Vous avez probablement entendu le vieil adage « connais-toi toi-même ». Se comprendre soi-même est une étape essentielle pour mener une vie heureuse et réussie. L’une des façons de mieux se comprendre est de découvrir ce qui vous motive dans la vie. La motivation est définie comme ce qui vous pousse à agir. Il se peut que … Lire la suite
Il nous arrive à tous d’être confrontés à des défis qui nous paraissent insurmontables, de ne pas savoir comment aller de l’avant ou trouver la motivation. Ces journées peuvent nous surprendre, ou de petits défis peuvent s’accumuler au fil du temps et se transformer en défis plus importants. Quoi qu’il en soit, nous avons parfois … Lire la suite
Travailler à domicile semble au départ une excellente idée – pas de trajet et plus de costumes ou de cravates étouffants. Les collègues bruyants et les autres distractions du bureau ont soudainement disparu. Le problème, c’est que l’excitation et la nouveauté du travail à distance s’estompent, surtout si vous le faites depuis longtemps. Pour continuer … Lire la suite
Vous sentez-vous vaincu ? Êtes-vous au point où vous voulez simplement abandonner ? Si vous vous demandez pourquoi je me sens si vaincu, vous ne pouvez pas manquer cette vidéo. Comme si chaque pas, depuis longtemps, n’apportait que des problèmes supplémentaires et que vous tombiez à genoux et vous sentiez si perdu. Nous sommes tous … Lire la suite
Tôt ou tard, nous serons tous confrontés à l’adversité qui nous fera ressentir un stress extrême, de la déception et beaucoup d’incertitude. En nous penchant sur l’adversité, nous rencontrerons de formidables obstacles. Face à ces obstacles, nous devons continuer à aller de l’avant. Lorsque la vie devient vraiment difficile, de nombreuses personnes se retrouvent bloquées … Lire la suite
Si vous lisez cet article, c’est que vous avez probablement été bombardé de demandes et de notifications, que votre monde est étriqué et que vous vous sentez probablement à l’étroit. Lorsque vous avez l’impression de n’avoir aucune motivation pour faire quoi que ce soit, la dernière chose dont vous avez envie, c’est d’une foule de … Lire la suite
Nous rêvons tous d’une vie meilleure, mais c’est la motivation qui nous pousse à agir de manière cohérente pour faire de ces rêves une réalité. Cependant, malgré nos meilleures intentions, pour beaucoup d’entre nous, cette motivation est fugace. Elle va et vient, et cette fluctuation de la motivation a souvent des répercussions sur notre productivité. … Lire la suite
Qu’est-ce qui fait que tout le monde aime l’histoire d’un outsider ? Est-ce le fait qu’ils aient réalisé leurs rêves alors que personne ne croyait en eux ? Ou peut-être est-ce leur refus d’abandonner face à la défaite ? Peu importe ce qui a attiré votre attention, il y a un trait de caractère important … Lire la suite
Vous perdez votre motivation et vous cherchez des moyens de la renforcer ? Ne manquez pas cet épisode du Lifehack Show où je partagerai avec vous les 3 étapes pour construire et piloter votre moteur de motivation afin que vous puissiez toujours rester motivé. Avec ce moteur de motivation, vous ne perdrez plus jamais votre … Lire la suite
Qu’est-ce qui fait que les gens aiment le lundi ? Vous les connaissez, vous les voyez avec leurs sourires enjolivés, leur joie de vivre et leurs listes de choses à faire terminées. Je les envie, surtout parce que je n’en fais pas partie. Pendant des années, j’ai essayé de reproduire leur amour des lundis. Je … Lire la suite