Points clés Le monde d’aujourd’hui, qui évolue rapidement, sollicite beaucoup le cerveau humain. Ralentir peut aider à prévenir la fatigue décisionnelle et à faire en sorte que les gens fassent de meilleurs choix. Le cerveau a tendance à mieux fonctionner lorsqu’il dispose de suffisamment de temps pour se reposer et se recharger. Berkeli Alashov / … Lire la suite
Larry King et son épouse Shawn King interviewant Suzie et James en 2018. Source : Pileggi Pawelski Nous marchons anxieusement dans la salle verte. Des papillons dans l’estomac. De l’adrénaline dans les veines. De l’excitation dans l’air. Une telle opportunité nous attendait. Allions-nous tout gâcher ? Et si nous disions la mauvaise chose ? Soudain, … Lire la suite
THE BASICS What Is Therapy? Find a therapist near me Points clés Le trouble de la personnalité schizoïde peut être traité par une psychothérapie appropriée. Bien que le diagnostic soit le même, il n’y a pas deux personnes souffrant d’un trouble de la personnalité schizoïde qui nécessitent exactement le même traitement. Il ne suffit pas … Lire la suite
THE BASICS Find a therapist who understands gender identity Points clés Si une sensibilisation accrue à une question est bénéfique, une trop grande importance accordée à cette question lorsqu’elle fait partie de l’air du temps peut s’avérer néfaste. La création de lois générales autorisant la transition des jeunes donne lieu à des lois opposées visant … Lire la suite
THE BASICS What Is Stress? Find a therapist to overcome stress Points clés Les chercheurs ont examiné la relation entre le temps libre et le bonheur. Disposer de deux à cinq heures de temps libre par jour maximise le bonheur. La façon dont les gens passent leur temps libre est importante. Imaginez que vous vous … Lire la suite
Points clés Les milléniaux et les baby-boomers semblent entretenir une relation conflictuelle. Les baby-boomers sont tenus pour responsables de la plupart des problèmes mondiaux. Se concentrer sur les points communs plutôt que sur les différences peut améliorer les relations entre les milléniaux et les baby-boomers. Il n’est pas nécessaire d’être un expert pour constater qu’il … Lire la suite
THE BASICS What Is ADHD? Find a therapist to help with ADHD Être parent pendant une pandémie présente des défis et des opportunités uniques. Source : Eric Odiin/Unsplash Ceci est la deuxième partie d’une série en deux parties.(Partie 1) Dans la première partie, le Dr Rapoport et moi-même avons discuté de la prévalence du TDAH … Lire la suite
THE BASICS Find a therapist who understands gender identity L’un des principaux aspects de mon travail consiste à lutter contre le taux de suicide disproportionné et épidémique parmi les personnes LGBTQ+, en particulier celles qui sont également minoritaires d’un point de vue ethnique ou racial. Il y a près de dix ans, les National Youth … Lire la suite
Lorsque les enfants ont obtenu leur diplôme de fin d’études secondaires en juin dernier, plus d’un parent que je connais s’est inquiété du fait que son enfant n’avait pas de véritables projets pour l’avenir. Alors que de nombreux adolescents avaient prévu une formation universitaire ou autre, de nombreux parents se sont retrouvés avec un jeune … Lire la suite
THE BASICS What Is Motivation? Find a therapist near me Trouver la motivation pour changer est une chose, rester motivé pour réaliser ce changement en est une autre. Si vous êtes à la recherche d’inspiration sur la façon de vous motiver et de rester motivé, ne cherchez pas plus loin que les leaders du monde … Lire la suite