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Est-ce que c’est là que je dois être ?
Cela fait deux ans que je n’ai pas été avec quelqu’un, et je n’en suis pas malheureuse ou triste, mais comment savoir si je suis sur la bonne voie ?
Eh bien, allons droit au but. Il n’est jamais facile d’être célibataire dans un monde qui idéalise les relations, et je ne dis pas qu’il faut renoncer à l’amour, mais une relation n’est pas toujours la réponse à l’amour, au bonheur et à l’estime de soi.
Je veux que vous cessiez de vous dévaloriser et que vous réalisiez que le célibat vous permet de vous épanouir et de vous découvrir. Si vous pouvez rester célibataire pendant plus d’un an et être toujours heureux, c’est que vous avez maîtrisé ces 7 leçons de vie que j’explore plus en détail ci-dessous.
1) Vous n’avez pas besoin d’une relation pour reconnaître votre valeur.
L’une des choses avec lesquelles beaucoup d’entre nous luttent tout au long de leur vie est la compréhension de leur valeur personnelle.
Posez-vous la question.
Si vous deviez évaluer votre valeur sur une échelle de 1 à 10, quelle serait votre note ?
Une faible estime de soi et un manque de confiance en soi dans les relations amoureuses ne font qu’aggraver les difficultés. Il devient impossible d’établir des limites saines et de dire « non » lorsque quelque chose vous met mal à l’aise.
Lorsque vous êtes célibataire, vous avez la possibilité d’apprendre à vous accepter. Cela signifie que vous devez travailler à renforcer votre confiance en vous en découvrant de nouvelles aventures et opportunités que vous n’auriez pas poursuivies si vous étiez en couple.
Il n’est pas non plus nécessaire de sortir complètement de votre zone de confort. Pensez à ce que vous avez accompli et à ce que vous voulez accomplir dans votre carrière. Découvrez de nouveaux passe-temps ou faites plus de choses avec votre famille et vos amis, car cela donne un sens à votre vie.
Vous vous sentirez bien dans votre peau et vous réaliserez que vous n’avez pas besoin de quelqu’un d’autre pour valider votre valeur.
2) Vous vous donnez la priorité.
Les aléas de la vie nous amènent à sacrifier nos besoins et nos désirs. Et lorsque vous êtes en couple, vous avez tendance à donner la priorité à votre partenaire, que ce soit sur le plan émotionnel, physique ou financier.
Vous faites tellement de compromis lorsque vous êtes avec quelqu’un que cela devient une habitude, et avant même de vous en rendre compte, vous oubliez de vous faire passer en premier !
Je m’en suis rendu coupable. J’ai cru que je devais faire tous les sacrifices pour que mon conjoint soit heureux. Cela n’a abouti qu’à du ressentiment et à un mariage brisé.
La morale de l’histoire est que si vous vous sentez heureux après un an de célibat, c’est que vous avez réussi à vous donner des priorités. Vous ne vous apitoyez pas sur votre sort et vous n’avez pas accepté un partenaire qui ne répond pas à vos critères.
Le célibat n’est jamais une mauvaise chose.
Il peut vous aider à découvrir ce que vous trouvez significatif et gratifiant, puis à partager vos intérêts dans le cadre d’une relation où vous faites tous deux des compromis.
3) Vous ne faites pas de compromis.
Vos amis vous ont-ils organisé des rendez-vous à l’aveugle, ou peut-être essaient-ils de vous présenter des personnes qui ne vous plaisent pas ?
Finies les relations toxiques.
Votre statut de célibataire ne donne à personne la permission de vous dire ce que vous devez faire. Vous êtes indépendant, ce qui signifie que vous, et vous seul, pouvez décider qui a son mot à dire dans votre vie.
Le célibat vous donne le pouvoir de faire ces changements effrayants ou accablants que vous avez mis en attente depuis trop longtemps. Voler en solo vous donne l’espace nécessaire pour travailler sur les choses qui vous font du bien.
Se donner au moins un an pour découvrir ce que vous attendez vraiment de la vie signifie que vous ne vous contenterez tout simplement pas. C’est une leçon de vie incroyable à maîtriser et très importante.
Si vous avez connu une série d’échecs relationnels, le fait de prendre le temps de déterminer ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas chez un partenaire vous empêchera de vous contenter d’une solution.
4) Vous savez que le temps guérit toutes les blessures.

Traverser la douleur d’une rupture peut vous faire penser que vous ne trouverez plus jamais de but ou de bonheur.
Vos amis vous encouragent à sortir de nouveau et à commencer à sortir, et vous pensez que c’est une bonne idée parce que cela vous aidera à surmonter le chagrin d’amour. La vérité est que les relations de rebond n’ont jamais fonctionné pour personne.
Voici pourquoi.
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C’est comme mettre un pansement. Tout ce que vous faites, c’est vous distraire au lieu d’utiliser le temps passé seul pour guérir. Le temps guérit toutes les blessures, et il vous aide à examiner une relation brisée pour comprendre où les choses ont mal tourné.
Lorsque vous surmontez vos chagrins d’amour et vos déceptions, vous apprenez la résilience. Certes, il est désagréable de faire face à ces émotions, mais c’est le meilleur investissement que vous puissiez faire.
La blessure finit par s’estomper et vous pouvez vous concentrer sur votre confiance en vous et sur l’amélioration de votre personnalité avant de vous remettre en couple. Donc, si vous pouvez vous accorder une année de célibat et, pendant cette période, faire des choses qui vous rendent heureux, alors vous avez maîtrisé la leçon de vie qui consiste à vous donner du temps et de l’espace pour guérir.
Mais dans ces moments de calme, si vous voyez ces pensées négatives s’insinuer en vous, je vous invite à vous en débarrasser, comme le dit Taylor Swift.
C’est du fromage, mais c’est vrai !
5) Vous avez appris à être patient.
N’êtes-vous pas déjà fatigué des films à l’eau de rose ? C’est comme si votre « statut de célibataire » était quelque chose qu’il fallait cacher ou dont il fallait avoir honte.
Il y a tellement de pression pour être dans une relation. Pendant ma période de célibat, si ma mère ne me demandait pas quand j’allais me caser, mes amis seraient sur mon dos pour que je me remette en selle !
Quoi qu’on en dise ou qu’on en pense, vous devez vous concentrer sur ce qui est bon pour vous.
Si cela signifie être célibataire pendant un an ou plus afin de tout comprendre, ce n’est pas grave. Le célibat n’est pas une anomalie. Vous ne devez pas vous mettre la pression ou laisser quelqu’un d’autre vous forcer à avoir une relation, car c’est à ce moment-là que l’on s’installe.
Cela ne veut pas dire que si quelqu’un vous intéresse, vous ne devez pas chercher à établir une relation. Non, il s’agit simplement d’apprendre à ne pas se précipiter et à accepter que la recherche d’une relation fructueuse prenne du temps.
Vous auriez maîtrisé les leçons de vie que sont la patience, la maturité et l’acceptation de ce que vous ne pouvez pas changer.
6) Vous ne pouvez pas contrôler ce que les autres pensent ou ressentent.
Apprendre que l’on ne peut pas contrôler ce que les autres disent ou font n’est pas seulement une chose unique, c’est une chose de vie.
Quels que soient les efforts que vous déployez pour nouer des relations, vous ne pouvez pas faire disparaître votre célibat s’il n’a pas lieu d’être. C’est une leçon difficile à apprendre, mais nécessaire.
Une fois que nous acceptons que certaines choses, comme notre statut de célibataire, ne dépendent pas de nous, nous passons du déni à l’acceptation. On ne peut pas forcer une relation ou se retrouver fiancé dans une semaine ou deux parce qu’on n’a pas de contrôle sur les sentiments d’une autre personne.
Ce que vous pouvez contrôler, c’est votre attitude et votre comportement.
Changez votre état d’esprit, et si vous êtes célibataire depuis un an ou plus, qu’importe ? Tant que vous êtes heureux et que vous pouvez lâcher prise, vous avez maîtrisé une nouvelle leçon de vie.
7) On peut se sentir aimé sans être dans une relation.
Pensez-vous que le fait d’être en couple est une indication de votre valeur et de votre capacité à être aimé ?
Lorsque l’on est célibataire depuis un certain temps, on peut penser que l’on est le problème. « Qu’est-ce qui ne va pas chez moi pour que je n’arrive pas à trouver l’amour? »
Il est facile de tomber dans ce piège, en particulier lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes et que les liens que vous essayez d’établir ne débouchent sur rien. C’est alors qu’un changement se produit.
On en a assez de se sentir fatigué par l’amour.
Commencez à vous concentrer sur les personnes qui sont réellement dans votre camp. Vos parents vous soutiennent, votre famille vous accepte et vos amis vous motivent. Vous n’avez pas besoin d’une relation intime pour savoir à quel point les gens vous aiment.
Une leçon de vie importante que vous pouvez apprendre lorsque vous êtes célibataire et heureux est que vous ne devez pas compter uniquement sur votre partenaire pour l’amour. Vous pouvez partager avec lui l’amour que vous avez déjà, et c’est un cadeau phénoménal.
Bien que les médias vous bombardent de messages sur les difficultés du célibat et que vous vous rendiez compte que vous ne pouvez pas contrôler les sentiments d’une personne, vous continuez à persévérer et à travailler sur votre bonheur.
En fin de compte, vous savez qu’il n’est pas possible de se contenter d’une solution, et vous êtes patient pour trouver l’amour.
Après plus d’un an de célibat, vous n’avez pas perdu de temps à essayer de précipiter les relations ou à vous enfermer dans un état d’esprit négatif. Vous avez travaillé sur vous-même, découvert vos points forts et vous êtes satisfait des incroyables leçons de vie que le célibat vous a apprises.
Vous pouvez être fier de vous.
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Aimez-vous d’abord et tout le reste se mettra en place
Il peut sembler prétentieux ou narcissique de se concentrer sur l’amour de soi en premier lieu. Mais ce n’est pas le cas.
Il ne s’agit pas de croire que l’on est meilleur que les autres ou d’accepter des choses à propos de soi que l’on doit vraiment changer.
Il s’agit de développer une relation saine et enrichissante avec… vous !
S’aimer soi-même, c’est s’engager dans ce que l’on est, comprendre les nombreuses nuances de son identité et se montrer un niveau d’attention et d’intimité que l’on réserve habituellement aux autres.
Malheureusement, on ne nous apprend pas à nous aimer dès notre plus jeune âge. Et nous finissons par nous soucier de ce que les autres pensent de nous plutôt que de nous concentrer sur ce dont nous avons besoin à un niveau plus fondamental.
C’est pourquoi nous nous sommes associés à Rudá Iandê pour produire une masterclass gratuite sur la transformation de nos relations par la pratique de l’amour de soi.
Il est actuellement diffusé sur The Vessel (l’un de nos partenaires), mais pour une durée limitée.
<< L’art de l’amour et de l’intimité avec Rudá Iandê >>
Des milliers de personnes y ont participé et nous ont dit que la masterclass avait complètement transformé leurs relations pour le meilleur.
C’est un film à ne pas manquer et nous ne saurions trop le recommander.