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Si vous avez déjà eu l’impression de ne pas avoir de but dans la vie, vous n’êtes pas seul.
Je vous le dis tout net : Je fais partie de ces personnes ennuyeuses qui ont toujours su quel était leur but et qui n’ont jamais eu de problème à travailler pour l’atteindre. Cependant, ma partenaire essaie toujours de découvrir son but, et j’ai beaucoup appris en la soutenant.
Je pense que cela me place dans une position idéale pour écrire l’article d’aujourd’hui, qui porte sur la découverte de votre but dans la vie en posant les bonnes questions. Une fois que vous connaissez votre but, vous pouvez commencer à y travailler et votre vie deviendra mille fois plus épanouissante.
Mais quelles sont les questions à poser ? Je suis heureux que vous ayez posé la question. Jetons un coup d’œil !
1) Que voulez-vous que votre nécrologie dise ?
Il existe une expression latine qui dit « memento mori » et qui signifie essentiellement « souviens-toi que nous mourons ». L’idée est que la mort est inévitable (la mort et les impôts, quelqu’un ?), et qu’en reconnaissant ce fait et en l’abordant de front, nous pouvons vivre une vie meilleure.
Lorsqu’il s’agit d’identifier votre objectif, je trouve qu’il est utile de vous demander ce que vous voulez voir dans votre nécrologie. En identifiant ce à quoi votre nécrologie devrait ressembler, vous pouvez commencer à faire les choses qui vous mèneront vers cette nécrologie parfaite.
Dans mon cas, je veux que ma notice nécrologique parle de moi comme d’un « auteur de best-sellers du New York Times » et évoque les amis et la famille que j’ai laissés derrière moi. Pour y parvenir, je dois continuer à écrire des livres et à construire cette famille.
2) Pourquoi faites-vous ce travail ?
En supposant que vous ayez un emploi, l’étape suivante consiste à examiner de plus près le travail que vous faites. Demandez-vous pourquoi vous faites ce travail, car cela vous aidera à décider si vous voulez continuer à l’exercer ou s’il est temps de changer de carrière.
Bien sûr, il est probable qu’au moins une partie de votre réponse sera « pour l’argent », et c’est normal. La vie est chère et nous devons tous trouver un moyen de payer nos factures. L’essentiel est de trouver un emploi qui ne se limite pas à l’argent.
Je peux à nouveau me servir de mon propre exemple.
L’écriture a toujours été ma passion, et je travaille donc comme écrivain pour payer les factures, mais aussi parce que cela me permet de passer ma journée à faire quelque chose que j’aime. Même lorsque j’écris pour d’autres personnes et non pour moi, je continue à pratiquer les compétences dont j’ai besoin pour écrire mes livres.
3) Pourquoi croyez-vous en ce que vous croyez ?
Cette question va un peu plus loin que la précédente et touche au cœur de vos convictions.
Demandez-vous pourquoi vous croyez en ce que vous croyez, qu’il s’agisse de votre approche de la religion, de vos convictions sur le réchauffement climatique ou de l’existence des extraterrestres.
La première étape consiste à dresser la liste de vos croyances. Vous ne pouvez pas examiner vos croyances tant que vous ne savez pas ce qu’elles sont, et vous seriez surpris du nombre de croyances internes que nous avons et qui sont enfouies dans notre subconscient.
Par exemple, la misogynie latente dans notre société empêche de nombreuses femmes de réaliser leur plein potentiel en les poussant à se limiter artificiellement.
Celles qui travaillent dans des environnements STIM peuvent avoir la conviction interne qu’il ne sert à rien de poursuivre leurs objectifs parce que le domaine est trop dominé par les hommes pour qu’elles puissent y percer.
4) Vous entourez-vous des bonnes personnes ?
On dit que nous sommes tous la moyenne des personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps. C’est pourquoi nous finissons par ressembler à notre partenaire lorsque nous sommes dans une relation à long terme. C’est aussi pour cela que nous ressemblons à nos parents et qu’il existe souvent des similitudes inhabituelles entre les différents membres d’un groupe d’amis.
Nous devons également nous rappeler que c’est à nous de choisir avec qui nous passons du temps. Il est vrai que nous ne pouvons pas choisir notre famille, mais nous pouvons choisir le temps que nous passons avec elle. Nous avons également le choix de nos amis et des personnes avec lesquelles nous entretenons des relations.
C’est pourquoi il est si important de vous demander si vous vous entourez des bonnes personnes et si vous devez faire des changements. Cherchez à vous entourer de personnes qui vous encouragent à réaliser vos rêves et à poursuivre vos objectifs.
5) Qu’est-ce qui vous rend fier de vous ?
Un autre bon moyen d’identifier votre objectif est de regarder les choses que vous faites et qui vous rendent fier de vous. Dans mon cas, terminer un travail d’écriture me rend fier, et c’est en tenant un livre imprimé que j’éprouve le plus grand sentiment de fierté.
Les choses qui vous rendent fier de vous dépendent de votre personnalité, ainsi que de vos passions et de vos intérêts. Par exemple, vous pouvez être fier de vous si vous faites un don à une association caritative ou si vous vous sentez bien après avoir terminé une séance d’entraînement.
Quoi qu’il en soit, si vous êtes en mesure d’identifier les choses qui vous rendent fier de vous, vous pourrez les placer au centre de votre objectif. Vous pourrez alors commencer à restructurer votre vie pour leur donner l’importance et la priorité qu’elles méritent.
6) Si c’était votre dernier jour sur Terre, comment le passeriez-vous ?
Cela nous ramène à la toute première question, celle de savoir à quoi doit ressembler votre nécrologie. Cependant, au lieu d’examiner la façon dont vous voulez que l’on se souvienne de vous, il s’agit d’un autre type de memento mori qui porte sur la façon dont vous appréciez votre temps.
L’idée est que si vous découvriez qu’il ne vous reste plus qu’un jour à vivre, vous seriez sûr de passer votre temps à faire quelque chose qui vous passionne. Il y a de fortes chances que la passion que vous identifiez ici soit la même que celle qui donne un sens à votre vie.
Une fois que vous savez comment vous passeriez votre dernier jour sur Terre, vous pouvez commencer à vivre votre vie comme si chaque jour était le dernier. Vous pouvez poursuivre votre passion chaque jour, ce qui vous permettra de vivre beaucoup plus facilement une vie motivée.
7) Que pourriez-vous faire toute la nuit ?
Le fonctionnement est similaire à celui de la dernière question, sauf qu’il n’est pas aussi extrême.
La plupart d’entre nous ont déjà veillé toute la nuit à un moment ou à un autre, que ce soit pour jouer à des jeux en ligne ou pour sortir en boîte avec des amis. Beaucoup de gens le font aussi lorsque les échéances sont proches.
Mais je veux que vous oubliiez cela et que vous pensiez plutôt aux choses qui vous plaisent tellement que vous vous y perdez. Nous parlons des choses qui vous absorbent tellement que vous pourriez les faire toute la nuit sans regarder l’heure, car ce sont ces choses qui peuvent donner un sens à votre vie.
Je suis un oiseau de nuit et il y a donc beaucoup de choses que je pourrais faire toute la nuit. En fait, il m’est arrivé de rester debout toute la nuit à nettoyer ma maison, et je ne suis donc peut-être pas le meilleur exemple à suivre.
Néanmoins, je pense que trouver votre réponse à cette question est un excellent moyen de déterminer ce que vous aimez tellement que vous seriez prêt à sacrifier votre sommeil pour en faire davantage.
8) Que voulez-vous essayer que vous n’avez jamais essayé auparavant ?
La vie consiste à essayer de nouvelles choses et à vivre de nouvelles expériences, ce qui devient de plus en plus évident à mesure que l’on vieillit. Même lorsque nous commençons à sombrer dans la routine quotidienne, nous avons toujours envie de faire de nouvelles choses et de visiter de nouveaux endroits.
Un bon moyen de trouver sa raison d’être quand on est en difficulté est de dresser une liste de toutes les choses que l’on a envie d’essayer. Vous pouvez ensuite commencer à parcourir cette liste et à trouver de nouvelles passions et de nouvelles choses qui vous font vibrer.
Cela peut vous aider à trouver votre but de deux manières différentes. Tout d’abord, en essayant ces nouvelles choses, vous pourriez découvrir quelque chose de nouveau qui deviendrait votre passion et qui contribuerait à donner un sens à votre vie. Deuxièmement, le fait de cocher les éléments de la liste peut en soi devenir votre nouveau but.
9) Comment pouvez-vous améliorer le monde ?
La plupart des gens veulent changer le monde, ne serait-ce qu’en ayant des enfants ou en faisant une différence dans leur région. Par exemple, mon ami Mike a changé le monde pour le mieux en étant le fer de lance de la création d’un centre artistique dans la ville où j’habite.
Cet exemple montre qu’il n’est pas nécessaire de guérir le cancer ou de devenir le dirigeant de son pays pour améliorer le monde. En fait, chaque décision que nous prenons a un impact sur le monde qui nous entoure. C’est pourquoi il est si important que nous fassions preuve d’esprit critique et que nous votions avec nos dollars.
Si vous prenez le temps de réfléchir à la manière dont vous pouvez améliorer le monde, vous pourriez bien découvrir une passion et un objectif dont vous n’aviez pas conscience.
10) Quel genre de personne voulez-vous être ?
Enfin, et ce n’est pas le moins important, vous devez vous demander quel genre de personne vous voulez être. La boucle est bouclée, car le type de personne que vous êtes aura un impact important sur votre nécrologie.
Pour moi, la meilleure façon de répondre à cette question est d’observer les personnes que vous admirez et d’identifier les caractéristiques qui vous plaisent chez elles. Vous pouvez ensuite créer une sorte d’amalgame de tous ces différents traits de personnalité qui dessine le type de personne que vous voulez être.
Vous pouvez alors trouver un but à votre vie en vous efforçant de devenir cette personne. Je ne dis pas que ce sera facile, mais ce sera très gratifiant et cela vous entraînera dans un voyage qui changera votre vie pour le mieux.
C’est en tout cas ce qui m’est arrivé !