Vous êtes du genre à préférer rester chez vous plutôt que d’être le boute-en-train d’une soirée ? Ou peut-être préférez-vous un bon livre à une séance de bavardage ? Si c’est le cas, il est possible que vous soyez ce que l’on appelle un introverti extrême. Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas grave. Être … Lire la suite
Avez-vous déjà eu l’impression de n’être qu’un rouage de plus dans la machine au travail ? Comme si vous vous fondiez dans le décor, que vous faisiez votre travail, mais que vous ne vous distinguiez pas vraiment ? Nous avons probablement tous ressenti cela à un moment donné de notre vie professionnelle. Mais vous savez … Lire la suite
Le bonheur, cet état d’esprit insaisissable auquel nous aspirons tous, semble souvent hors de portée. Pourquoi ? Car nos habitudes, ces automatismes que nous faisons sans même nous en rendre compte, peuvent soit nous tirer vers la joie, soit nous en éloigner. La clé du bonheur réside dans la reconnaissance et le désapprentissage des habitudes … Lire la suite
Avez-vous déjà rencontré quelqu’un dont le comportement criait « regardez-moi » ? Où qu’ils aillent, ils veulent être sous les feux de la rampe. Et ils feront tout ce qui est en leur pouvoir – des commentaires subtils aux rugissements de rires exagérés – pour y parvenir. Bien sûr, il n’est pas toujours facile de savoir si … Lire la suite
Toutes les femmes savent qu’il n’est pas toujours facile de faire face à la vie – ce n’est pas une surprise. Les femmes sont confrontées à de nombreux défis, qu’il s’agisse de coups subtils ou de menaces pour leur bien-être et leur sécurité. La société fixe souvent des normes rigides avec lesquelles il peut être … Lire la suite
Les compliments sont une monnaie sociale. Nous les faisons circuler de temps en temps pour gagner des faveurs, et parfois pour montrer une appréciation réelle et sincère de quelqu’un ou de quelque chose qu’il a accompli. Les compliments n’aident pas seulement les gens à se sentir mieux dans leur peau ; ils ont un impact … Lire la suite
Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une pièce et d’avoir l’impression d’être à nouveau le petit nouveau de l’école ? Vous n’êtes pas le seul. Nous sommes tous passés par là. Mais voici la bonne nouvelle : Il n’est pas nécessaire de faire de la magie, d’avoir des talents particuliers ou d’être la personne la … Lire la suite
La vie a des hauts et des bas, des jours faciles et des jours difficiles. Il existe cependant des personnes qui semblent relever les défis avec un esprit positif inébranlable. Qu’est-ce qui les distingue ? Ils abordent la vie avec un état d’esprit de croissance. C’est plus qu’une attitude, c’est une façon de parler et … Lire la suite
Soyons honnêtes, nous voulons tous réussir dans notre travail, n’est-ce pas ? C’est pourquoi nous regardons souvent les personnes qui réussissent et nous nous demandons : « Quel est leur secret ? Que font-ils que je ne fais pas ? » Nous pourrions penser que c’est parce qu’ils sont vraiment bons dans ce qu’ils font, qu’ils ont … Lire la suite
Faites ce que vous aimez et vous ne travaillerez jamais de votre vie. C’est ce que tout le monde dit, mais peu d’entre nous réalisent à quel point c’est vrai. Pour la plupart des gens, même s’ils apprécient certains aspects de leur travail – l’argent, les collègues, la liberté qu’il leur procure – le travail … Lire la suite