Vous arrive-t-il de vous sentir nerveux lorsque vous parlez aux gens ?

Vous n’êtes pas seul !

Mais saviez-vous que l’utilisation de certaines phrases peut vous faire paraître moins sûr de vous ?

Dans cet article, nous allons parler de 10 choses que vous devriez éviter de dire si vous voulez avoir l’air sûr de vous et cool.

Commençons.

1. « Je ne suis pas sûr, mais… »

Vous arrive-t-il de commencer une phrase par « Je ne suis pas sûr, mais… » ?

Arrêtez-vous tout de suite !

Cette phrase indique instantanément aux gens que vous n’avez pas confiance en ce que vous dites. C’est comme si vous mettiez un grand panneau d’avertissement rouge sur vos mots qui crierait : « Ne me prenez pas au sérieux ! ».

Au lieu de cela, dites simplement ce que vous pensez. Si vous vous trompez, ce n’est pas grave, vous pouvez en tirer des leçons. Mais si vous commencez par ne pas être sûr de vous, les gens seront moins enclins à vous écouter.

Oubliez vos doutes et plongez dans l’aventure !

2. « Désolé de vous déranger, mais… »

Ah, le classique « Désolé de vous déranger, mais… ». J’avais l’habitude de dire cela tout le temps, pensant que j’étais polie. Il s’avère que cela fait souvent plus de mal que de bien.

Pourquoi ?

Parce que le fait de dire que vous êtes un « gêneur » avant même d’avoir commencé à parler affaiblit votre propre message. C’est comme si vous vous excusiez de prendre de la place et du temps, alors que vous avez tout à fait le droit d’être entendu !

Alors, la prochaine fois, au lieu de contourner le problème sur la pointe des pieds, allez-y et dites ce que vous avez à dire. Les gens vous prendront plus au sérieux lorsque vous agirez comme si vous méritiez d’être entendu. Et devinez quoi ? Vous méritez d’être entendu !

3. « Pour être honnête… »

« Pour être honnête », on dirait que vous êtes sur le point de dire la vérité, n’est-ce pas ? C’est faux. Lorsque vous utilisez cette expression, c’est comme si vous laissiez entendre que vous n’êtes pas toujours honnête. Pourquoi voudriez-vous donner cette impression ?

Laissez plutôt vos mots parler d’eux-mêmes. Si vous êtes toujours franc, vous n’aurez pas besoin d’une phrase spéciale pour souligner votre honnêteté. Les gens sauront que vous êtes sincère par ce que vous dites et faites, et non parce que vous avez commencé par « Pour être honnête ».

Laissez tomber la phrase et laissez votre honnêteté briller d’elle-même.

4. « Est-ce que ça a du sens ? »

Après avoir expliqué quelque chose, vous est-il déjà arrivé de demander : « Est-ce que ça a du sens ? ». On a l’impression que vous vérifiez, mais en réalité, vous montrez un manque de confiance dans votre propre explication.

Je suis passé par là. J’ai posé cette question en pensant être clair et utile, mais cela amène souvent l’autre personne à se demander si même moi je ne suis pas sûr de ce que je dis.

Au lieu de cela, faites confiance à votre interlocuteur pour qu’il comprenne ce que vous voulez dire. Si quelque chose n’est pas clair, faites confiance à l’autre personne pour vous demander des éclaircissements. Demander « Est-ce que ça a du sens ? » ne fait que planter la graine que ça n’a peut-être pas de sens du tout.

Vous êtes plus intelligent et vous vous exprimez mieux que vous ne le pensez. Assumez-le.

5. « Ce n’est que mon avis, mais… »

C’est une autre phrase sur laquelle je m’appuyais souvent, surtout lorsque je ne voulais pas froisser quelqu’un. « Ce n’est que mon opinion, mais… » semble humble, mais elle affaiblit en fait votre position.

Lorsque vous qualifiez vos pensées de « simple opinion », vous donnez aux autres le feu vert pour rejeter ce que vous dites. Mais voilà : bien sûr que c’est votre opinion ! C’est vous qui le dites !

Vos pensées et vos points de vue sont précieux. Ne les diluez pas en les faisant précéder de « n’importe quoi ». Exposez votre point de vue et laissez-le s’exprimer. Vous avez quelque chose à dire qui vaut la peine d’être entendu, alors dites-le comme vous le pensez !

6. « C’est peut-être moi, mais… »

C’est une question délicate parce qu’on a l’impression que vous êtes prévenant, que vous reconnaissez que d’autres peuvent avoir des sentiments différents. Mais en réalité, « Peut-être que c’est juste moi, mais… » vous fait passer pour l’aberrant, la seule personne qui pourrait être dans l’erreur.

Pourquoi donner cette possibilité aux gens ?

Si vous avez un point à faire valoir, faites-le. Il n’est pas nécessaire de donner l’impression que vous êtes l’intrus ou que votre point de vue est une exception bizarre. Le fait est que si vous le pensez, il y a de fortes chances que d’autres le pensent aussi ou, du moins, qu’ils estiment que votre point de vue mérite d’être pris en considération.

Ne vous présentez pas comme un loup solitaire. Vos idées ont de la valeur, présentez-les comme telles.

7. « Je peux me tromper, mais… »

Vous est-il déjà arrivé de lâcher un « Je peux me tromper, mais… » avant de dire ce que vous pensez vraiment ? C’est comme si vous donniez aux gens la permission de vous rejeter avant même d’avoir exposé votre point de vue.

Il nous arrive à tous de nous tromper. Cela fait partie de l’humanité. Mais lorsque vous commencez par douter, vous dites aux gens de ne pas parier sur vous. Si vous ne vous soutenez pas, pourquoi le feraient-ils ?

Vous n’avez pas besoin d’apposer une clause de non-responsabilité sur vos pensées. Dites ce que vous avez à dire. Si vous avez tort, vous apprendrez quelque chose. Si vous avez raison, vous venez de prouver que vous n’aviez pas besoin d’un filet de sécurité.

Allez jusqu’au bout de ce que vous avez à dire. C’est ainsi que vous aurez un impact.

8. « Je vais essayer de… »

Lorsque vous dites « j’essaierai », vous vous donnez une porte de sortie, une petite échappatoire au cas où vous ne tiendriez pas vos promesses.

Mais saviez-vous que, selon la psychologie, le langage que nous utilisons peut en fait façonner notre comportement ? Lorsque vous vous engagez à « faire » plutôt qu’à « essayer », vous avez plus de chances d’aller jusqu’au bout.

Remplacez « J’essaierai de respecter le délai » par « Je respecterai le délai », ou « J’essaierai d’être là » par « Je serai là ». Le changement peut sembler minime, mais il est puissant.

Vous ne vous contentez pas de faire une promesse aux autres, vous vous fixez des objectifs. Et ce niveau d’engagement se voit : il vous donne l’air plus fiable et plus sûr de vous.

Dites que vous allez le faire, puis faites-le. Il n’y a pas de « tentative ».

9. « C’est peut-être une question stupide, mais… »

Ah, celle-ci me touche de près. Je me souviens que j’ai toujours posé des questions avec cette phrase, surtout lorsque je me trouvais dans des situations nouvelles ou intimidantes. Je me sentais comme un coussin de sécurité, mais en réalité, cela me préparait à être renvoyée.

Pensez-y : Si vous dites que votre question pourrait être stupide, vous invitez presque les gens à avoir une moins bonne opinion de vous.

Aucune question n’est stupide si vous ne connaissez pas vraiment la réponse. Et c’est en posant des questions que l’on apprend et que l’on grandit, n’est-ce pas ?

Alors, au lieu de vous décrédibiliser, posez simplement la question. Pas d’excuses, pas de déni de responsabilité.

Vous avez le droit de comprendre, et vous serez davantage respecté si vous cherchez la clarté que si vous restez confus dans le silence.

10. « Pas de souci si ce n’est pas le cas ».

Cette phrase donne l’impression que vous êtes facile à vivre et que vous n’êtes pas sous pression, n’est-ce pas ? Mais il y a un hic : « Pas d’inquiétude si ce n’est pas le cas » peut en fait vous faire paraître moins confiant. C’est comme si vous vous prépariez à être rejeté avant même d’avoir reçu une réponse.

Lorsque vous avez vraiment besoin ou envie de quelque chose, ne donnez pas aux gens un moyen facile de se retirer. Soutenez votre demande ou votre question.

S’il ne peut pas le faire, il vous le fera savoir, et c’est normal. Mais ne vous préparez pas à un « non » en suggérant que « non » est une réponse parfaitement valable.

Soyez audacieux dans ce que vous demandez ou proposez. Laissez les gens décider eux-mêmes de ce qu’ils en pensent. Vous pourriez être agréablement surpris de constater que la réponse est souvent « oui » lorsque vous n’offrez pas d’échappatoire.