Lorsque quelqu’un dit « Je ne peux pas le faire », je me dis « Qu’est-ce que tu veux dire par « je ne peux pas » ? Peut-être que vous ne voulez pas le faire, mais dire que vous ne pouvez pas le faire est une toute autre histoire. Avec un bon état d’esprit, une attitude positive et une … Lire la suite
Avez-vous déjà eu une de ces journées où rien ne semble aller ? Vous vous levez le matin en étant grognon. Vous marmonnez peut-être parce qu’il n’y a pas de café. Les feux de circulation semblent tous bloqués au rouge et vous avez l’impression que le monde est contre vous. Alors que vous arrivez au … Lire la suite
La définition d’une personne misérable est malheureuse ou mal à l’aise. C’est tout à fait exact, vous ne trouvez pas ? Lorsqu’une personne est malheureuse, elle ne voit ni n’attend rien de bon et essaie toujours de faire en sorte que ceux qui l’entourent se sentent aussi mal et négatifs qu’elle. Pour certaines personnes, être … Lire la suite
C’est facile à dire, mais difficile à suivre. La plupart d’entre nous se comparent aux autres alors qu’ils savent qu’il y a mieux. Nous nous comparons pour des raisons humaines (inconnues), car ce n’est certainement pas parce que cela nous rend meilleurs, plus productifs ou plus intelligents d’une manière ou d’une autre. En simplifiant, on … Lire la suite
Fort. Inspirant. Influent. Confiant. Maîtrise de soi. Tels sont les descripteurs de l’autonomie. Une personne autonome est une personne qui sait ce qu’elle veut et pourquoi elle le veut. Une personne autonome est une personne prête à prendre le contrôle et la responsabilité de sa propre vie. Elle sait qui elle est et se sent … Lire la suite
Vous voulez développer votre potentiel ? Tout commence par les pensées que nous avons et notre discours personnel (les histoires que nous nous racontons à nous-mêmes). Les croyances négatives et limitatives réduiront notre potentiel ; les pensées positives et affirmatives l’aideront à se développer. « Changez vos pensées et vous changerez votre monde. – Norman Vincent … Lire la suite
Lorsque la vie devient difficile et que l’on est confronté à de gros obstacles, il est très difficile d’être optimiste. Lorsque nous essayons de relever ces défis, nos sentiments ont tendance à être dévorés par la peur, la frustration et la désillusion. L’inertie et l’indécision nous submergent, et l’optimisme est la dernière chose dont nous … Lire la suite
Dans un monde parfait, nous serions très fiers de notre corps et nous reconnaîtrions que nous sommes beaux dans notre peau. Cependant, la vérité est que ce sentiment n’est pas si courant. S’il est courant pour certaines personnes de penser qu’elles ne sont pas la meilleure version d’elles-mêmes et de vouloir changer, d’autres voient leur … Lire la suite
La pensée positive peut entraîner de nombreux changements positifs dans votre vie. Adopter une attitude optimiste peut être bénéfique pour votre santé physique et mentale. Mais parfois, certaines situations de la vie font qu’il est difficile de garder une attitude positive. Prenez des mesures pour que la pensée positive devienne votre seconde nature et vous … Lire la suite
J’ai été brisé à de nombreuses reprises au cours de ma vie. J’ai reçu des coups de la vie qui m’ont fait tomber à terre. La douleur et les sentiments de désespoir m’ont accaparé pendant de nombreux mois. Je me demandais si je survivrais un jour à cette situation, ou si je vivrais une vie … Lire la suite