Avez-vous déjà entendu dire qu’un cœur brisé est plus long à guérir qu’un os cassé ? Et bien, c’est vrai ! Les blessures du passé peuvent sournoisement guider notre façon de penser, de ressentir et d’agir. Ainsi, si quelque chose d’ancien vous semble encore brutal, il se peut que cela tire les ficelles de certaines … Lire la suite
Aucun cours à l’école ne vous prépare aux montagnes russes émotionnelles que représente le fait de grandir avec un parent émotionnellement indisponible. Oui, on nous enseigne les étapes du développement humain, la théorie de l’attachement, et peut-être même que nous nous penchons sur quelques théories psychologiques présentées par des chercheurs renommés. Mais lorsqu’il s’agit de … Lire la suite
Vous n’êtes peut-être pas tout à fait prêt à l’entendre, mais… J’ai découvert que la partie la plus difficile de notre vie n’est pas liée à nos grands rêves ou aux pressions extérieures. Il s’agit de sortir de notre propre chemin. Nous avons tous des moments où nous avons l’impression que la vie pourrait être … Lire la suite
Nous voyons souvent les gens faire bonne figure, rire et prétendre que tout va bien. Mais qu’en est-il si ce n’est pas le cas ? Croyez-le ou non, il existe des signes subtils qui indiquent que quelqu’un est malheureux, même s’il fait de son mieux pour le cacher. Passons en revue les 10 caractéristiques qui … Lire la suite
Le malheur n’est pas toujours évident, au sens où l’on braille. Parfois, il s’insinue comme un brouillard – silencieux, lent et envahissant – jusqu’à ce qu’un jour, vous vous retrouviez englouti. J’étais exactement dans cette situation il n’y a pas si longtemps. J’avais l’illusion d’être heureux, mais j’ignorais certains signes et comportements qui montraient clairement … Lire la suite
Avez-vous déjà eu ce sentiment tenace que quelque chose ne va pas dans votre vie ? C’est comme un murmure silencieux au fond de votre esprit, qui vous dit que peut-être, juste peut-être, vous n’êtes pas aussi heureux que vous pourriez l’être. Vous n’êtes pas seul. Beaucoup d’entre nous traversent la vie avec le sourire, … Lire la suite
Nous les connaissons tous – ces personnes qui semblent nous vider de notre énergie à chaque fois que nous entrons en contact avec elles. Ce sont eux qui peuvent alourdir une pièce et vous laisser émotionnellement épuisé. Alors, comment repérer ces vampires énergétiques ? Il s’agit d’identifier certains traits de caractère qu’ils présentent. Dans cet … Lire la suite
Nous parlons souvent des habitudes que nous devrions adopter pour devenir la meilleure version de nous-mêmes. Mais qu’en est-il des mauvaises habitudes dont nous devons nous débarrasser ? Croyez-le ou non, l’abandon de certaines habitudes peut changer la donne dans votre parcours d’amélioration de soi. Découvrons les 12 habitudes auxquelles vous devez renoncer si vous … Lire la suite
Il y a une grande différence entre un homme qui vous aime simplement et un homme qui vous chérit. Tout dépend des traits de caractère qu’il affiche. Lorsqu’un homme vous chérit, il ne le montre pas seulement par ses mots, mais aussi par ses actes. Mais comment le savoir ? Les hommes qui chérissent vraiment … Lire la suite
Nous pointons souvent du doigt les autres lorsqu’un conflit familial survient. Mais vous êtes-vous déjà demandé si ce n’était pas vous qui étiez à l’origine du drame ? C’est une pilule difficile à avaler, mais la conscience de soi est le premier pas vers le changement. Mettons donc notre fierté de côté et plongeons-nous dans … Lire la suite