La comparaison entre les chaussures de course On Cloud et ASICS est un autre grand match de chaussures de course. Les deux ont certaines des mêmes caractéristiques traditionnelles de la chaussure et pourtant, la course Cloud brise le moule de la vieille école. Au fil des ans, j’ai pu tester les modèles des deux marques … Lire la suite
La comparaison entre les chaussures de course On Cloud et Nike est une autre comparaison de chaussures de course très intéressante. Nike est le mastodonte de longue date, avec tant de marketing et d’expérience, tandis que Cloud running brise le moule de la vieille école. Au fil des ans, j’ai testé des modèles des deux … Lire la suite
Si vous êtes à la recherche d’un dîner de Thanksgiving qui plaise à la foule et qui ne vous demandera pas de passer des heures dans la cuisine, vous devez essayer cette recette de dîner de dinde dans une marmite ! Elle est copieuse, délicieuse et aussi facile à préparer que savoureuse ! Est-il possible … Lire la suite
En tant qu’athlète, vous êtes toujours en mouvement. Mais avez-vous déjà ressenti des ballonnements, de la fatigue ou des maux d’estomac après avoir consommé certains aliments ? Il peut s’agir de symptômes de sensibilités alimentaires, qui peuvent affecter vos performances et votre santé en général. Les sensibilités alimentaires sont-elles réelles ? Oui. Peuvent-ils avoir un … Lire la suite
Vous en avez assez de la routine des vacances ? Il est temps de faire bouger les choses ! Des vacances actives pourraient être ce qu’il vous faut pour rompre la monotonie. Les vacances actives ne sont pas seulement amusantes, elles vous permettent aussi de rester en forme tout en explorant de nouveaux endroits. Vous … Lire la suite
Pour de nombreux coureurs, tout est dans le bling-bling, ce qui m’a amené à me demander qui a vraiment les meilleures médailles de marathon ? Les meilleures médailles de semi-marathon et toutes les distances intermédiaires ! Courir un marathon est un test d’endurance, de patience et de volonté. Recevoir une médaille de finisher est l’un … Lire la suite
La Cloudmonster originale a été la première chaussure de running On à me faire changer d’avis sur la marque. Comment la nouvelle Cloundmonster 2 se situe-t-elle par rapport à l’originale ? Elle ressemble beaucoup à la même chaussure de course fermement amortie qui servira bien à beaucoup de gens comme entraîneur quotidien. Lorsque la Cloudmonster … Lire la suite
Quels sont les 10 meilleurs aliments pour les coureurs ? Il s’agit bien sûr d’une liste bien plus vaste que 10, mais si vous voulez quelques idées sur ce qu’il faut manger après une course pour améliorer votre récupération, nous avons tout ce qu’il vous faut. En tant qu’entraîneur de course à pied de longue … Lire la suite
Utilisez les deux calculateurs de course à pied ci-dessous pour vous aider à définir votre entraînement et vos objectifs. Vous pouvez calculer votre temps au kilomètre ou au mile pour des distances de course standard ou pour tout autre événement personnalisé. Sous les calculateurs d’allure d’entraînement, vous trouverez des conseils supplémentaires pour établir des allures … Lire la suite
Si vous envisagez d’acheter une chaussure Brooks, vous êtes peut-être partagé entre la Brooks Ghost et la Brooks Glycerin. Bien que les deux chaussures soient conçues pour fournir une expérience de course confortable et de soutien, elles ont des caractéristiques différentes qui répondent aux différents besoins des coureurs. Nous ajouterons également la Brooks Ghost Max … Lire la suite