Si vous faites ces 9 choses, vous êtes une personne vraiment authentique

Dans un sens, on pourrait dire que tout le monde est authentique. Après tout, nous sommes tous de vraies personnes.

Mais il est indéniable que certaines personnes sont plus authentiques que d’autres.

Avez-vous déjà rencontré l’une de ces personnes qui semblent tellement authentiques et à l’aise dans leur peau ? Le genre de personne qui n’a pas besoin de cacher sa personnalité pour se faire aimer des autres ?

Le plus drôle, c’est que c’est le genre de personnes que les autres ont tendance à apprécier davantage.

Les personnes qui sont fidèles à elles-mêmes sont parmi les plus inspirantes et les plus excitantes à côtoyer.

Et si vous faites ces choses, c’est un bon signe que vous êtes vraiment fidèle à vous-même.

1) Vous vous examinez

Posez le microscope !

Être une personne authentique signifie se comprendre en profondeur. Cela signifie savoir exactement comment vous voulez vivre et poursuivre dans cette voie, quoi qu’en pensent les autres.

En d’autres termes, les personnes authentiques se connaissent très bien elles-mêmes.

Ils apprennent à se connaître en examinant constamment leurs propres processus de pensée et leurs actions. Non pas d’une manière égocentrique ou narcissique, mais d’une manière saine et autocritique qui leur permet de se faire une très bonne idée de leurs forces, de leurs faiblesses, de leurs désirs et de leurs besoins.

Une personne authentique peut souvent surprendre son entourage par la profondeur de sa compréhension de ses propres motivations et/ou processus.

2) Vous suivez votre instinct

Comme si cela ne suffisait pas, les personnes authentiques savent quand se faire confiance. Parce qu’elles s’examinent de si près, elles développent une intuition très fine qui les guide dans la vie.

Cela ne veut pas dire que les personnes authentiques sont impulsives. Loin de là.

Mais ils sont capables de faire confiance à leur intuition parce qu’ils ont passé beaucoup de temps à se comprendre eux-mêmes.

Cela peut donner l’impression qu’une personne authentique est très décidée et spontanée. Mais en réalité, il s’agit d’une conséquence d’une très bonne connaissance de soi.

3) Vous ne vous excusez pas pour ce que vous êtes

Les personnes authentiques ne s’excusent jamais de ce qu’elles sont.

Les personnes authentiques sont à l’aise avec elles-mêmes, et si les autres n’aiment pas cela, ce n’est pas grave.

Cela vaut également pour les choses qui les passionnent. Les personnes authentiques peuvent avoir des hobbies et des centres d’intérêt que d’autres personnes trouvent ennuyeux ou même ridicules.

Mais les personnes authentiques s’en moquent. Tant qu’ils passent un bon moment et ne blessent personne, c’est tout ce qui compte pour eux.

D’un autre côté, cela ne signifie pas que les personnes authentiques ne s’excusent pas.

Les personnes authentiques n’ont aucun problème à présenter des excuses sincères si elles ont fait quelque chose de mal. C’est parce qu’elles sont à l’aise avec elles-mêmes et qu’elles ne se sentent pas menacées dans leur estime d’elles-mêmes en admettant leur faute.

4) Vous partagez ce que vous pensez vraiment

L’une des caractéristiques les plus frappantes d’une personne authentique est qu’elle vous dira ce qu’elle pense. Parfois, cela peut même les faire paraître brusques ou abruptes aux yeux de ceux qui préfèrent que les choses soient édulcorées.

Une personne authentique ne cherche pas à contrarier qui que ce soit par ses propos.

Mais ils n’essaient pas non plus de cacher leur vraie nature. Si on le leur demande, ils vous diront volontiers ce qu’ils pensent de vous, des autres ou de n’importe quelle situation.

Il n’est pas nécessaire d’en rajouter.

Cela rend les personnes authentiques inhabituelles dans un monde qui prône l’imposture. Mais cela signifie aussi qu’avec une personne authentique, vous savez toujours à quoi vous en tenir.

5) Vous suivez votre propre voie

L’une des qualités les plus inspirantes d’une personne authentique est qu’elle suit son propre chemin dans la vie.

Les personnes authentiques sont souvent très créatives et capables de voir des solutions que les autres ne voient pas.

En outre, comme ils ne s’intéressent pas particulièrement à ce que les autres pensent d’eux, ils sont plus susceptibles de suivre une voie inhabituelle dans la vie, simplement parce qu’elle leur convient mieux.

Nous sommes tous confrontés à la pression sociale qui nous pousse à nous intégrer et à nous conformer. Mais nous savons aussi que la voie traditionnelle qui consiste à poursuivre une carrière, à fonder une famille et à acheter une maison en banlieue ne convient pas à tout le monde.

Les personnes authentiques le savent et n’ont donc pas peur de vivre selon leur propre perception de ce qui est souhaitable.

Cela ne signifie pas nécessairement qu’ils sont tous excentriques. Mais cela signifie que, quelle que soit la façon dont ils choisissent de vivre, c’est parce qu’ils l’ont choisi, et non parce que quelqu’un d’autre leur a dit qu’ils devaient le vouloir.

6) Vous ne prenez pas les critiques personnellement

L’une des qualités les plus admirables d’une personne authentique est qu’elle ne prend pas les critiques à cœur.

Cela s’explique en partie par le fait qu’ils n’accordent pas beaucoup d’importance à ce que les autres pensent d’eux.

Cela ne signifie pas qu’elles n’aiment pas les autres. Comme le souligne le Dr Stephen Joseph, psychologue britannique, les personnes authentiques acceptent autant les autres qu’elles ne s’acceptent elles-mêmes.

Mais cela signifie que lorsque les gens les critiquent, ils ne le prennent pas à cœur.

Une personne authentique analysera l’origine des critiques et leur bien-fondé.

Une vieille citation – souvent attribuée à tort à Morgan Freeman – dit : « N’acceptez pas les critiques des personnes à qui vous ne demanderiez jamais conseil ».

Les personnes authentiques vivent cette vérité tous les jours.

D’un autre côté, cela ne signifie pas non plus qu’ils ignorent les critiques.

Parce qu’elles réfléchissent toujours sur elles-mêmes et sur leurs actions, les personnes authentiques sont prêtes à accepter les critiques si elles les jugent valables.

C’est l’une des nombreuses façons dont une personne authentique apprend et grandit tout au long de sa vie.

En d’autres termes…

7) Vous vous concentrez sur la croissance

Les personnes authentiques savent que, comme l’a dit Joseph Campbell, « le privilège d’une vie est d’être ce que l’on est ».

Ils savent également que le voyage ne s’arrête jamais.

Les personnes authentiques ne s’embarrassent pas d’elles-mêmes. Mais elles savent aussi qu’il est toujours possible de s’améliorer et de se développer.

Cela signifie qu’ils recherchent des opportunités de croissance partout où ils peuvent les trouver. Il peut s’agir de la sagesse ancestrale d’un chaman ou des dernières recherches scientifiques en psychologie.

Mais quoi qu’il en soit, les personnes authentiques profiteront de tout ce qui les aide à grandir en tant que personne et à devenir plus pleinement elles-mêmes.

L’accent mis sur la croissance et l’épanouissement personnel signifie également…

8) Vous ne vous plaignez pas

Les personnes authentiques ont mieux à faire de leur temps que de se plaindre de la situation dans laquelle elles se trouvent.

Cela ne signifie pas qu’ils ne sont jamais frustrés ou déprimés.

Mais cela signifie qu’ils savent que se plaindre ne résout pas un problème. Et au lieu de se plaindre de la situation qui leur est faite, ils se concentrent sur des stratégies d’amélioration dans toutes les situations qu’ils rencontrent.

C’est ce qui fait que les personnes authentiques sont parmi les plus résilientes que vous puissiez rencontrer. Et c’est un trait de caractère dont nous pourrions tous profiter un peu plus dans notre vie.

9) Vous ne vous souciez pas de ce que pensent les autres

C’est l’un des principaux signes d’une personne vraiment authentique.

En fait, c’est de cette qualité unique que découlent de nombreuses autres qualités de cette liste.

Comme l’ écrit le Dr Theo Tsaousides, « être authentique signifie se comporter en accord avec ses valeurs, ses croyances, ses motivations et ses dispositions personnelles ».

Comme vous pouvez le constater, l’opinion d’autrui ne figure nulle part dans cette liste.

Bien entendu, cela ne signifie pas que les personnes authentiques ne se soucient pas du tout de ce que pensent les autres.

Comme je l’ai mentionné plus haut, les personnes authentiques acceptent les critiques à leur égard si elles proviennent d’une source en laquelle elles ont confiance et qui a du sens pour elles.

Mais une personne authentique ne vit jamais sa vie en fonction de ce que les autres pensent qu’elle devrait faire.

Les personnes authentiques sont heureuses d’aller à contre-courant. C’est pourquoi elles sont rarement prises dans des phénomènes de masse tels que les paniques morales.

Au contraire, les personnes authentiques poursuivent ce qui leur semble être la meilleure vie possible, sans se soucier de savoir si quelqu’un d’autre pense qu’elles devraient le faire.

Êtes-vous une personne authentique ?

Nous aurions tous besoin d’un peu plus d’authenticité dans notre vie. Après tout, les personnes qui sont fidèles à elles-mêmes sont souvent parmi les plus heureuses et les plus équilibrées que vous puissiez rencontrer.

Si vous présentez ces signes d’authenticité, il y a de bonnes chances que vous soyez une personne authentique.

Et si ce n’est pas le cas ? Il n’est jamais trop tard pour travailler sur ces comportements afin de devenir plus pleinement la personne que vous êtes.