Quel est le sens de votre vie ?
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C’est une question que je me suis posée au fil des ans et qui m’a permis d’établir des critères de jugement précis.
Lorsque votre vie a un sens, vous pouvez vous motiver à faire de grandes choses et à surmonter une énorme adversité. Lorsque votre vie n’a pas de sens, il est difficile de voir la forêt pour les arbres.
Voyons si votre vie a un sens. Pouvez-vous honnêtement répondre par l’affirmative aux signes suivants ?
1) Vous avez trouvé un but qui a du sens pour vous dans la vie
Avez-vous trouvé votre but dans la vie?
C’est une question dramatique, mais qui vaut la peine d’être posée. Vous le saurez parce que vous vous réveillerez non seulement prêt à affronter la journée, mais aussi impatient de la vivre.
Vous avez un travail et des projets dans votre vie qui s’inscrivent dans un objectif plus large. Il en va de même pour vos relations et vos loisirs.
Vous vivez une vie construite autour de quelque chose, qu’il s’agisse d’aider les autres à apprendre en étant enseignant, de réparer des véhicules en tant que mécanicien ou de concevoir des communautés en tant qu’urbaniste.
2) Vous avez cessé de vivre dans le passé et vous vivez dans le présent
Vivre dans le présent est plus facile à dire qu’à faire.
Certains pensent qu’il s’agit simplement d’être très détendu et « relax », mais ce n’est pas vraiment le cas.
Être dans le présent signifie que toutes les pensées, les émotions et les choses mentales qui se passent à l’intérieur de vous ne dominent pas votre expérience.
Vous êtes attentif à vos tâches dans le présent, à vos mouvements et à votre impact dans le monde.
Comme l’a dit le philosophe bouddhiste Alan Watts:
« Le zen ne confond pas la spiritualité avec le fait de penser à Dieu en épluchant des pommes de terre. La spiritualité zen consiste simplement à éplucher les pommes de terre ».
3) Vous êtes plein d’énergie et de motivation pour atteindre vos objectifs
Le niveau d’énergie va bien au-delà du physique et concerne votre état d’esprit et la façon dont vous voyez le monde et la place que vous y occupez.
Le corps s’amplifie et relève le défi lorsque le cerveau lui envoie le signal de départ.
Ce signal de départ indique que vous vivez une vie qui compte pour vous et que vous voulez faire des choses pendant la journée.
Vous constaterez que vous vous levez plus tôt, que vous aimez votre travail (ou que vous cherchez un travail plus intéressant).
4) Vous êtes hautement productif à un niveau que vous n’auriez jamais cru possible
Ceci est lié au point précédent :
La productivité ne consiste pas seulement à se forcer. Elle tend également à se manifester naturellement lorsque vous faites des choses que vous aimez et que vous êtes en contact avec des personnes que vous appréciez et que vous trouvez intéressantes.
Vous devenez productif.
Vous commencez à rechercher de nouvelles relations, de nouvelles opportunités commerciales, de nouvelles frontières à franchir pour atteindre vos propres objectifs.
Vous commencez à devenir beaucoup plus productif que vous ne l’auriez cru possible.
5) Vous vous sentez spontanément heureux et reconnaissant de la vie.
Vivre une vie utile ne signifie pas être heureux tout le temps. Elle peut clairement inclure des moments de lutte profonde et de confusion lorsque vous ne savez pas comment rester sur le bon chemin.
Mais l’un des signes évidents que votre vie est pleine de sens est que vous êtes parfois envahi par de forts sentiments d’euphorie et de gratitude.
Il s’agit essentiellement d’un sentiment profond de « justesse ».
Même lorsque les choses sont difficiles ou que certains aspects de votre vie ne se déroulent pas tout à fait comme vous l’espérez, le sentiment que la vie se déroule plus ou moins d’une manière qui a du sens vous envahit.
Vous le savez au plus profond de vous. Les choses ne sont pas parfaites, mais elles en valent la peine.
6) Vous avez un sens profond de la connexion et de la relation avec les personnes et les lieux qui vous entourent.
Comment vous sentez-vous au quotidien par rapport à l’endroit où vous vous trouvez et aux personnes avec lesquelles vous interagissez ?
Certains disent que n’importe quel endroit peut être le bon si l’on a une attitude positive et que l’on se concentre sur ce que l’on peut contrôler.
Je ne suis pas vraiment d’accord.
En fait, il est important de rechercher un lieu et des situations où vous pouvez vous épanouir, rencontrer le genre de personnes avec lesquelles vous vous sentirez à l’aise et ne pas succomber à la solitude et au cynisme nés de la déception.
Avez-vous des liens avec les personnes qui vous entourent et les situations que vous vivez au quotidien ?
Si la réponse est largement positive, votre vie est certainement plus riche de sens !
7) Vous essayez de nouvelles choses et apprenez des autres dans un cycle de croissance continue.
La croissance et l’apprentissage prennent du temps, mais ils se produisent naturellement lorsque vous êtes sur un chemin de vie proactif et stimulant.
Vous avez de nouvelles compétences et de nouvelles opportunités que vous voulez découvrir et vous avez une curiosité insatiable pour les affaires, les relations, la spiritualité et presque tout ce que vous rencontrez.
Vous ne vous ennuyez pas et vous n’êtes pas à l’écart. Vous êtes à l’écoute et prêt à partir.
Vous vivez votre vie avec votre antenne parabolique qui capte de nouveaux signaux, et vous aimez en savoir plus et continuer à grandir sur le chemin de la vie.
8) Vous pouvez voir comment les luttes et la confusion du passé vous ont aidé à devenir la personne que vous êtes aujourd’hui.
C’est le signe que vous avez fait des progrès concrets dans votre vie et qu’elle est devenue beaucoup plus utile :
Vous pouvez voir comment les luttes et les souffrances passées ont contribué à faire de vous la personne que vous êtes aujourd’hui.
Vous ne vous contentez pas de « surmonter » le passé, vous pouvez voir comment certaines expériences difficiles, l’aliénation et la confusion vous ont finalement conduit à devenir une personne dont vous êtes fier.
Cela vous a également permis de devenir une personne capable de faire face à beaucoup plus de choses et d’utiliser des compétences que vous n’auriez peut-être pas eues autrement.
Une vie qui compte
Chaque vie est importante. L’essentiel est d’arriver au point où vous savez que votre vie compte pour vous et que vous en êtes le maître.
Vous vous concentrez sur ce qui est sous votre contrôle et vous investissez votre temps et votre énergie dans des emplois intéressants, des relations et des objectifs futurs.
Vous vivez le plus possible dans le présent et gérez les obstacles de la vie du mieux que vous pouvez.
Vous n’avez peut-être pas tout compris ou ne savez pas exactement où va l’avenir, mais vous savez dès le réveil que vous allez utiliser vos talents et votre cœur pour toucher le monde.
Vous vivez une vie pleine de sens.
