Presque rien sur terre n’a plus de pouvoir pour rendre la vie digne d’être vécue qu’une bonne relation. Malheureusement, le revers de la médaille est que peu de choses ont le pouvoir de nous blesser comme le font les relations intimes. Il est donc tout à fait naturel de vouloir savoir où vous en êtes … Lire la suite
Les gens vous disent-ils toujours à quel point vous êtes fort ? Ou avez-vous ce sentiment tenace que vous êtes en fait assez incroyable ? (Il n’y a pas de honte à cela !). Ou êtes-vous tout le contraire – assis ici à vous sentir mal dans votre peau parce que vous ne pensez pas … Lire la suite
L’amour est une émotion puissante connue pour ses propriétés de changement de vie. Elle peut parfois nous conduire à des expériences auxquelles nous ne sommes pas prêts, et encore moins préparés. Dans le cas présent, il s’agit de tomber amoureux d’une personne qui n’est pas prête à vivre une relation. C’est difficile parce que l’amour … Lire la suite
Avez-vous déjà eu une conversation qui vous a fait douter de votre santé mentale ? Ce n’est pas drôle, n’est-ce pas ? Vous vous retrouvez en terrain instable, doutant de votre propre perception et peut-être même de votre réalité. Si cela vous semble familier, il se peut que vous ayez affaire à un manipulateur caché. … Lire la suite
Vous décririez-vous comme une personne confiante ? Vous pouvez identifier le degré de confiance d’une personne par son comportement, sa façon de parler et de se tenir. Parfois, nous ne savons même pas que ce que nous faisons témoigne de notre manque de confiance, en particulier dans notre façon de parler. Nous utilisons involontairement certaines … Lire la suite
La manipulation est un jeu délicat, souvent pratiqué par ceux qui sont suffisamment proches pour connaître vos faiblesses. Ils peuvent utiliser des mots pour miner votre confiance, vous faire douter de vous-même ou même être d’accord avec eux sans s’en rendre compte. C’est troublant, n’est-ce pas ? Le problème est que si vous ne reconnaissez … Lire la suite
Avez-vous déjà rencontré des personnes qui vous font sentir mal dans votre peau sans vous insulter directement ? Ce sont des personnes passives-agressives. Ils sont doués pour cacher leurs véritables sentiments et utilisent plutôt les mots pour rabaisser les autres. Cela peut vraiment nuire à votre confiance en vous. Comment repérer ce comportement ? Voici … Lire la suite
Vous est-il déjà arrivé de quitter une conversation en vous sentant plus petit que lorsque vous l’avez entamée ? Votre confiance en vous s’est peut-être effondrée, sans que vous puissiez en expliquer la raison. Croyez-moi, je suis passée par là, me demandant si le problème venait de moi ou si quelque chose d’autre était en … Lire la suite
Avez-vous déjà eu affaire à quelqu’un qui n’arrête pas de faire des remarques sournoises ? Ou peut-être avez-vous un ami qui fait toujours des commentaires méchants, mais qui essaie de les dissimuler en riant. Cela vous rappelle quelque chose ? Nous nous sommes tous retrouvés dans cette situation délicate où nous ne savons pas s’il … Lire la suite
Vous êtes dans une pièce avec une personne qui vous est chère, et une tension inexprimée plane dans l’air. L’atmosphère est lourde d’agressions passives, de non-dits et d’émotions dissimulées derrière de vagues allusions et des sarcasmes. C’est une situation frustrante, qui vous donne à tous les deux le sentiment de ne pas être entendus et … Lire la suite