Vous avez trop souvent toléré ces 20 choses stressantes, même si vous n’en avez pas l’impression.

Nous vivons tous au quotidien en tolérant des choses qui nous stressent. Pire encore, nous le faisons depuis si longtemps que nous ne nous en rendons même plus compte. Le stress est le fruit du travail de l’homme, et nous pouvons apporter des changements à notre vie pour la rendre moins stressante et plus heureuse. … Lire la suite

4 raisons majeures pour lesquelles les gens se sentent perdus dans la vie

Comment se fait-il que certaines personnes semblent avoir une vie bien rangée, semblent savoir qui elles sont, semblent sûres de leur destination, alors que tant d’autres se sentent perdues et seules dans ce monde ? Peut-être faites-vous partie de ces personnes qui se sentent perdues. Vous vous demandez peut-être si la vie a un sens … Lire la suite

2 leçons du film Rudy qui peuvent changer votre vie

Parfois, des idées profondes, qui changent la vie, viennent d’endroits inattendus. Par exemple, l’un des héros de la vie réelle qui a contribué à déjouer un massacre à la mitrailleuse à bord d’un train français a expliqué comment il a trouvé le courage d’affronter l’assaillant armé : « Une fois que vous commencez à bouger, vous … Lire la suite

J’ai regardé un artiste créer un vitrail et j’ai appris une leçon importante sur la vie

Jusqu’à récemment, je n’avais jamais pénétré dans un atelier de vitrail. Ensuite, sans aucune planification, je me suis retrouvée dans deux ateliers différents en l’espace de trois jours. C’est étrange comme la vie fonctionne. Je pensais que je verrais des fenêtres joliment colorées ou quelque chose de similaire, mais que ce serait tout. J’étais loin … Lire la suite

Vous voulez réussir ? Suivez ces 13 choses que font les personnes vraiment sûres d’elles.

« Si vous vous mettez dans une position où vous devez sortir de votre zone de confort, vous êtes alors obligé d’élargir votre conscience. » Les Brown La confiance en soi est quelque chose qu’une personne possède et dont on peut dire dès qu’on la voit qu’elle l’a. Cela peut aller de l’arrogance, comme certains de nos … Lire la suite

Les maîtres de l’habitude : Rituels, leçons et citations de Marc Aurèle

Marc Aurèle a été empereur romain de 161 à 180 après Jésus-Christ. Connu comme le dernier des « cinq bons empereurs », Aurèle n’est pas né au pouvoir, mais a été adopté (son père biologique est mort lorsqu’il avait trois ans). Les historiens le décrivent comme un dirigeant bienveillant, incroyablement fidèle à son devoir de servir l’Empire … Lire la suite

10 idées fausses sur la vingtaine qui vous rendent malheureux

La vingtaine est une période déroutante. Il y a beaucoup d’incertitude, mais aussi beaucoup d’espoir et d’excitation pour l’avenir. Malheureusement, des idées fausses sont souvent à l’origine d’un stress inutile pour les jeunes d’une vingtaine d’années. Au lieu de vous reprocher ce que vous n’avez pas encore accompli, lisez ces 10 idées fausses et effacez … Lire la suite

10 raisons pour lesquelles le mot « réussite » devrait être banni de notre vocabulaire

« Succès ». C’est un mot que nous utilisons trop souvent. Il existe des milliers de livres d’auto-assistance qui expliquent comment atteindre ce « succès » illusoire, comment gagner le plus d’argent et comment atteindre tous nos objectifs avant les autres. Cependant, avec une telle concentration, ne sommes-nous pas en train de passer à côté de l’essentiel ? Voici … Lire la suite