprendrez que l’échec est un formidable professeur. Vos yeux s’ouvriront également à la diversité des personnes et des cultures, à la vaste gamme de points de vue sur le monde et aux différentes valeurs des gens.
Vous serez bouleversé par l’héroïsme et la cruauté des gens. À travers tout cela, vous garderez cette vision optimiste de la vie que vous avez acquise en tant que jeune fille et votre conviction que la plupart des gens sont honnêtes et font de leur mieux pour vivre dans un monde complexe et incertain.
Quoi que vous fassiez, vous y mettrez tout votre cœur et toute votre âme. Vous en gagnerez et en perdrez ! Vous trouverez le grand amour et aurez trois fils extraordinaires qui sont la lumière de votre vie et qui vous apprendront tant de choses. Vous ferez une belle carrière dans l’éducation et ne vous contenterez pas d’enseigner aux migrants, mais vous occuperez des postes de direction.
Vous devrez faire face à d’énormes défis : votre déchirement lorsque votre sœur meurt à un si jeune âge et votre peur de perdre des êtres chers qui ont des problèmes de santé importants. Vous apprécierez les choses simples de la vie et serez reconnaissant pour tout ce que vous considériez auparavant comme acquis.
Vous serez fasciné par la façon dont les gens se comportent et deviendrez un fervent partisan du développement personnel. Vous apprendrez que nous avons tous un tel potentiel, si seulement nous pouvons l’exploiter, et vous découvrirez l’importance de suivre vos passions. En fait, vous commencerez à coacher des gens et vous adorerez cela, et vous écrirez même un guide sur la manière de vous coacher vous-même !
Au fond, vous verrez que les valeurs fondamentales que vous avez développées en grandissant sont intrinsèquement les mêmes. Vous continuerez à traiter les gens comme vous voulez être traité. Les valeurs familiales fortes qui vous ont été transmises par vos parents feront partie intégrante de votre mode de vie. Vous resterez ouvert à l’apprentissage et curieux du monde. Tu continueras à te développer et à élargir ton esprit, en apprenant beaucoup sur toi-même et sur les autres.
Vous verrez aussi que les vieux schémas, les conditionnements et cette vieille histoire de ne pas être assez bon refont surface aux moments les plus inopportuns. Vous apprendrez que vous êtes bien plus que vos pensées et votre ego. Vous savourez les moments où vous vous sentez et savez cela, même si votre anxiété et votre peur peuvent parfois vous en empêcher.
Vous serez tellement fier de vous lorsque vous sortirez de votre zone de confort. Vous ne craindrez pas les défis. En fait, vous les accepterez et, grâce à eux, vous deviendrez plus fort et plus résistant. Vous apprendrez à être plus gentil avec vous-même et à les apprécier maintenant plutôt que de regarder ce qui s’est passé et d’avoir peur de l’avenir.
À 16 ans, on pense que les sexagénaires sont vieux et probablement à la retraite, mais je peux vous dire, moi qui ai 16 ans, que c’est loin d’être le cas. Votre désir de contribuer et de faire la différence reste le thème de votre vie, quel que soit votre âge.
Votre vie continuera à se dérouler de diverses manières. Oui, il ne fait aucun doute que vous êtes beaucoup plus sage à l’aube de la soixantaine, mais il vous reste encore beaucoup à apprendre et à expérimenter. Vous avez différents chemins à prendre et vous continuerez à vous lancer des défis et à essayer de nouvelles choses, même si votre famille et vos amis peuvent parfois être déconcertés par cette façon de penser.
Ces vieux schémas limitatifs continuent de se manifester, mais vous en êtes de plus en plus conscient. Vous acceptez qu’ils soient là, mais ils ne vous accaparent pas. Ce ne sont que des pensées et ils ne constituent pas l’essence de votre personne ! Vous savez que la vie continuera à vous donner des coups de théâtre et qu’ils finiront par être vos meilleurs professeurs.
Chère jeune fille de 16 ans, je voudrais enfin partager avec vous une citation puissante qui m’a beaucoup aidée et qui résume la façon dont je vis ma vie.
« Entre le stimulus et la réponse, il y a un espace. Dans cet espace se trouve notre pouvoir de choisir notre réponse. C’est dans notre réponse que se trouvent notre croissance et notre liberté. » – Victor Frankl
Jeanette Brown est l’auteur de 10 Essential Steps to Creating a Life You Love (10 étapes essentielles pour créer une vie que vous aimez ) et une coach personnelle et professionnelle expérimentée. Consultez son dernier livre ici. Consultez également son dernier article pour Ideapod, dans lequel elle explique comment gérer la douleur d’être un parent vide.
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Découvrez une nouvelle approche révolutionnaire pour trouver votre but
De nos jours, de plus en plus de personnes sont confrontées à la question existentielle : « Quel est mon but dans la vie ? »
Mais pour beaucoup, il est difficile de connaître sa véritable raison d’être en raison de l’afflux écrasant d’attentes sociétales, de distractions et d’un manque d’outils d’introspection ou d’orientation.
C’est pourquoi Justin Brown, cofondateur d’Ideapod, a décidé de révéler une nouvelle approche contre-intuitive et révolutionnaire pour trouver votre véritable but dans la vie.
Il a appris cette technique qui a changé sa vie auprès d’un chaman au Brésil et s’est maintenant engagé à la partager avec le monde entier.
La technique est un peu bizarre mais très logique une fois qu’on l’a apprise.
Il ne s’agit pas de visualiser la vie que vous souhaitez dans le futur.
Et il n’est pas nécessaire de s’asseoir et de méditer pour le découvrir.
Il s’agit plutôt d’une approche nouvelle et innovante.
Si vous êtes intéressé par le développement personnel et que vous souhaitez clarifier votre véritable objectif dans la vie, consultez la masterclass gratuite de Justin.
Les avantages de connaître son but :
- Clarté dans les choix de vie : Plus d’errance sans but, chaque décision est prise dans un but précis.
- Motivation accrue : Réveillez-vous chaque matin avec une vision claire de ce que vous voulez accomplir.
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- Connexions significatives : Favorisez des relations plus profondes en accord avec votre véritable personnalité.
Profitez de l’occasion pour participer à la masterclass gratuite du cofondateur d’Ideapod, Justin Brown.
Non seulement vous aurez un aperçu de cette nouvelle approche, mais vous apprendrez également de quelqu’un qui a fait des progrès significatifs dans le domaine du développement personnel et de la sensibilisation aux médias numériques.