La position dans laquelle vous et votre partenaire dormez peut en dire long sur votre relation. Cependant, les positions de sommeil sont généralement mal comprises. La plupart d’entre nous pensent que si deux personnes dorment loin l’une de l’autre, c’est qu’il y a un problème dans leur relation. Or, cela peut signifier que vous êtes à l’aise l’un avec l’autre.
En savoir plus sur les positions de sommeil du couple peut vous aider à déterminer ce qui se passe pour vous et votre partenaire.
Table of Contents
Positions de sommeil du couple et leur signification
La position dans laquelle vous dormez peut en dire long sur votre relation. Elle peut vous indiquer si l’un des partenaires veut ou a besoin de plus d’attention. Les couples peuvent également savoir si leur relation est saine. Ce que dit votre position de sommeil n’est généralement pas ce que vous pensez.
C’est pourquoi il est important de s’assurer que vous disposez d’informations précises avant de tirer des conclusions hâtives sur les raisons pour lesquelles vous et votre partenaire ne vous regardez pas en face.
1. La cuillère signale la protection et le confort
La cuillère est toujours vue dans les films. Ce n’est pas la position de sommeil la plus courante pour les couples. Seul un petit pourcentage de couples déclare qu’il s’agit de l’une de leurs positions de sommeil préférées. Elle peut être inconfortable. Certaines personnes se sentent presque claustrophobes dans des positions de sommeil de couple comme celle-ci.
Si vous et votre partenaire aimez dormir dans cette position, cela signifie que la grande cuillère protège la petite cuillère. Cette position peut être très réconfortante pour les deux partenaires.
La personne qui est la petite cuillère dans les positions de sommeil de couple en cuillère a tendance à être plus nourricière et peut avoir besoin d’être choyée. Une telle position de sommeil leur permettra de se sentir en sécurité dans les bras de leur partenaire.
2. Si un homme est une petite cuillère, cela peut signifier qu’il est un partenaire extraordinaire.
Pendant longtemps, la tradition voulait que l’homme soit la grande cuillère et la femme la petite cuillère. Toutefois, cette situation a radicalement changé au fil des ans. Aujourd’hui, les couples dorment dans la position qui leur convient le mieux.
Les hommes qui optent pour la position de la grande cuillère sont réputés être plus soumis et plus attentionnés. Ces hommes sont également plus susceptibles d’être en contact avec ce que l’on considère comme leur côté féminin. Pour certaines femmes, cela signifie que s’il est la petite cuillère, il sera un partenaire extraordinaire.
3. La cuillère est un signe d’intimité
Lorsqu’il s’agit de couples dormant l’un avec l’autre dans des positions intimes, la cuillère est en tête de liste. Il ne s’agit pas seulement d’une attitude protectrice de l’un des partenaires.
La grande cuillère peut être protectrice à l’égard de son partenaire, mais elle est aussi très proche sur le plan intime.
Les couples qui évitent de dormir chacun de leur côté du lit et préfèrent dormir l’un contre l’autre sont généralement très proches l’un de l’autre. Ils sont plus qu’un simple couple, ils sont en même temps les meilleurs amis du monde. Pour ces couples, l’intimité ne s’arrête pas à la chambre à coucher.
4. La cuillère libre symbolise le confort et l’espace pour respirer.
Au fur et à mesure de l’évolution de votre couple, il est fréquent que vous passiez d’une étreinte serrée à une position plus lâche. C’est ce qu’on appelle une cuillère lâche. Il s’agit de la même position, mais avec un peu d’espace entre vous deux.
Une cuillère desserrée peut donner l’impression qu’il y a un problème dans la relation parce que les couples ont plus d’espace entre eux, mais ce n’est pas nécessairement le cas. Les positions de sommeil du couple en cuillère symbolisent le fait que l’un des partenaires se sent protégé par l’autre. Il s’agit généralement de la grande cuillère.
L’espace entre les couples symbolise souvent le fait qu’ils se sentent à l’aise en tant que couple. Les deux membres du couple ont de l’espace pour respirer dans la relation. Les couples sains ont cet espace pour eux, même lorsqu’ils sont ensemble.
5. Le fait de ne pas se faire face symbolise la confiance
Se détourner est une autre position de sommeil du couple qui est souvent mal interprétée. Si vous voyez un couple le faire et que ce n’est pas par colère, cela symbolise souvent la confiance. Lorsque l’un des partenaires ou les deux se sentent en sécurité dans leur relation, ils n’ont pas besoin de garder un œil sur l’autre en adoptant une position de sommeil particulière.
6. La cuillère illégale signifie que l’un des partenaires a besoin de quelque chose.
Une cuillère illégale est une position de sommeil qui peut être décrite comme une personne qui est la cuillère, et l’autre personne qui a tendance à ne pas être la cuillère. Au lieu de cela, le partenaire se dirige vers le bord du lit, comme s’il fuyait la cuillère.
La position de sommeil de ce couple signifie que l’un des partenaires a besoin de quelque chose de l’autre. Le besoin d’être chassé est une cause fréquente de cette position. L’un des partenaires ne se sent peut-être pas désiré ou a simplement besoin de se sentir un peu plus désiré.
Les couples qui se trouvent dans cette situation doivent ajouter un peu de romantisme à leur relation. La personne qui se trouve sur le bord du lit peut ne pas ressentir l’étincelle et tenter de la raviver.
Une autre cause fréquente de cette position de sommeil est que l’un des partenaires a besoin d’espace dans la relation. Il essaie littéralement de s’enfuir. La communication peut aider les couples à déterminer ce qui se passe afin de s’assurer que les partenaires sont en mesure de répondre aux besoins de l’autre.
7. Dormir enlacé est synonyme de lien affectif
C’est l’une des positions de sommeil du couple que l’on rencontre fréquemment au début d’une relation. Chaque partenaire fait face à l’autre. Les bras et les jambes sont entrelacés. La plupart des couples préfèrent cette position au début de la relation. Cette position de sommeil permet également de créer des liens affectifs.
Cependant, si vous choisissez de ne pas adopter cette position, cela ne signifie pas que quelque chose ne va pas dans votre relation. La plupart des couples choisiront une autre position parce qu’il peut être difficile d’obtenir un sommeil réparateur. Cette position est presque une recette garantie pour des jambes raides et des bras qui se sont endormis.
8. Commencer enlacé et finir de son côté du lit
Il s’agit d’une autre position qui est souvent mal comprise. Si vous commencez à dormir de votre côté du lit, c’est différent de cette position particulière. Au contraire, dans cette position, vous commencez par être tous les deux enlacés. Puis, peu avant ou après l’endormissement, vous changez de position. Finalement, vous vous retrouvez tous les deux de votre côté du lit.
La confiance est la raison pour laquelle cela se produit. Le fait de ne pas avoir à être à côté de votre partenaire montre que vous vous faites mutuellement confiance pour faire ce que vous voulez. Les couples qui peuvent dormir ainsi ont souvent une relation saine.
9. Ne pas se toucher est une bonne chose
Les couples qui dorment sans se toucher peuvent donner l’impression d’avoir une relation stagnante, mais ce langage corporel indique que les deux partenaires de la relation sont indépendants. Le fait d’être en sécurité dans la relation peut également se traduire par cette position.
10. Le fait de se toucher les fesses ou de s’embrasser dans le dos indique que l’on est à l’aise.
Les couples qui dorment dos à dos choisissent généralement l’une des deux positions suivantes. L’une de ces positions est celle où leurs corps ne se touchent pas, mais où leurs fesses se touchent. Cette position est souvent appelée » position de l’alunissage » ou » position du baiser dans le dos ».
L’alunissage signifie que vos fesses se touchent. C’est comme si vous étiez tous les deux en position de cuillère, mais que vous faisiez face à l’autre personne. Le baiser dans le dos est exactement ce à quoi il ressemble. Vous êtes dos à votre partenaire, mais votre dos touche le sien.
Les couples qui dorment dans ces positions sont sûrs de leur relation. Chaque personne est à l’aise avec l’autre et se sent suffisamment en sécurité pour lui tourner le dos. Les partenaires qui apprécient cette position sont généralement ensemble depuis plusieurs mois ou un an.
11. L’étreinte des jambes peut signifier qu’une personne poursuit l’autre.
La position de l’étreinte des jambes est exactement ce qu’elle semble être. Une personne a sa jambe entrelacée avec celle de l’autre. Parfois, les deux membres du couple le font l’un pour l’autre.
Lorsqu’une seule personne fait le câlin, cela peut signifier qu’elle court après l’autre. Cela peut également indiquer qu’elle a besoin de plus d’affection ou d’intimité dans la relation. Cette position peut signifier que la personne qui ne serre pas l’autre dans ses bras a besoin d’espace ou souhaite être plus indépendante dans la relation.
12. Le fait de se serrer mutuellement les jambes peut signifier que vous êtes passionnés l’un par l’autre.
L’étreinte mutuelle des jambes dans une relation peut être interprétée comme un intérêt mutuel. Souvent considérés comme un signe de connexion et d’équilibre, les couples qui dorment en s’étreignant mutuellement les jambes sont réputés avoir une bonne relation.
13. La position de l’étreinte de la jambe peut signifier que vous êtes ambivalent à l’égard de l’affection
Parfois, certaines personnes n’aiment pas autant que d’autres l’affection ou le fait d’afficher leurs émotions par le biais de l’affection. Le fait de ne pas montrer son affection n’est pas une mauvaise chose, mais seulement si les deux personnes dans la relation sont sur la même longueur d’onde.
Une telle position peut être le moyen idéal pour un couple de se montrer qu’ils s’apprécient mutuellement sans l’affection supplémentaire que procurent des positions telles que la position de la cuillère.
14. Le fait que la tête d’une personne soit plus haute indique qu’elle est plus confiante.
La plupart d’entre nous ne pensons pas à la hauteur à laquelle nous nous trouvons dans le lit lorsque nous nous endormons, mais elle est aussi importante que le reste de la position de sommeil. Si une personne a tendance à dormir plus haut dans le lit, c’est le signe qu’elle a plus confiance en elle que son partenaire qui dort la tête plus basse. Une haute estime de soi dans une relation n’est pas nécessairement une mauvaise chose.
15. Les personnes partageant les mêmes idées dorment à la même hauteur
Si vous et votre partenaire êtes sur la même longueur d’onde, vos têtes seront plus que probablement à la même hauteur. Gardez à l’esprit que cela n’est possible que dans une certaine position de sommeil.
Dans le cas d’une cuillère, la grande cuillère aura la bouche pleine de cheveux, et il est donc plus confortable de se placer un peu plus haut. Il peut être utile d’examiner l’ensemble de la position de sommeil pour déterminer ce qu’elle révèle de la relation.
16. Le non-respect de votre espace au lit signifie le non-respect de votre personne.
Lorsqu’un couple dormant l’un à côté de l’autre constate que l’un des partenaires monopolise tout le lit, cela peut être le signe d’un problème. Le partenaire qui occupe tout l’espace en adoptant la position de l’étoile de mer ne considère pas l’autre partenaire dans le lit et ne le considère peut-être pas dans la relation. Le comportement dominant peut également indiquer qu’il contrôle la relation.
17. Le sommeil par l’estomac est un problème
Lorsque les deux partenaires d’une relation dorment sur le ventre, c’est l’inverse de la position de la cuillère. Au lieu de l’intimité, cette position indique que les deux partenaires ressentent de l’anxiété, un manque de confiance et peut être un signe de peur émotionnelle.
Pour la plupart des couples, cela signifie des problèmes. Cependant, un couple qui dort sur le ventre n’est pas toujours une mauvaise nouvelle. Lorsque les deux partenaires souffrent d’un trouble anxieux, vous les verrez tous deux dormir sur le ventre.
18. Le fait d’être emmêlés l’un à l’autre peut être le signe d’une co-dépendance
Il n’y a rien de plus doux qu’une nouvelle relation lorsque deux personnes dorment l’une face à l’autre. Personne ne tourne le dos à l’autre et les bras et les jambes sont intimement emmêlés. L’enchevêtrement des bras et des jambes est une position courante chez les nouveaux couples qui ne parviennent pas à se détacher l’un de l’autre.
Au fur et à mesure que la relation évolue, la position de sommeil se modifie. C’est à ce moment-là que l’une des deux personnes prend de l’espace ou que le câlin se développe. Cependant, si vous restez enlacés alors que vous êtes en couple depuis des mois, cela peut en dire long. Une théorie veut que l’une ou les deux personnes soient trop dépendantes de l’autre.
En effet, cette position montre deux personnes comme une seule. Elle n’offre pas d’espace pour respirer et grandir comme le font d’autres positions. Elle ne donne pas non plus d’espace à la personne, ce dont tout le monde a besoin dans une relation.
19. Dormir sur le dos est un signe de confiance
Lorsqu’une personne dort sur le dos, cela en dit long. Cette position montre qu’elle est sûre d’elle. Si elle entoure son partenaire d’un bras et se blottit contre lui, cette position montre qu’elle le protège.
20. Poser sa tête sur sa poitrine est un signe de confiance
Lorsqu’il est allongé sur le dos et que vous vous allongez sur sa poitrine, cette position montre que vous lui faites confiance. C’est un signe de protection de sa part parce qu’il est allongé sur le dos et un signe que vous lui faites confiance pour vous protéger de votre côté.
Lorsque vous dormez dans cette position, prêtez attention à votre langage corporel, notamment à celui de vos bras et de vos jambes. S’ils sont emmêlés, cela signifie que vous êtes tous les deux entrelacés.
21. La position du baiser peut signifier que vous êtes éperdument amoureux.
Si votre position préférée est qu’il soit sur le dos avec votre tête sur sa poitrine, cela peut simplement signifier que vous êtes éperdument amoureux. Les personnes qui dorment face à face sont plus intimes.
S’enlacer dans cette position est un signe fort que vous êtes toujours romantiques et que l’étincelle est toujours là. Certains couples dorment dans cette position pendant toute la durée de leur relation, mais d’autres ne le font que lorsque l’étincelle est là.
22. Le cliffhanger est une bonne chose !
Cette position doit son nom au fait que l’on a l’impression qu’une personne est sur le point de se suspendre à la falaise qu’est le bord du lit, ou que son pied est suspendu. C’est l’une des positions qui est devenue célèbre pour être la position de choix après une dispute. Mais ce n’est pas toujours le cas.
Si deux personnes dorment chacune dans leur position préférée et font ce qu’elles veulent, c’est le signe qu’elles sont suffisamment sûres d’elles dans leur relation pour faire ce qu’elles veulent elles aussi. Le langage corporel de ces positions est le langage de l’indépendance.
23. Se tenir la main pendant le sommeil
La plupart des gens considèrent que c’est la même chose que de dormir en tournant le dos à son partenaire après une grosse dispute, mais ce n’est pas le cas. Se tenir la main indique qu’il y a encore de l’intimité dans la relation. C’est la position idéale pour les couples qui aiment leur espace personnel, à l’intérieur comme à l’extérieur du lit.
La petite quantité d’affection montre que le couple qui dort dans cette position est un couple qui ne ressent pas le besoin de s’accrocher l’un à l’autre. Ils sont sûrs de leur relation, mais l’amour est toujours là.
Garder d’autres facteurs à l’esprit
Lorsque vous voyez un couple dormir, il est facile de tirer des conclusions sur leur relation, surtout si vous venez de lire cet article. Des choses comme le fait qu’une personne monopolise le lit peuvent être catastrophiques, mais cela ne veut pas dire que vous devez tout prendre à cœur.
Lorsqu’on utilise un guide comme celui-ci pour déterminer ce qu’un couple qui dort ensemble dit de lui en tant que couple, il faut tenir compte de tous les facteurs.
D’autres facteurs peuvent toujours jouer un rôle dans la façon dont un couple dort. Par exemple, une personne peut avoir des sueurs nocturnes, ce qui explique que le couple dorme sur des côtés différents du lit. Le couple peut être follement amoureux, mais ne pas avoir d’affection. La position du corps ne dit pas tout sur un couple.
FAQ
The tangled position is common if you’re in a new relationship. People who sleep in this position after six months might be dependent on each other. Butts touching or backs touching means that you are secure in the relationship. Facing away from one another means that you have trust.
The best position for a couple sleeping positions is what they are most comfortable in. If you can’t fall asleep in certain positions, that’s fine. However, if one of you chooses to sleep like a starfish or can only fall asleep on your stomach, it’s time for a conversation.
Yes! When couples sleep apart it signals that they have trust in one another. Both people are able to spend time on their own. Co-dependent people have difficulty sleeping like this. Instead, they will sleep like they are still in the honeymoon phase. Stomach sleepers and starfish sleeps signal unhealthy aspects of the relationship.
Sleeping without clothing improves blood circulation. This is exceptional for your heart. It also has anti-aging benefits. People that sleep naked usually have a healthier body image. They even get a better night’s rest. A final reason to ditch the pajamas is that sleeping nude reduces stress.
A honeymoon hug is the preferred sleep position for a lot of people in new relationships. It gets its name from this stage being the honeymoon phase. Both people lay on one side and face one another. Their arms and legs are tangled together.
Résumé
Les dormeurs sur l’estomac et les dormeurs sur l’étoile de mer peuvent poser problème, mais si l’un d’entre vous choisit de dormir d’un côté du lit et l’autre de l’autre côté, ce n’est pas un problème. Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez ajouter à la liste ?