L’indépendance est précieuse car elle vous permet de vous libérer l’esprit et de vous ressourcer en tant qu’individu. Vous ne pouvez briller en tant que véritable personne que si vous savez comment embrasser votre individualité.

Si tu veux être indépendant, explore quand tu es seul.

Êtes-vous introverti ou extraverti ? Chaque personne a besoin d’un type d’indépendance différent.

Si vous êtes introverti, vous aurez besoin d’un peu de temps seul pour vous ressourcer, mais il s’agit en fait d’un moment où vous pouvez explorer votre propre individualité. Découvrez ce que vous aimez faire le mieux quand personne ne vous regarde.

Lorsque je suis l’inconnu d’un grand événement, mon énergie s’évanouit peu à peu, mon sourire s’efface au fur et à mesure que la journée avance. C’est toujours un soulagement lorsque je rentre à la maison et que je me consacre à mon blog.

Si vous êtes extraverti, les personnes qui vous entourent vous donneront de l’énergie, mais ne perdez pas de vue votre individualité.

Des études ont montré que les personnes les plus performantes sont celles qui ont tendance à réfléchir à leur apprentissage – dans le cas de tests standardisés, les personnes qui prennent quelques instants pour réfléchir à leur apprentissage peuvent obtenir des résultats supérieurs de 22,8 % en moyenne.

À la fin de votre journée, prenez 5 minutes pour vous rattraper et réfléchir. Comment s’est déroulée votre journée ? Qu’avez-vous appris ? Qu’est-ce qui vous a fait sourire ?

Cela renforcera votre individualité et donnera à votre vie une image (espérons-le) plus positive. Essayez de le faire pendant 7 jours et voyez ce qui se passe.

Si vous voulez être indépendant,laissez votre conscience vous guider.

Vous vous souvenez sans doute qu’un ami a suivi aveuglément les décisions de quelqu’un d’autre, ce qui n’est jamais la chose la plus intelligente à faire.

La prochaine fois que vous commencerez à remettre en question vos décisions, respirez profondément et demandez-vous : « Est-ce que je me sens bien ? » Ou, comme le dirait le bon vieux Steve Jobs : « Si c’était le dernier jour de ma vie, est-ce que je voudrais faire ce que je m’apprête à faire aujourd’hui ? »

N’oubliez pas de faire en sorte que cette journée soit meilleure que la précédente.

Si vous voulez être indépendant,donnez-vous de l’amour.

Aujourd’hui, la plupart des plateformes de médias sociaux vous permettent de jeter un coup d’œil dans la vie parfaitement organisée des autres – de nouvelles tendances se font jour, mais Facebook continue à donner à de nombreuses personnes une mauvaise image de leur propre vie.

Quittez les médias sociaux et faites quelque chose que vous aimez, qui vous fasse oublier la connectivité bourdonnante.

Aimez-vous jouer du piano ? Coudre des vêtements ? Quoi que vous fassiez, essayez de vous mettre dans un état de fluidité.

Lorsque je soulève le couvercle de mon piano, le monde qui m’entoure s’écroule. Je suis libre d’explorer.

Cependant, si je déverse de la négativité dans la musique et que je m’attarde sur la bonne vieille colère, je vais rester bloqué – les études montrent que l’expression de la colère ne fait qu’accroître la colère. La dernière fois que j’ai essayé d’exprimer ma colère, quelqu’un m’a supplié d’arrêter de jouer.

Il n’est jamais judicieux de s’attarder sur des émotions négatives. Au contraire, il faut accepter la négativité et aller de l’avant.

Faites quelque chose que vous aimez, qui vous aide à rester ouvert à la positivité et à aborder le monde avec gentillesse.

Si vous voulez être indépendant,aimez aussi les autres.

Si vous possédez une compétence précieuse, le monde mérite de la connaître.

Partagez vos compétences avec quelqu’un – vous pourriez être surpris de ce que vous apprenez. N’ayez pas peur d’aider quelqu’un. Soyez généreux et faites preuve de confiance. Enseignez vos astuces préférées à une personne qui en tirera profit.

Si vous jouez du piano, vous pouvez faire de la musique pour quelqu’un que vous connaissez, ou même apprendre à jouer de cet instrument à quelqu’un. Si vous écrivez, vous pouvez envoyer une lettre à un ami.

Les personnes généreuses sont souvent plus heureuses parce qu’elles se concentrent sur le don authentique plutôt que sur le retour sur investissement. Cela signifie que vous ne verrez peut-être pas de retour tout de suite, mais il viendra au bon moment, parfois quand vous vous y attendrez le moins. Prenez confiance en vous et partagez vos compétences pour développer votre individualité.

De plus, il y a de nombreuses façons de montrer que l’on tient à quelqu’un – c’est l’une d’entre elles.

Si vous voulez être indépendant,apprenez une nouvelle technique et surmontez vos peurs.

Faites-en une mission personnelle en laquelle vous croyez. Fixez-vous un objectif solide.

Lorsque vous l’aurez accompli, vous serez incroyablement satisfait, car c’est un projet que vous avez commencé tout seul. Choisissez d’apprendre n’importe quoi, aussi petit ou grand que vous le souhaitez : jouer du piano, photographier, dessiner, cuisiner (oups, arts culinaires), ou même faire du jogging.

En ce moment, j’apprends à conduire une voiture. Quand j’en parle à quelqu’un, voici ce qu’il dit : « Oh, Grace, c’est facile. Et tu apprends vite. »

La partie terrifiante de la conduite n’a rien à voir avec l’apprentissage, du moins c’est ce que je pensais.

« Vous pratiquez un sport ? Vos réflexes sont très bons », dit l’instructeur. « Mais arrêtez de ralentir la voiture ».

La semaine dernière, je me suis entraîné à me garer dans un parking vide pendant 8 heures. Et j’ai embouti deux objets par accident. En plus d’égratigner la voiture, j’ai vraiment appris que les accidents ne sont pas toujours désastreux – hé, je suis toujours en vie – et que les accidents désastreux ne se produisent pas très souvent. Donc, si je ne suis pas imprudent et si je fais attention aux personnes imprudentes sur la route, je n’ai aucune raison d’avoir peur. Et je ne le suis pas, du moins plus maintenant.

Nous apprenons les peurs par accident, mais nous pouvons apprendre à les surmonter, parce que nous sommes humains.

Crédit photo : Viktor Hanacek via picjumbo.com