Un Jour, Vous N’Aurez Plus À Vous Préoccuper Du Passé

 » data-image-caption= »

exc-615c651eeaae697e540d9b31

 » data-medium-file= »https://i0.wp.com/lovefulmind.com/wp-content/uploads/2023/07/c7061-couple-hugging-beautiful-lake-happy.jpeg?fit=200%2C300&ssl=1″ data-large-file= »https://i0.wp.com/lovefulmind.com/wp-content/uploads/2023/07/c7061-couple-hugging-beautiful-lake-happy.jpeg?fit=320%2C480&ssl=1″>

L’un de mes ex a eu l’audace de me dire que je resterais accrochée à lui pendant les deux ou trois années qui suivraient la rupture. J’étais tellement énervée que je me suis immédiatement ressaisie et j’ai cessé de me laisser aller à mes émotions.

Mais je vais être honnête : même lorsque j’ai réussi à aller de l’avant à force de discipline, ce n’est pas comme si j’étais capable d’éteindre d’un seul coup toutes mes pensées sur le passé – même aujourd’hui, parfois, elles surgissent dans mon esprit, mais de manière neutre.

En tant que personne émotive et réfléchie, il m’a toujours fallu beaucoup de temps pour guérir d’une relation brisée. Je devais démêler chaque nœud mental et émotionnel jusqu’à ce qu’il n’y en ait plus, et cela pouvait sembler une éternité.

Je savais que j’en sortirais plus forte et meilleure, mais cela me faisait encore peur de me retrouver au cœur d’une rupture traumatisante, agissant de manière compulsive comme si j’étais possédée.

À un moment donné, j’ai vraiment cru que je ne me remettrais jamais de la blessure causée par un ex et que je glisserais sur une route éloignée de ma vision. Je me souviens m’être sentie paralysée dans une chambre louée au centre de Londres, couverte de sueur en ouvrant les yeux le matin. Mon avenir s’était transformé en un flou. J’ai travaillé dur pour briser les attachements toxiques, mais la conséquence temporaire était que j’étais profondément perdue.

C’était une période sombre de ma vie.

J’étais seule et je n’avais aucune idée de ce qui m’attendait – je savais seulement qu’il fallait faire ce qui s’imposait. Et c’est ce que j’ai fait.

Je m’en voulais d’avoir mis tant de temps à passer à autre chose alors que je faisais des progrès constants ; je me sentais coupable de m’interroger sur les personnes de mon passé alors que je n’avais aucune intention de les fréquenter à nouveau.

J’ai réalisé que je devais cesser de m’attendre à ce que le passé soit oublié « maintenant » et j’ai donc appris à me laisser aller.

Je me suis permis de faire de la place pour les résidus mentaux tout en continuant à investir dans mon présent. J’ai continué à vivre. Et plus mon présent évolue, plus mon passé devient insignifiant et inintéressant (et de toute façon, je ne me souviens pas très bien des choses qui remontent à plus de trois ans).

Aujourd’hui, je suis amoureux de ma vie.

Il s’est avéré bien plus merveilleux que je n’aurais pu l’imaginer. Mes rêves se réalisent peu à peu. C’est fou de penser que rien de tout cela ne serait arrivé si j’avais cédé à l’état déprimant dans lequel je me trouvais et si j’avais continué sur cette voie. Ou si l’un de mes ex s’était accroché à moi comme je le souhaitais. Mon Dieu.

Les ruptures sont douloureuses, mais elles sont rarement mauvaises par nature.

La plupart du temps, elles doivent se produire.

Ils écartent les mauvaises personnes de votre chemin, ce qui vous permet de trouver les bonnes personnes et de construire votre propre vie.

Croyez-moi, le jeu en vaut la chandelle.

Si vous essayez de vous remettre d’un ex en ce moment, laissez-moi vous dire que vous ne pouvez pas penser que quelqu’un qui ne vous choisit pas est ce que vous méritez. Vous ne pouvez pas penser que c’est tout ce qu’il y a. La vie est bien plus que cela, et c’est dans vos droits.

Le temps est votre bien le plus précieux, alors ne le gaspillez pas pour ce qui ne vous sert pas. Plus tôt vous le débranchez, plus vous récupérerez de temps, et vous vous en remercierez plus tard.

Ne vous inquiétez pas si vous repensez encore à des choses et à des personnes disparues depuis longtemps – c’est juste une chose que votre esprit fait. Si vous continuez à avancer et à faire bouger les choses, un jour, vous vous désintéresserez naturellement du passé parce que vous serez trop occupé à aimer votre présent. Le brouillard qui entoure votre avenir se dissipera. Vous cesserez de vous poser des questions parce que vous ne voudrez rien changer à votre vie – elle est trop précieuse. Une telle perspective vous attend.

Chaque pas en avant est une chance que vous vous donnez de vivre une vie que vous aimez ; continuez à vous donner cette chance encore et encore.


Partager cette information :